التخطي إلى المحتوى

فوائد الاملج للتنحيف ، هذا هو محور مقالنا المقدم لكم من قسم تخفيف الوزن إحدي أقسام موقع قلمي الشامل، الأملج و تنطق بالفارسية (أملة )، وهو عبارة عن نبات، أو عشب ويشبه إلي حد كبير ثمرة جوزة الطيب، ويوصف بأنة ثمرة لونها أسود وتبدو كعين البقر، وبداخلها نواة حادة الطرفين، و مستديرة وعليها قشرة، وعندما تزال القشرة تنكسر النواة إلي ثلاثة قطع.

ونحصل منة علي الثمرة فقط للاستخدام، ويمكن أن يتم نقعه في قليل من الحليب، وأحياناً يشابه عشبة الهليلج الكابلي ونحصل علي الاملج من العطارين أو من مراكز الأعشاب .

فوائد الاملج للتنحيف

  • يعد الاملج من الأعشاب الطبيعية التي تعمل علي فتح الشهية وخاصة عند الأطفال، وفي نفس الوقت يعمل علي التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
  • يستعمل الاملج كوصفة طبية تعمل علي هضم الغذاء.
  • يحتوي الاملج علي نسبة كبيرة من البروتينات التي تعمل بشكل كبير علي حرق الدهون الموجودة بالجسم بصفة عامة، والتخلص من دهون الكبد الزائدة بشكل خاص، وبهذا يعد تناول الأملج هام جداً للتخلص من السمنة أولاً بأول.

فوائد الاملج

فوائد الاملج العامة للصحة

• يحتوي الاملج علي عنصرين مهمين لجسم الإنسان، وهما الزنك والحديد ولذلك ينصح بة كعلاج طبي، أو عشب طبيعي يستخدم في معالجة حالات فقر الدم أو الأنيميا.
• كما يستخدم في علاج البهاق، وذلك بإضافة النشادر وعسل النحل إلي مكوناته.
• يعد محفز للنشاط والحيوية في الجسم، ويقلل الإحساس بالرغبة في النوم وخاصة بعد تناول الطعام.
• يمكن استخدامه كوصفة طبية طبيعية لبعض النساء الذين يعانون من زيادة الإفرازات المهبلية، وذلك لأنة يعمل علي تقليل ومنع تلك الإفرازات البيضاء بالمهبل.
• يساعد الاملج في علاج دهون الكبد كما يستخدم كعلاج لمرض الصدفية، وذلك عند إضافته إلي الخل البلدي.
• يتم إضافة عسل النحل والنشادر إلي الاملج ثم يستخدم في علاج البهاق بالجسم.
• يمكن إضافته كمادة حافظة لبعض الأعشاب الأخرى.
• كما يمكن استعماله للحفاظ علي المرارة، وأيضا الكلي.

            اقرأ ايضاً: طرق استخدام الزنجبيل لتقليل الوزن بسرعة

طريقة  استخدام وتناول الاملج

نبات الاملج ثمرة تشبه حبة جوزه الطيب نحصل عليه من العطار، ثم نقوم بطحنها جيدا لأنها ثمرة صلبة، بعد ذلك يحضر بطريقة بسيطة تشبه طريقة تحضير الشاي وهي نضع في كوب معلقة أو نصف معلقة من الاملج المطحون، وعليها قليل من السكر تم يصب الماء المغلي عليها ونقوم بتغطيته مباشرة للحفاظ علي الأبخرة والزيوت الموجودة بداخلة والمهمة والمفيدة للجسم.

وبعد قليل يتم التقليب جيدا ثم يأخذ كعلاج مرتين يوميا صباحا ومساء قبل تناول الإفطار وبعد تناول العشاء بساعة وفي اليوم التالي يأخذ صباحا ومساء ولكن قبل الإفطار والعشاء بساعة ويتميز الاملج بطعمه الحلو الذي يشابه الكركديه الأحمر في الطعم والرائحة، كما يمكن ينصح بتناول نصف معلقة منة صباحاً علي الريق.

فوائد شاي الاملج

من مميزات وفوائد شاي الاملج أيضا أنة يستخدم كعلاج لبعض الحالات مثل :

• يستخدم في علاج اضطرابات المعدة.
• يستخدم في حرق الدهون.
• يقلل من حدة الألم الناتجة عن الإمساك والبواسير.
• يحد من التهابات الشعب الهوائية والربو.

فوائد الاملج

• يعمل تناول شاي الاملج علي تنقية الدم، وطرد السموم من الجسم.
• يقلل شاي الاملج من ارتفاع نسبة السكر في الدم.
• كما يستخدم لتحسين وتقوية البصر والمحافظة العامة لصحة العين.
• يستعمل كمضاد للالتهاب.
• ينصح به كغرغرة عن طريق الفم لعلاج التهابات الفم، كما أنة يخلص الفم من الرائحة الكريهة ويعمل علي تقوية الأسنان.
• كما انه يعالج الأرق، والشعور بالبرودة ومفيد جدا لعضلات القلب.

مزيكا توداى

|

مسلسلات تركية