Save كيفية إستخدام ثوم الذكر للتنحيف – قلمي
الرئيسية / تغذية / التداوي باﻷعشاب / كيفية إستخدام ثوم الذكر للتنحيف

كيفية إستخدام ثوم الذكر للتنحيف

كيفية إستخدام ثوم الذكر للتنحيف،أن الثوم من الأعشاب الطبيعية التى لها فوائد عديدة جدا لا حصر لها، فى حالة أذا تم تناولة بمفردة،أو تم أستخدامها كدهان وخلطات مع بعض الاعشاب والزيوت الأخرى،أو تم تقديمة للتناول بالمأكولات والمشروبات الأخرى لكى يتم الأستفاده بكل ما بداخلة من فوائد وسوف يقدم لكم موقع قلمى الموقع الشامل كل فوائد الثوم التى يجب أن تعرفها .

كيفية إستخدام ثوم الذكر للتنحيف:

لكى يتم توضيح فوائد ثوم الذكر للتنحيف فيجب أن نتعرف أولا عن ما هو الثوم وما هى فوائده وأنواعه أيضا.

الثوم :

الثوم هو نبات مشهور جدا،ويعتبر من النبات العشبى،وينتمى الى فصيلة الثومية،ويتم زراعة الثوم فى كل أنحاء العالم،وطريقة زراعتة تشبه زراعة البل فتكون الرأس فى الأرض تحت التربة والأعشاب بالخارج،وتتكون هذه الرأس من العديد من الفصوص المغلفة بقشرة خفيفة تسمى سيليلوزية.

وهى المسؤلة عن الحفاظ على فص الثوم من أن يجف،وطرق تناول الثوم كثيرة منها ان يؤكل ومنها أن يخلط بعدة خلطات أما مطبوخة أو نيئة ومنها لمجرد أن يضفى على الطعام نكهة لذيذه و مميزة.

يتكون الثوم من العديد من العناصر الغذائية مثل الماء،البروتين،الدهون،السكريات،السعرات الحرارية،أكسيدالنتريك،سعرات حرارية،كبريتيد الهيدروجين،وأخيرا وليس أخرآ الأليسين.

تم ذكر الثوم فى القرآن الكريم على لسان قوم نبى الله موسى علية السلام،حينما كانوا فى أشد احتاج للعلاج فى الصحراء لكى يقاوموا التعب والامراض،وذك أيضا على لسان الحبيب المصطفى محمد صل الله علية وسلم أن الثوم يشفى من 70 داء ويجب علينا أن نتداوى بة من كافة الأمراض .

يرجع تاريخ الثوم من الزمن القديم جدا لأنه يعتبر علاج للكثير من الأمراض ففى اليونان يسمى مضاد للسموم اما الرومانيون يستخدمونة فى تقوية أجسامهم.

أنواع الثوم :

الثوم البلدى : يمتاز الثوم البلدى بقشرتة البيضاء،ويتم زراعتة فى مصر،يمتاز أيضا بأن له رأس كبيرة،ويقسم الى فصوص صغيرة وكثيرة ولها قشره ايضا، من الممكن أن يتخطى عدد الفصوص الى 50 فص من الثوم .

الثوم الفرنسى : وهو الثوم الذى يتم زراعتة فى فرنسا.

الثوم الصينى : هو الثوم الذى يتم زراعتة فى الصين، ويكون ذو فصوص ذات حجم كبير .

الثوم البيرودى : لقد تم تسمية هذا النوع من الثوم بهذا الاسم لأنة يتم زراعته بمكان فى سوريا تسمى بيرود .

الثوم الذكر : هو من أهم انواع الثوم والأكثر افادة للجسم لانة يحتوى على عناصر غذائيه مفيدة جدا قد تكون أضعاف الثوم العادى،ولكنة يختلف عن الثوم العادى أنه يتكون من فص واحد كبير ولكنها مفيد جدا علاجيا وصخيا .

كيفية إستخدام ثوم الذكر للتنحيف :

يتم أستخدام الثوم الذكر لكى تتم عملية التخسيس بنجاح ، عن طريق بلع 2 فص من الثوم وبعده كوب من المياة على الريق أى ( على معده فارغة) وهذا ما يساعد على أزابة الكثير من الدهون التى تتراكم على الجسم وخاصة منطقة البطن.

وأيضا نستطيع أن نعتبر أن الثوم منقى ومعقم جيد جدا لعملية تطهير المعدة من أى بكتيريا التى تكون بالمعده من اثار الاطعمة والمشروبات،وهذا لأحتواء الثوم على مواد وزيوت عطرية التى تتغلغل فى جميع اجهزه الجسم كلة.

ونصيحة مجربة يجب مضغ الطعام جيدا وهذا من أجل ان تسهل على الجهاز الهضمى عملية الهضم لهذا الطعام ولا يتم تراكمة لفتره طويلة.

ومن الممكن أن تتعرف معنا على الفوائد العديدة لثوم الذكر مع العسل ،

أو تتعرف على الفرق بين الثوم العادى وثوم الذكر بالتفصيل .

أو فوائد ثوم الذكر للشعر، كل هذا وأكثر تجده معنا موقع قلمى موقع المعلومات الشامل .

عن hanan-ali

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *