قلمي قلمي موسوعة قلمي الشاملة.
علاج تشقق القدمين بالاعشاب ، تشقق القدمين من المشاكل المزعجة التي الإحراج للعديد من الأشخاص إضافة إلى خطورتها لأنه إذا تم اهمالها تؤدي إلى مشاكل كبيرة وخطيرة مثل نمو الفطريات والبكتيريا في القدم، فقدان القدم لمرونته أو حدوث نزيف وغيرها من المخاطر.
تشقق القدمين من المشاكل التي لا يمكن اهمالها والتغاضي عنها بل علاجها مباشرة، موقع قلمي الشامل يعرفكم على كيفية علاج تشقق القدمين بالاعشاب والحصول على قدم ناعمة وجميلة.
موضوعات مشابهة: علاج فطريات القدم بالطب النبوي
علاج تشقق القدمين بالاعشاب
الأفوكادو لتشقق القدمين
يعد الأفوكادو من أهم الثمار النافعة والمفيدة في علاج تشقق القدمين من خلال هرس حبة من الأفوكادو داخل ماء البحر الذي يتميز بملوحته، يوضع هذا المزيج على القدم ونكرر العملية عدة مرات خلال الأسبوع.
الثوم وحبة البركة لتشقق القدمين
خلال هذه الوصفة يتم طحن رأس من الثوم وخلطها مع ملعقة صغيرة من حبة البركة ونضيف للمزيج فازلين حتى يصبح كريمي، تُنقع القدم في ماء ساخن بملح وتغسل بالحجر الخفاف ثم تدهن بهذا المزيج طوال الليل وحتى الصباح.
الليمون لتشقق القدمين
يحتوي الليمون على خصائص مطهرة ويساعد بشكل كبير في التخلص من مشكلة تشقق القدمين من خلال نقع القدم في ماء دافئ مُضافاً إليه عصير الليمون، ويمكن استخدام شرائح الليمون ووضعها على القدم وارتداء الجوارب فوقها حتى الصباح.
اقرأ أيضاً: علاج الصدفية
الموز لتشقق القدمين
يتم علاج تشقق القدمين بالموز من خلال خلط موزة مهروسة ووضعها على مكان التشقق لمدة نصف ساعة، ثم غسل القدمين جيدأ بالماء البارد ويمكن تكرار ذلك بشكل يومي حتى التخلص من التشقق.
الزيوت النباتية لتشقق القدمين
هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الزيوت النباتية التي تساهم في التخلص من تشقق القدمين من أهم هذه الزيوت زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت السمسم وغيرها من الزيوت النباتية.
يتم غسل القدمين جيداً بالماء الدافئ والحجر الجاف ثم دهنهما بأي نوع من أنواع الزيوت النباتية وارتداء جوارب ثقيلة تساعد على ترطيب القدم وتخليصها من الجفاف والتشقق.
شمع البرافين لتشقق القدمين
يتم مزج كمية من شمع البرافين مع زيت جوز الهند، يوضع المزيج على النار حتى يذوب الشمع تماماً ويترك المزيج حتى يبرد وتُدهن القدمين أثناء الليل وحتى الصباح.
نصائح عامة للتخلص من تشقق القدمين
- الحرص على عدم إزالة الجلد المتشقق بأداة حادة حتى لا يتسبب ذلك في حدوث التهاب ونزيف للقدم.
- أثناء الاستحمام يجب فرك القدم باستخدام ليفة أو حجر جاف للتخلص من الجلد الميت.
- الحفاظ على القدمين مرطبة طوال الوقت ويفضل أن يكون الترطيب قبل النوم حتى يمتصه القدم بالكامل.
- وضع القدمين في ماء دافئ وملح وفرك القدمين باستخدام الحجر الجاف للتخلص من الجلد الميت باستمرار.
- خليط الليمون مع الجليسرين من الطرق الفعالة في المحافظة على القدمين من التشقق باستمرار.
- الإكثار من تناول المياه خلال اليوم وخاصة في فصل الصيف للحصول على الترطيب الكافي.
- الابتعاد عن ارتداء الأحذية المكشوفة من عند الكعبين وكذلك الكعب العالي.
- الحفاظ على الوزن المثالي لأن الوزن الزائد هو أحد عوامل الضغط على القدمين والتسبب في إيذاؤها.
- الحرص على عدم المشي فوق مكان خشن وجاف.
- الحرص على عدم الوقوف على القدم ساعات طويلة.
- يفضل ارتداء الحذاء الطبي دائماً.
- الابتعاد عن التدخين الذي يؤثر على وصول الأكسجين إلى أنسجة الدم.
- تدليك القدمين باستخدام الفازلين أو زيت الزيتون بشكل يومي.
- في حال شراء حذاء جديد يفضل تعريضه للشمس بشكل مستمر حتى يعمل على قتل الفطريات والبكتيريا بداخله قبل ارتداؤه.
