قلمي قلمي موسوعة قلمي الشاملة.
كيف اجعل بشرتي بيضاء ، البشرة البيضاء الصافية والخالية تماماً من العيوب هي حلم كل الفتيات الراغبين في الجمال الطبيعي، ولذلك ينفقن الكثير من الأموال في شراء الكريمات، وأدوات التجميل المختلفة للعناية بالبشرة، والعمل علي تفتيح لون البشرة ولكن دون جدوي، وقد تحدث آثاراً جانبية خطيرة علي البشرة فكان ضرورياً اللجوء إلي الخلطات الطبيعية الأكثر أماناً علي البشرة، وسوف نتناول بالتفصيل كلاً من الطرق، والوصفات الطبيعية المختلفة للحصول علي بشرة بيضاء من موقع قلمي .
كيف اجعل بشرتي بيضاء:
تتعرض البشرة يومياً للكثير من العوامل الخارجية المؤثرة سلباً علي بياض البشرة وجمالها كأشعة الشمس، والأتربة وغيرها ولذلك يجب معرفة جميع الوسائل المتاحة للحصول علي البشرة البيضاء الصافية .
الطرق الطبيعية لبشرة بيضاء لامعة:
هناك العديد من الطرق الطبيعية الواجب اتباعها للحصول علي بشرة بيضاء وهي علي النحو التالي:
- تناول كميات كبيرة من الماء (2 لتر) يومياً للمحافظة علي الشباب الدائم للبشرة، ومنع حدوث جفاف البشرة، وظهور التجاعيد .
- تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات الطازجة لاحتوائها علي مجموعة الفيتامينات والمعادن المهمة للبشرة .
- أخذ القسط الكافي من النوم الطبيعي وهو بمعدل (8 ساعات) يومياً تجنباً لظهور الهالات السوداء تحت العين مما يؤثر سلباً علي بياض البشرة .
- ممارسة الرياضة الدائمة كل صباح للعمل علي تفتيح المسامات، وتحسين عملية التنفس، وادخال الأكسجين المطلوب للبشرة، وبالتالي بياض البشرة وصفاؤها .
- التنظيف والترطيب اليومي للبشرة (2 مرة) يومياً الأولي في الصباح الباكر باستخدام مضادات الأكسدة، والثانية في المساء لإزالة آثار المكياج، والأتربة، والبكتريا العالقة بالوجه .
- التقليل من التعرض المباشر للأشعة الشمس، وتطبيق الكريم الواقي من الشمس عند الخروج من المنزل .
- التقشير الدائم للبشرة لإزالة آثار الجلد الميت المسبب للبشرة الداكنة السمراء .
الوصفات الطبيعية لبشرة بيضاء لامعة:
هناك الكثير من الوصفات الطبيعية المستخدمة للحصول علي بشرة بيضاء تماماً نوضحها في النقاط الآتية:
وصفة صودا الخبز والعسل:
تلعب صودا الخبز دوراً فعالاً في عملية تبييض البشرة نظراً لاحتوائها علي مجموعة الخصائص المضادة للالتهابات، ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
- 1 ملعقة صغيرة من العسل .
طريقة الاستخدام:
- خلط كلاً من العسل مع صودا الخبز خلطاً جيداً .
- وضع الخليط الناتج علي البشرة، والتدليك المستمر لمدة (1 دقيقة) تقريباً .
- غسل البشرة بالماء الدافئ ثم الماء البارد والاستمرار في عمل ذلك (1 مرة) أسبوعياً .
وصفة الأرز:
يعد الأرز من المواد الطبيعية الهامة لتبييض البشرة نتيجة احتوائه علي حمض ( البارا أمينوبنزويك) للوقاية الطبيعية من أشعة الشمس بالإضافة إلي احتوائه علي الفيتامينات المهمة كفيتامين (ج)، ومضادات الأكسدة، ويكون ذلك علي النحو التالي:
المكونات:
- 1/2 كوب من الأرز .
- 1/2 كوب من الحليب .
طريقة الاستخدام:
- طحن الأرز طحناً ناعماً .
- إضافة كلاً من الحليب، والماء الدافئ إلي الأرز المطحون للحصول علي العجينة المتماسكة .
- تطبيق هذه العجينة علي البشرة، وتركها لمدة (1/2 ساعة) علي الأقل .
- غسل الوجه بالماء الدافئ مع تكرار ذلك (3 مرات) أسبوعياً .
وصفة زيت البرتقال الأساسي:
يستخدم زيت البرتقال الأساسي كعنصر فعال للحصول علي بشرة ناصعة البياض حيث يقوم بتحسين إنتاج مادة الكولاجين، ومكافحة الشيخوخة والتجاعيد، ويتم ذلك بتنفيذ التعليمات الآتية:
المكونات:
- 3 قطرات من زيت البرتقال الأساسي .
- 3 قطرات من زيت جوز الهند .
طريقة الاستخدام:
- خلط كلاً من زيت البرتقال، وزيت جوز الهند خلطاً جيداً .
- وضع الخليط الناتج علي البشرة، وتركه لمدة (5 دقائق) تقريباً .
- غسل الوجه بالماء الدافئ، والاستمرار في عمل ذلك (1 مرة) يومياً كل أسبوع .
وصفة البابايا والعسل:
إن البابايا مفيدة جداً لبياض البشرة نظراً لاحتوائها علي الإنزيمات القادرة علي إذابة الخلايا الميتة، أما العسل فيتضمن علي مجموعة الخصائص المضادة للجراثيم، والحماية الكاملة للبشرة، ويكون ذلك علي النحو التالي:
المكونات:
- 1/2 ملعقة من قطع البابايا الطازجة .
- 1 ملعقة صغيرة من العسل .
طريقة الاستخدام:
- هرس قطع البابايا خلطاً جيداً، وإضافة العسل إليها للحصول علي الخليط المتماسك .
- وضع الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/3 ساعة) علي الأقل .
- غسل الوجه بالماء الدافئ أولاً ثم الماء البارد .
وصفة لبن الزبادي:
يعد لبن الزبادي مفيد جداً لعملية تبييض البشرة بسبب احتوائه علي حمض اللبنيك الشامل لجميع خصائص التبييض المختلفة، ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من لبن الزبادي .
- 1/2 ملعقة كبيرة من العسل .
طريقة الاستخدام:
- خلط كلاً من لبن الزبادي مع العسل خلطاً جيداً .
- تطبيق الخليط الناتج علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
- غسل الوجه بالماء مع تكرار ذلك يومياً .
وصفة الحليب وعصير الليمون والعسل:
يستخدم عصير الليمون كأحد المواد الطبيعية الضرورية للحصول علي بشرة بيضاء بالكامل نظراً لاحتوائه علي فيتامين (C) المسئول عن تفتيح البشرة، وأيضاً المواد المضادة للأكسدة، ويكون ذلك بتنفيذ التعليمات الآتية:
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من الحليب .
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
- 1 ملعقة كبيرة من العسل .
طريقة الاستخدام:
- خلط كلاً من الحليب، وعصير الليمون، والعسل خلطاً جيداً .
- تنظيف الوجه أولاً ثم تطبيق تطبيق الخليط، وتركه لمدة (1/3 ساعة) علي الأقل .
- غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً .
وصفة عصير الطماطم ودقيق الشوفان واللبن:
تعد هذه الوصفة إحدي الوصفات الطبيعية الضرورية للحصول علي بشرة بيضاء وصافية تماماً، ويتم ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الطماطم .
- 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان .
- 1 ملعقة صغيرة من اللبن .
طريقة الاستخدام:
- خلط كلاً من عصير الطماطم، ودقيق الشوفان، واللبن خلطاً جيداً .
- وضع الخليط الناتج علي البشرة، وتركه لمدة (1/3 ساعة) تقريباً .
- غسل الوجه بالماء البارد جيداً .
وصفة بياض البيض:
يستخدم بياض البيض كأحد العناصر الفعالة في عملية تبييض البشرة بالكامل، ويكون ذلك علي النحو التالي:
المكونات:
- 1 بياض بيضة .
- 1 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال .
- 1 ملعقة صغيرة من الكركم .
طريقة الاستخدام:
- خلط المكونات السابقة خلطاً جيداً .
- تطبيق الخليط الناتج علي البشرة مع التدليك الجيد، وتركها لمدة (5 دقائق) تقريباً حتي يجف تماماً .
- غسل البشرة بالماء الفاتر مع ضرورة دهن البشرة بالكريم المرطب .
