فوائد وأضرار نبات الكولا
نبات الكولا أو أشجار الكولا أو كما يسمى جوز الكولا هي أشجار توجد في الغابات الأستوائية ، يتراوح طولها إلى 20 مترا تقريبا ، تستخدم كمنكه طبيعي للمشروبات ، وتحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، يصنع منها مشروب الكولا المعروف عالميا ، لها فوائد متعددة ولها أيضا أضرار وسيتطرق موقع قلمي إلى بعض المعلومات الغذائية عن نبات الكولا .
فوائد نبات الكولا:
- التخلص من الصداع.
- علاج الصداع النصفي.
- تنشيط عضلة القلب.
- يعالج فقدان الوزن.
- فاتح للشهية.
- يقلل الإضرابات العصبية.
- مدر طبيعي للبول.
- يعطي الجسم مايحتاجه من الطاقة.
- منبه للجهاز العصبي.
- يقوي الرغبة الجنسية.
- يساعد على تخفيف الضغط النفسي.
- علاج الأكتئاب.
أضرار نبات الكولا:
- الأكثار من مضغ نبات الكولا يؤثر بشكل سلبي ويضر الجهاز الهضمي.
- الأكثار من مشروب الكولا قد يؤثر بشكل سلبي على الجهاز العصبي وقد يؤدي إلى التوتر والقلق وإضطرابات النوم.
- قد يؤي أيضا تناول نبات الكولا أو مشتقاته إلى هشاشة العظام.
- قد يصيب الأكثار منه أيضا بقرحة المعدة .