التخطي إلى المحتوى

فوائد التين الاخضر التين الاخضر أو التين البرشومي من الفواكه التي تنمو في فصل الشتاء، وأيضا في فصل الصيف عندما تكون الرطوبة معتدلة، وشجرة التين من الاشجار التي تتحمل الجفاف والعطش، فهي أشجار قوية، و موطن زراعته الاصلي في ليبيا، ولبنان، وبلاد فارس، وسوريا.

والتين يعتبر من أشهى الفواكه الموسمية، وثماره لونها أخضر فاتح، ولبها طري، وملمسه لزج، وتتعدد ألوان اللب، فمنها الزهري الفاتح، والاحمر، والابيض العسلي، ومذاقه حلو، وتتنوع ألوانه وأشكاله فمنه الأحمر، والأبيض، والبنفسجي المائل للاسود، ويمكن تناوله طازجا أو مجففا، والتين المجفف يتم صنعه عن طريق وضعه علي الاسطح فيتعرض للشمس والهواء حتى يجف، ويستخدم التين في صناعة المربي، وكذلك في تصنيع بعض الحلوى، وبعض العصائر.

وذكر التين في القرآن، وذلك في قوله تعالى”وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ” في سورة التين، كما عرف التين منذ القدم، حيث اعتقد الإغريق في التأثير القوي للتين علي قوة الجسم، كما استخدموه في دبغ الشعر، لاحتوائه علي النحاس.

والتين الاخضر من الفاكهة المغذية جدا، وذلك لاحتوائه علي عناصر مهمة للجسم مثل مضادات الاكسدة، والفيتامينات، والألياف، والمعادن، إذ يحتوي التين على فيتامين ب1، و ب2، و A، و C، E، وأيضا بعض المعادن المهمة مثل الكالسيوم، والنحاس، والحديد، والبوتاسيوم، وأيضا يحتوي التين الأخضر علي الاحماض الدهنية الاحادية غير المشبعة مثل أوميجا 3، كما يحتوي على نسبة مرتفعة من سكر الديكستروز.

فوائد التين الاخضر1

فوائد التين الاخضر:

تعرفوا معنا فيما يلى فى موقع قلمي علي فوائد التين الاخضر الكثيرة..

  • تساعد الألياف الغذائية الموجودة في التين ، و منقوع اوراق التين علي تقليل إصابة الجسم بالسرطان.
  • يساعد في معالجة الضعف الجنسي، حيث يساعد في تقوية القدرة الجنسية للرجال بدون مضاعفات الأدوية المتداولة.
  • يفيد الكالسيوم الموجود بالتين في علاج هشاشة العظام.
  • يساعد في الحفاظ على شبكية العين عند الكبر.
  • يساعد في تنظيم مستوى السكر، والجلوكوز بالدم.
  • يقلل الزيوت الدهنية الموجودة بالبشرة، ويعالج حب الشباب، والبشرة عموما.
  • يعد التين مضاد للفيروسات والبكتيريا، كما يساعد في معالجة مرض الجدري في مراحله الأولى.
  • يساعد في تقليل الامساك عند تناوله بانتظام.
  • يقلل من الآلام الناتجة من التهاب الحلق، ويخفف الالام الصدر.
  • يطرد السموم من جسم الانسان.
  • يرطب البشرة ، ويساعد في الحفاظ على جمال البشرة.
  • يقلل الزيوت الدهنية الموجودة بالبشرة، ويعالج حب الشباب، والبشرة عموما.
  • يساعد مهروس التين من تخفيف التهابات الجلد للبشرة، وذلك من خلال وضعه عليها.
  • يساعد ماسك مهروس التين علي تجديد خلايا البشرة، ونضارتها، وتنعيمها.
  • يعمل فيتامين C الموجود بالتين الأخضر علي تنقية البشرة.
  • تساعد الإنزيمات النشطة الموجودة بالتين علي تقشير البشرة بصورة طبيعية، وذلك من خلال إعداد مهروس التين.
  • يقلل من الزيوت الزائدة للبشرة الدهنية.
  • يساعد في معالجة تشقق الشفاه.
  • يعزز من نمو الشعر، ويعالج سقوطه.
  • يمكن استخدامه في عدة ماسكات للشعر، حيث إنه يساعد في تنعيمه.
  • يساعد الماء الموجود بالتين علي إبقاء البشرة رطبة، كما يساعد في تكوين مادة الكولاجين في البشرة.
  • يساعد النحاس الموجود بالتين علي تأخير ظهور الشيب.
  • يعمل على تقوية الطحال، والكبد، ويعمل كملين طبيعي للمعدة.
  • يساعد حليب التين الذي يعرف باسم “الشري” في علاج الثآليل.
  • يساعد في معالجة مرض النشاف والرعاف، كما يساعد في تقوية الدماغ.
  • يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق، والصدفية.
  • يساعد التين الأخضر في تفتيت الحصى، وإدرار البول، وتخليص الجسم من السموم.
  • يفيد مرضى الضغط المرتفع، إذ يعمل علي تخليص الجسم من الماء الزائد.
  • يساعد منقوع أوراق التين والتين المجفف في تقليل الدهون الضارة للقلب.
  • تساعد الألياف الموجودة بالتين علي زيادة الشعور بالشبع، فتقل كمية الطعام المتناول، وبالتالي تقليل الوزن.
  • يساعد منقوع اوراق التين في معالجة التهاب الشعب الهوائية، وتقرحات الجلد.