Save هل تحميص الحلبة يفقدها فوائدها - قلمي
الرئيسية / العناية بالذات / العناية بالجسم / هل تحميص الحلبة يفقدها فوائدها

هل تحميص الحلبة يفقدها فوائدها

هل تحميص الحلبة يفقدها فوائدها ، تعتبر الحلبة من الأعشاب الهامة لجسم الإنسان حيث تمده بالطاقة اللازمة لتقوية الشعر والبشرة وللحلبة فوائد كثيرة ومتعددة سنحددها في هذا المقال من موقع قلمي فتابعونا .

فوائد الحلبة-هل تحميص الحلبة يفقدها فوائدها:

أولاً :تساعد الحلبة على تنظيم الدورة الشهرية حيث يجب تناول 2 كوب من الحلبة يومياً صباحاً ومساءً  لتنظيم موعد و نزول الدم في فترة قبل الدورة الشهرية، والامتناع عن تناولها أثناء الدورة الشهرية .

ثانياً :تساعد الحلبة في علاج الكثير من الأمراض مثل :أمراض الصدر، وأمراض الحمى والسعال .

ثالثاً :تساعد الحلبة على تقليل السكر في الدم عن طريق إذابتها في الماء الساخن .

رابعاً :تساعد الحلبة على التقليل من توتر الإنسان وتهدئة أعصابة .

خامساً :تساعد الحلبة في علاج الكثير من الأمراض كعسر الهضم ، وقرحة المعدة، والقولون العصبي .

سادساً :تساعد الحلبة على تنحيف الجسم ، وأيضا التخلص من الدهون الزائدة في الجسم .

سابعاً :تقوم الحلبة بدور مهم لعلاج الروماتيزم وعلاج البواسير .

ثامناً :تقوم الحلبة بدور مهم في علاج تشققات الجلد ومشاكل جفاف البشرة .

تاسعاً :تقوم الحلبة بدور مهم في علاج الأنيميا وفقر الدم .

عاشراً : تقوم الحلبة بدور مهم في علاج تساقط الشعر .

أضرار الحلبة

بالرغم من فوائد الحلبة الكثيرة التي لا تعد ولا تحصى على جسم الإنسان فهناك بعض الأضرار البسيطة للحلبة ومنها:

  1. يمكن للحلبة أن تسبب الإجهاض للمرأة الحامل إذا تناولتها بشكل مفرط دون استشارة الطبيب.
  2. بجب عدم تناول الأطفال للحلبة.
  3.   وأيضا قد تسبب الحلبة أمراض جلدية لمن يعانون من الحساسية.

كيف أزيل رائحة الحلبة

تعد الحلبة من المشروبات الضرورية لصحة الإنسان إلا أن شرب الحلبة يترك رائحة كريهة ولذلك يجب التخلص من هذه الرائحة عن طريق الخطوات الأتية :

أولاً :نقوم بغلي الحلبة مع إضافة البعض من قشر البرتقال وذلك قبل تناولها .

ثانياً :نقوم أيضا بإضافة ورق النعناع أثناء عملية غلي الحلبة .

ثالثاً :نضيف ورق النعناع  والزنجبيل إلى الحلبة أثناء غليها .

رابعاً :يمكن أيضا تناول القهوة أو القرفة بعد شرب الحلبة مما يزيل الرائحة الكريهة للحلبة .

وأخيراً فإن الحلبة مهمة جدا للإنسان في العناية بالجسم كله فيجب عليك تناولها دائما للمحافظة على صحتك العامة، ولكن يجب عدم تحميص الحلبة قبل الاستخدام لأن ذلك يؤدى إلى فقدانها الكثير من فوائدها مما يجعل رائحتها الكريهة قوية جداً.

عن hayam mohammed

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

رجوع