التخطي إلى المحتوى

البشرة،  تحتاج إلى الرعاية والاهتمام حتى تظهر بشكل جيد، حيث تتضمن هذه العناية ضرورة اتباع الروتين اليومي للحفاظ على البشرة، غسل البشرة مرتين يومياً باستخدام الغسول المناسب، والحرص على ترطيبها والحفاظ عليها من الجفاف، وشرب كميات كثيرة من المياة، واستخدام واقي للشمس مناسب للبشرة، البشرة تتعرض للعديد من العوامل الخارجية التي تغير بصورة كبيرة لونها، وجمالها، ورونقها مثل: الهواء، وأشعة الشمس المباشرة، واستخدام مساحيق التجميل بصورة مبالغ فيها، والكريمات المختلفة، والعرق والأتربة، فهذه الأمور تسبب ازعاجاً وقلقاً للأشخاص، والعديد من المشاكل التي تخص البشرة، والحبوب، والتجاعيد، والجفاف، وغيرها وسوف يتم ذكر بعض الوصفات الطبيعية المنزلية للاعتناء والاهتمام بالبشرة في هذا المقال.

وصفات لتفتيح البشرة

الكركم والحليب

المكوّنات:

  • ملعقتين من الحليب السائل.
  • نصف ملعقة من الليمون.
  • نصف ملعقة من مسحوق الكركم.
  • ملعقتين من الحمص المطحون طحناً ناعماً.

طريقة التحضير:

  • نقوم باحضار وعاء عميق ونضع فيه كلاً من الحليب وعصير الليمون، و نمزجهم جيداً.
  • نقوم بإضافة الحمص و الكركم، ونستمر في المزيج لمدة دقيقة.
  • نقوم بتوزيع الخليط على البشرة، وتدلك بلطف لمدة عشر دقائق.
  • نقوم بتركه خمسة عشر دقيقة، حتي يجف تماماً.
  • نقوم بغسل البشرة بالماء الدافئ والغسول جيداً، مع الاستمرار علي هذه الوصفة مرة في الأسبوع، للوصول إلى نتيجة مضمونة.

الزبادي والشوفان

المكوّنات:

  • ملعقة من الزبادي.
  • ملعقة من عصير الطماطم.
  • ملعقة من مسحوق الشوفان المطحون ناعم.

طريقة التحضير:

  • نقوم بمزج كلاً من الزبادي وعصير الطماطم جيداً.
  • نقوم بإضافة مسحوق الشوفان، مع الاستمرار في المزج.
  • توزيع الخليط على البشرة، مع التدليك برفق لمدة عشر دقائق.
  • نقوم بتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، حتى يتم امتصاصه.
  • نقوم بغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر من خلال التدليك والفرك، وهذا لازالة الجلد الميت من البشرة وتكوين خلايا جديدة.

اللوز والسكر

المكونات:

  • ثلاث ملاعق من الكريمة الطازجة.
  • كوب من السكر الأبيض.
  • نصف كوب من السكر البني.
  • نصف كوب من اللوز المطحون الناعم.
  • ملعقتان من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

  • نقوم بوضع جميع المكونات ونقوم بمزجهم جيداً.
  • ونقوم بتوزيعها علي البشرة الجافة.
  • ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ وبعد ذلك بالماء البارد.
  • نقوم بوضع الكمية المتبقية في الثلاجة لحين الاستخدام.

ورق الريحان

المكونات:

  • ثلاث ملاعق من ورق الريحان المجفف.
  • كوب من الماء المغلي.

طريقة التحضير:

  • نقوم بوضع أوراق الريحان مع الماء المغلي.
  • ونقوم بتركها لتبرد.
  • نقوم برش منها على البشرة، مع التدليك بلطف، ونقوم باستخرام قطنة للتوزيع.
  • نقوم بتكرار الوصف قبل غسل الوجه بالغسول.

وصفات طبيعية لإزالة التجاعيد

الزنجبيل والعسل

المكوّنات:

  • ملعقة من الزنجبيل المطحون ناعماً.
  • ملعقة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير:

  • نقوم بمزج الزنجبيل والعسل الأبيض في وعاء عميق.
  • نقوم بتناول هذا المشروب في كل صباح قبل تناول وجبة الإفطار، ومن الممكن أيضاً شرب كوب من الزنجبيل مرتين خلال اليوم الواحد، مرة صباحاً، ومرة أخري قبل النوم.

الزبادي وعصير الليمون

المكوّنات:

  • ملعقة من الزبادي.
  • ملعقة من عصير الليمون.
  • ملعقة من فيتامين E.
  • ملعقة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير:

  • نقوم بمزج الزبادي وعصير الليمون جيداً.
  • نقوم باضافة فيتامين E والعسل الي الخليط، مع الاستمرار بالمزج لمدة دقيقتين.
  • نقوم بتوزيع الخليط علي البشرة، ونقوم بالتدليك بلطف وبشكل دائري باستعمال أصابع اليد.
  • نقوم بتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، حتي يجف.
  • نقوم بشطف الوجه بالماء الدافئ والغسول الخاص بالبشرة، ونقوم بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، للحصول على النتيجة التي نرغب بها.