
قد تصيبك الدوخة في كثير من الأحيان فتسأل نفسك ما أسباب الدوخة المستمرة هذه التي تصيبك فجأة و في بعض الأحيان قد لا تعطي الموضوع بالاً و تكمل باقي حياتك و لكن مع استمرار حدوث نفس الدوخة كثيراً فهنا قد تقلق ، في البداية كلنا قد أصابتنا الدوخة علي مدار حياتنا و نعرف ما هي و ما الشعور الذي ينتابنا وقتها لكن لتجنب حدوث هذه الدوخة لابد أن تعرف ما هي أسبابها حتي تعرف العلاج المناسب ، في كثير من الأحيان عند تكرار حدوث الدوخة المستمرة ننصح بزيارة الطبيب فقد تكون مؤشر علي وجود مرض ما في جسدك ، و في هذه المقالة المقدمة من فريق عمل موقع قلمي سنحاول مناقشة موضوع الدوخة و ما أسباب الدوخة المستمرة و نتمني أن تكون المقالة وافيه كافيه لكم بإذن الله .
ما هي الدوخة
الدوخة عبارة عن شعور بالدوار و خفة الرأس و هو مصطلح يقوم بوصف شعور الإنسان الخاطئ بوجود تشويش في الذهن و اختلال الشعور بعلاقته بالمكان من حوله .
أو يمكن تعريف الدوخة علي أنها فقدان الإنسان لاتزانه و شعور الإنسان بالدوخة يعد عرضاً و ليس مرضاً في حد ذاته .
عرفنا هنا معني الدوخة التي تصيبنا ، لننتقل في الفقرة القادمة بالدخول إلي صلب موضوعنا و معرفة الأسباب التي تجلب معها الدوخة المستمرة لنا .
ما أسباب الدوخة المستمرة
ترجع الدوخة المستمرة إلي عدة أسباب سوف نقوم بطرحها في النقاط التالية لمعرفتها جيداً و محاولة تجنبها إتباعاً لمقولة ” الوقاية خيراً من العلاج ” ، و لكن ننوه أنه إذا كانت الدوخة المستمرة تلازمك كثيراً فينبغي لك أن تباشر بالذهاب إلي طبيب مختص حتي لا يكون هناك مرض خبيث لقدر الله هو وراء هذه الدوخة .
- وجود بعض المشاكل المتعلقة بالعينين و النظر و خصوصاً تلك المشاكل المتعلقة بطول و قصر النظر لأنها ينتج عنها دوخة مستمرة .
- حدوث لقدر الله الإصابة بنوع من أنواع الالتهابات التي تقوم بإصابة الخلايا العصبية و التي وظيفتها الحفاظ علي توازن الإنسان .
- عند حدوث انخفاض في معدل السكر في دم الإنسان .
- إصابة المرء بمرض فقر الدم أو ما يسمي الأنيميا و خصوصاً الناتجة عن نقص الهيموغلوبين في دم الإنسان .
- القيام ببعض الحركات المفاجئة مثل النهوض مرة واحدة من الفراش عند استيقاظك من النوم أو تحريك الرقبة أو الرأس بشكل مفاجئ .
- عندما تكون في قمة التعب أو الإرهاق فقد يكون هذا سبباً لشعورك بالدوخة .
- إكثارك من شرب الكحوليات .
- جلوسك أمام شاشات الحاسوب و التلفاز لفترات طويلة دون التحرك أو النهوض قد يسبب لك الدوخة .
- وجود خلل في هرمون من هرمونات جسم الإنسان و خصوصاً الموجودة لدي الإنسان النحيف .
- إصابة جزء من أجزاء جسم الإنسان بالالتهابات – عافانا الله و إياكم – و خصوصاً المزمنة منها .
- تناول بعض الأدوية التي قد يكون من أعراضها حدوث الدوخة ، لذلك لا تتناول أي أدوية دون الرجوع لطبيب مختص .
- حدوث انخفاض أو الارتفاع في مستوي الضغط في الدم قد يسبب الدوخة .
- قيامك بالسفر لمسافات طويلة و خصوصاً عن طريق البحر أو الجو فمثلاً أنت تسمع من يقول أنه مصاب بدوار البحر أو الدوخة التي تصيب بعض الناس عند إقلاع الطائرة و ما إلي ذلك .
- النظر من مكان مرتفع إلي الأسفل .
- عند فقدان الكثير من السوائل في الجسم و الإصابة بالجفاف فإنه قد يكون سبب للدوخة خصوصاً عند الأطفال .
- وجود مشاكل و التهابات في الجيوب الأنفية لدي الإنسان .
- وجود بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي كصعوبة القدرة علي التنفس و خصوصاً خلال نومك .
- إكثارك من تناول و شرب المشروبات التي تحتوي علي نسب عالية من الكافيين و أيضاً توفقك عن الشرب مرة واحدة قد يسبب لك الدوخة .
و هناك الكثير و الكثير من الأسباب التي تجلب الدوخة للإنسان ، لذلك يجب عليك أن تقوم بعمل فحوصات دورية علي جسدك و صحتك و القيام التمارين الرياضية و النفسية لأن صحتك من أغلي ما تملك فحافظ عليها .
و في النهاية نتمني أن يكون مقالنا حول ما أسباب الدوخة المستمرة قد نال إعجابكم ، و يمكنكم أيضاً مشاركة المقالة مع أصدقائكم علي مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة بإذن الله .
كثير بعاني من دوخة بدون سبب .. شكرا علي النصائح