فوائد البذور

فوائد بذور الكتان للرجيم هذا هو عنوان مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد البذور من موقع قلمي، حيث يعتبر نبات الكتان من احد أقدم النباتات التي زرعها الإنسان، والموطن الأصلي لزراعته هو مناطق وسط آسيا وأوروبا، وفي الشرق الاوسط تم زرعه في مصر والعراق. وكان يستخدم في صور مختلفة، …

كيف تستعمل بذور الكتان ، تساعد بذور الكتان في منح الجسم شعورا بالشبع، فهي تعمل على إرسال الأوامر من خلال السيالات العصبية إلى الدماغ للتوقف عن الأكل، وحرق الدهون الزائدة لإنتاج الطاقة، ومنع تراكمها في أجزاء الجسم المختلفة. كما تسرع بذور الكتان من عمل عملية الأيض، إلي جانب فوائدها الأخرى الكثيرة، …

فوائد لب دوار الشمس ، تتميز نبتة دوار الشمس بأزهارها الجميلة الشعاعية الشكل، والتي تدور مع الشمس كلما دارت، ولهذا سميت باسم دوار الشمس. وقد استخدمت هذه النبتة منذ القدم كأحد مكونات الدقيق، كما أن الزيت المستخرج منها يفيد كثيرا في تقليل مستوي الكوليسترول بالدم، ويعتبر محصول دوار الشمس ثالث …

فوائد بذرة الكتان للجسم ، تنتشر زراعة الكتان في المناطق معتدلة المناخ من قارتي أوروبا وآسيا، ومنذ القدم تم زرعه في دول الشرق الأوسط، وانتشرت زراعته في وقتنا الحالي في كل مناطق العالم، وهذا يرجع إلي فوائده المتعددة. والكتان هو أحد النباتات المعمرة، ويتميز بساقه النحيفة، و زهوره وأوراقه ذات …

فوائد بذر الكتان للضغط ، تعتبر بذور الكتان من النباتات الحولية، واسمها العلمي Linum usitatissimum، وهي تتبع فصيلة الكتانيات،  وأصل هذه البذور يرجع إلى مناطق شرق البحر المتوسط حتي الهند. وهذا النبات أوراقه متشابكة، رمحية الشكل، وخضراء اللون، وساقه نحيلة، يصل طولها 100 سنتيمتر تقريبا، وأزهاره تتكون من 5 بتلات، …

طريقة استخدام زيت بذور القرع ، يستخرج زيت بذور القرع من بذور القرع، والمسمى أيضا باليقطين، وهو من الزيوت الطبيعية التي تتميز بصفائها الشديد، ويساعد استخدام هذا الزيت في وقاية جسم الإنسان من الأمراض، وأيضا يعالج بعض المشاكل والأمراض التي تصيب الإنسان، ويعود على الجسم بفوائد عديدة. ويراعي الانتظام في …

ما هي بذور اليقطين هذا هو موضوع مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد البذور من موقع قلمي، حيث تستخرج بذور اليقطين من ثمار اليقطين، والتي تسمى أيضا بالقرع، وتتميز هذه البذور بشكلها البيضاوي، ولونها الأبيض أو الأخضر، كما أنها تكون مغلفة، ويمكن آكل تلك البذور بعد تجفيفها وإزالة قشرتها الخارجية، …

أين تباع بذور الخشخاش في مصر، بذور الخشخاش عبارة عن مجموعة من الزهور الجميلة متعددة الألوان، فنري منها زهرة حمراء اللون، او تلك الزهرية اللون، او زهور ذات اللون القرمزي الرائع الجمال، وأيضاً نرى منها زهور ذات اللون الأصفر الذى يخطف الأنظار كزهور كاليفورنيا الصفراء؛ كما أن نمو هذه الزهور …

فوائد الشمر لشد الجسم والتخسيس ، بذور نبات الشمر من أهم المواد الطبيعية المستخدمة للتخلص من مشاكل السمنة والوزن الزائد التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، ومن خلال موسوعة قلمي الشاملة اليوم سوف نتعرف على نبات الشمر والعناصر الغذائية الموجودة به وفوائده بالإضافة إلى طريقة استخدام الشمر للتخسيس وشد …

بذور عباد الشمس هو موضوع مقالنا لهذا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد البذور التابع لموقع قلمي الشامل، حيث تعود أصول بذور عباد الشمس والتي تتميز بصغر حجمها إلى أمريكا، كما يعتبر الاتحاد السوفيتي واسبانيا والصين من أكبر الدول المصدرة لتلك البذور على مستوى العالم. تم تسمية بذور عباد الشمس …

طريقة عمل حب الرشاد ، يتم استخراج حب الرشاد من نبات الرشاد وهو يتميز بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية الهامة نظرا لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية الطبيعية، ومن خلال موسوعة قلمي الشاملة سوف نتعرف على القيمة الغذائية لحب الرشاد وفوائده الصحية بالإضافة إلى طريقة تحضيره القيمة الغذائية لحب …

اسم الكينوا بالعربي ، تعد الكينوا من أهم النباتات ذات القيمة الغذائية والفوائد الصحية المتعددة، ومن خلال موسوعة قلمي الشاملة سوف نتعرف على اسم الكينوا بالعربي بالإضافة إلى العناصر الغذائية الموجودة بها وفوائدها العلاجية لجميع أجهزة الجسم اسم الكينوا بالعربي الكينوا Quinoa هي حبوب صغيرة الحجم تشبه نبات البرغل إلى …

فوائد الحلبة للجنس، يعتبر نبات الحلبة من أكثر النبات العشبية الغنية بالعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان، والتي يظهر تأثيرها بوضوح على جسم الإنسان، وتتعدد الوصفات الطبية التي تدخل بها نبات الحلبة بسبب كثرة الفوائد الصحية التي نبات الحلبة للجسم، وهذا ما سوف نتناوله على موقعنا قلمي …

ما هو الخشخاش ، عبارة عن مجموعة من الأزهار متعددة الألوان فهناك الأبيض والأحمر والأصفر وينمو عادةً في الأماكن الباردة شمالاً ويعتبر المصدر الأساسي لإنتاج الأفيون وسوف نتناول ماهي مناطق زراعته وفوائده وأضراره بالتفصيل من موقع قلمي ما هو الخشخاش؟ الخشخاش هو نبات حولي يصل ارتفاعه ما بين 2:4 قدم …

حليب الصويا يُعد حليب الصويا واحداً من المشروبات التي يُلجأ إليها كبديلاً غذائياً لحليب الأبقار والأغنام ، ويطلق عليه أيضاً إسم لبن الصويا وذلك على الرغم من أنه لا يُستخرج من المواشي، حيث نحصل عليه من حبوب فول الصويا، نتحدث بهذا المقال عبر موقع قلمي عن حليب الصويا، وطرق تحضيره، …