Save فوائد الشعير - قلمي

فوائد الشعير

فوائد الشعير ، الشعير يعد من أفضل الأعشاب التي تستخدم علي نطاق واسع حيث أنه يدخل في صناعة أغلب الأدوية التي تعالج الكلي والأملاح وكان يستخدم دقيق الشعير قديما في صناعة الخبز والمعجنات ويتميز الشعير بأنه نبات متواجد بكثرة وبصورة ملحوظة لأنه يتميز بتحمله لمختلف تقلبات الطقس فهو قادر علي تحمل الحرارة والبرودة ومما يميز الشعير أيضا أنه يتشابه في الشكل مع نبات القمح ويعتبر الشعير من النباتات الغنية بالعديد من الفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها جسم الإنسان بصورة دائمة فهو يحتوي علي الألياف الغذائية والكالسيوم والماغنسيوم والزنك والمنجنيز والنحاس ومضادات الأكسدة المختلفة التي ترفع أيضا من قيمته الغذائية ويمكن تناول الشعير بصور مختلفة مثل أكله وهو حبوب أو تخميره وشربه كشراب صحي وممكن أن يغلي نبات الشعير مع الماء الدافئ للحصول علي مشروب متكامل صحي ولذيذ  ومن خلال موسوعتنا فى قلمي سوف نتعرف على فوائد شرب الشعير على الريق، اضرار الشعير على الكلى، اضرار شراب الشعير، فوائد الشعير للجنس، طريقة عمل الشعير، فوائد الشعير للرجيم، افضل وقت لشرب شراب الشعير، فوائد الشعير المطحون.

فوائد الشعير
فوائد الشعير

فوائد الشعير المطحون

الشعير من أفضل النباتات العلاجية التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض المختلفة دون اللجوء للمنتجات الكيميائية نظرا لما يحتوي عليه من فيتامينات وأملاح مفيدة لجسم الإنسان فهو يستخدم في خفض نسبة الأملاح بالجسم لأنه مفيد للكلي ومفيد لمرضي السكر ويساعد بصورة مباشرة في تسهيل عملية الهضم كما أنه يستخدم في تغذية الحيوانات وفي صناعة الكحوليات ويستخدم أيضا كبديل صحي للقهوة ومن هذه الفوائد :

  • من فوائد الشعير يعمل علي رفع نسبة المناعة في الجسم ويقي من اضطرابات النوم والشلل الرعاش .
  • يساعد الشعير في علاج الاكتئاب لدي كبار السن ويعالج السعال .
  • يساعد الشعير في ترطيب الجسم ومنحه الشعور بالراحة والاسترخاء .
  • يحافظ علي نضارة وجمال البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة .
  • يرتفع في الشعير نسبة المعادن المفيدة لجسم الإنسان مما يساعد علي تقوية العظام .
  • يقي من أمراض القلب حيث أنه يمنع تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم .
  • يساعد الشعير في التخلص من الوزن الزائد ويقلل مستوي الكوليسترول في الدم .

فوائد الشعير للكلي

يعد الشعير من أكثر النباتات التي تعتبر معالج طبيعي للكلي والمحافظة عليها بصورة طبيعية ويستخدمه الكثير من الكائنات الحية وذلك نتيجة لانتشار أمراض الكلي بنسب عالية مثل مرض الكلي المزمن وهو عبارة عن عدم استطاعة الكلي بالقيام بوظيفتها بصورة طبيعية بل يتخللها نسبة قصور وتضعف الكلي تدريجيا إلي أن تصل إلي أسوأ مراحلها وهي أن تقوم بنسبة ضئيلة جدا من مهمتها مما يؤدي لتدهور حالة الإنسان ومن فوائد الشعير للكلي :

  • يستخدم شراب الشعير بصورة مستمرة في التخلص من حصوات الكلي .
  • شراب الشعير شراب طبيعي مطهر للكلي من المواد السامة .
  • تناول مشروب الشعير بشكل دائم يحافظ علي ضغط المثانة الطبيعي .
  • يعد الشعير مادة طبيعية مدرة للبول ويعالج أيضا التهاب المثانة والمسالك البولية .

فوائد شرب الشعير للحوامل

المرأة الحامل تحتاج إلي نسب عالية جدا من الفيتامينات والبروتينات والأملاح حتي تعوض ما يتم نقصه من صحتها أثناء فترة الحمل بالإضافة إلي إنها تحتاج إلي تغذية بنسب أعلي من الإنسان العادي حتي تلد الجنين بصحة جيدة معافي من الأمراض لذلك تحرص دائما علي تناول المأكولات والمشروبات التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية ومنها الشعير وفوائده العالية الذي يساعدها علي تعويض ما يحتاجه جسمها في فترة الحمل ومنها :

  • يعمل الشعير علي تقليل خطر الإصابة بسكري الحمل حيث أنه يساعد علي تنظيم السكر في الدم .
  • يساعد الشعير علي معالجة الأنيميا بنسب كبيرة .
  • يقلل من احتباس السوائل مما يمنع تورم القدم .
  • يزيد الشعير من نشاط الدورة الدموية ويعمل علي تقوية الصحة العامة للمرأة الحامل .
  • يزيد من صحة الجنين ويحسن نموه بشكل طبيعي نتيجة لنسبة المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها .

عن رشا حامد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *