التخطي إلى المحتوى

طريقة نفخ الخدود بالأعشاب ، إن الخدود الممتلئة والمنفوخة من أبرز مظاهر جمال المرأة وتألقها حيث يعكس مدي الصحة والحيوية ولذلك تسعي المرأة جاهدةً للحصول علي وجه ممتلئ تماماً باستخدام مستحضرات التجميل ولكنها ذات آثار جانبية ضارة بالبشرة، وتكلفتها باهظة الثمن دون حدوث النتائج المطلوبة ومن هنا كان التفكير في استخدام الطرق الطبيعية كالأعشاب في العناية بالوجه والحصول علي خدود سمينة بطريقة آمنة، وبتكلفة قليلة، وسوف نوضح لكم الطرق الطبيعية المختلفة لنفخ الخدود بالتفصيل من موقع قلمي .

طريقة نفخ الخدود بالأعشاب:

قبل التطرق في الحديث عن الطرق الطبيعية لنفخ الخدود دعونا نتحدث أولاً عن أسباب مشكلة الوجه النحيف:

أسباب نحافة الوجه:

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الوجه النحيف المؤثرة علي المظهر العام للسيدات وإعطائهن سناً أكبر حيث أن الوجه هو المسئول عن إعطاء الانطباع الأول للشخص،وتعود نحافة الوجه إلى العديد من الأسباب التالية:

  1. التعب والإرهاق الشديد خلال اليوم الناتج عن بذل مجهود كبير .
  2. الإفراط في وضع المستحضرات التجميلية بالوجه وخاصةً مجهولة المصدر، والمحتوية علي المواد الكيميائية الضارة بالبشرة .
  3. قلة تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم والبشرة .
  4. قلة شرب الماء بكميات وفيرة مما ينتج عنه شحوب البشرة وجفافها .
  5. الابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية اليومية بانتظام .
  6. عدم تناول الأطعمة المحتوية علي الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مثل: فيتامين A,C .
  7. السهر اليومي الطويل ليلاً وعدم الحصول علي ساعات كافية من النوم .
  8. التعرض للضغوط النفسية الشديدة مما يؤدي إلى اضطرابات نفسية كالاكتئاب المتمثل في تناول الطعام بكثرة ثم تقيؤه بعد ذلك فلا فائدة من الطعام المأكول .
  9. اتباع نظام غذائي مستمر لمدة طويلة فيؤثر علي مناطق معينة من الجسم دون أخري .
  10. اتباع أنظمة غذائية خاصة بالتنحيف مثل: الريجيم الكيميائي الناتج عنه خسارة دهون الوجه، وفقد العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم .
  11. الأسباب الوراثية من أهم العوامل التي تسبب نحافة الوجه وشحوبه .
  12. الخضوع للعلاج الكيميائي نتيجة الإصابة بأحد الأمراض المزمنة .

وصفات طبيعية لنفخ الخدود:

هناك الكثير من الخلطات الطبيعية للحصول علي خدود ممتلئة وبارزة وسوف نذكر أهم هذه الخلطات في السطور الآتية:

خلطة الخميرة والعسل :

يحتوي كلاً من الخميرة والعسل علي المواد الغذائية اللازمة لتغذية البشرة والخدود، ومنحها النضارة والحيوية ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:

المكونات:

  • 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية .
  • 2 ملعقة صغيرة من العسل .
  • 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من الخميرة، والعسل، وماء الورد خلطاً جيداً .
  • وضع الخليط الناتج بالثلاجة لمدة (10 دقائق) علي الأقل .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه النظيف مع التركيز علي منطقة الخدود .
  • تركه لمدة (1 ساعة) تقريباً حتي يجف تماماً .
  • غسل الوجه بالماء البارد وتنشيفه جيداً .
  • ينصح بتكرار هذه الوصفة كل يوم لمدة (1 أسبوع) كامل .

خلطة الحلبة والعسل:

تستخدم خلطة الحلبة مع العسل لنعومة البشرة وتفتيحها، وتسمين الخدود بصفةٍ خاصة ويكون ذلك من خلال تنفيذ التعليمات الآتية:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة .
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .
  • 1 كوب من الماء .

طريقة التحضير:

  • وضع كلاً من الحلبة، والماء علي النار وتركهما لمدة (2 دقائق) حتي تغلي .
  • رفع الخليط السابق عن النار وتصفيته جيداً ثم إضافة العسل .
  • تناول هذا الخليط يومياً (3 مرات) علي الأقل .

خلطة اللبن الزبادي وزيت جنين القمح:

يعد زيت القمح مهم جداً للبشرة وخاصةً نفخ الخدود نظراً لاحتوائه علي مجموعة ضخمة من الفيتامينات، والمعادن الضرورية للبشرة ويتم ذلك بواسطة اتباع ما يلي:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي .
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح .
  • 1 ملعقة كبيرة من الخميرة .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن الزبادي، والزيت خلطاً جيداً .
  • إضافة الخميرة إلى الخليط السابق مع الاستمرار في الخلط الجيد .
  • وضع الخليط علي خدود الوجه، وتركه حتي يجف تماماً .
  • غسل الوجه بالماء البارد جيداً .

خلطة الخميرة والحلبة:

تعتبر خلطة الخميرة والحلبة من البدائل السحرية لعمليات التجميل للحصول علي الوجه الممتلئ والخدود المنفوخة ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة من الحلبة .
  • 1 ملعقة كبيرة من الخميرة .
  • 1 كوب من الماء .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من الخميرة، والماء خلطاً جيداً، ووضعهما علي النار حتي يغلي .
  • رفع الخليط السابق عن النار، وتركه لمدة (5 دقائق) حتي يبرد تماماً .
  • إضافة الخميرة إلى الخليط السابق مع التقليب المستمر .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء البارد جيداً، ومسح البشرة بماء الورد .

خلطة زيت الزيتون:

يعد زيت الزيتون مفيد جداً في عملية نفخ الخدود لكونه مرطب فعال للبشرة نظراً لاحتوائه علي الدهون الصحية الضرورية للحفاظ علي صحة البشرة ونعومتها، والتقليل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه ويتم ذلك بواسطة ما يلي:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

طريقة التحضير:

  • شرب ملعقة زيت الزيتون البكر يومياً .
  • تسخين زيت الزيتون قليلاً وتدليك الخدود جيداً لمدة (10 دقائق) تقريباً يومياً (2 مرة) .

خلطة الألوفيرا:

تتميز الألوفيرا بالقدرة علي شد البشرة، والحفاظ علي مرونتها، وجعل البشرة تبدو صغيرة وشابة بواسطة زيادة إنتاج مادة الكولاجين، ويتم ذلك من خلال ما يلي :

المكونات:

  • نبات هلام الألوفيرا .

طريقة التحضير:

  • وضع هلام الألوفيرا علي الوجه مع التدليك المستمر، وتركه لمدة ( 10 دقائق) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً مع تكرار ذلك (2 مرة) يومياً .

النصائح والإرشادات للحصول علي خدود منفوخة:

توجد الكثير من النصائح الواجب مراعاتها للحصول علي وجه ممتلئ، وخدود منفوخة وسمينة وفيما يلي نذكر بعضاً منها:

  1. التقليل من استخدام المكياج لمنح الوجه النضارة الطبيعية، وضرورة إزالته ليلاً قبل النوم .
  2. الترطيب الدائم والمستمر للوجه وخاصةً منطقة الخدود لحمايتها من الترهل بوضع الكريمات المرطبة بعد غسل الوجه مباشرةً، وبعد الاستحمام،ويفضل وضع المرطب المائي للبشرة الدهنية .
  3. عدم ممارسة العادات اليومية السيئة كالتدخين، وتناول الكحوليات لآثارها الضارة علي ضعف مرونة البشرة، وتعطي الوجه عمراً أكبر .
  4. عدم وضع القشة بالعصائر أو المشروبات الصحية حيث أنها تعمل علي نحافة الخدود .
  5. ضرورة وضع واقي الشمس بصفة دائمة ومستمرة علي الوجه لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة .
  6. ضرورة إدخال الزيوت الطبيعية في النظام الغذائي لدورها الفعال في صحة الخدود وامتلائها مثل: زيت الزيتون، وزيت الأفوكادو، وزيت اللوز .
  7. الحرص علي نفخ البالونات المستمر لأهميته في نفخ الخدود بطريقة طبيعية .
  8. كثرة تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كالأرز، والمعكرونة حيث أنها مفيدة في عملية تسمين الخدود .
  9. شرب الماء بكميات كبيرة يومياً (8 أكواب) علي الأقل للحصول علي خدود ممتلئة .
  10. تناول المأكولات الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم كالمكسرات، والحليب، والعسل وغيرها.