فوائد الخضروات

الهليون والجنس ،الهليون عبارة عن نبات أو عشبه يطلق عليها إسم ( الاسبراجوس ) أو نبات الشهوة و السكوم وهي عشبة نباتية طبيعية، يدخل الهليون في صناعة ادوية الأرق والإرهاق كما يستخدم في ترطيب الجسم وتنشيطه، تحتوي علي مجموعة من الفيتامينات والأحماض والألياف الطبيعية مثل فيتامين ( أ، ب 1، ج …

فوائد البروكلي للجنس عند الرجال متعددة وسنتطرق إليها من خلال هذه المقالة على موسوعة قلمي الطبية، والبروكلي له أسماء كثيرة ومنها القرنبيط الأخضر، والقرنبيط الأسود والمعروف عن هذا النوع من أنواع النباتات أنه يشتمل على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة وهي لها تأثير كبير على حماية جسم الإنسان من التعرض …

فوائد اليقطين للمخ، اليقطين أو كما يعرفه البعض باسم القرع، واسمه العلمي Cucurbita pepo، هو نبات حولي، ينتمي إلى العائلة القرعية، ويشتهر ببذوره التي بها نسبة دهون منخفضة، ونسبة بروتين مرتفعة، وهي أهم جزء من أجزاء اليقطين، ثم بعدها تأتي الثمار، والتي لها عدة استخدامات في المشروبات والحلويات، ويتم زراعة …

فوائد البروكلي للجنس، يعد نبات البروكلي من النباتات ذات الفوائد المتعددة ولكن ربما لا يتخيل البعض انه له فوائد تتعلق بالجنس ولعل هذا ما سوف يوضحه موقع قلمي من خلال هذا المقال الشامل عن فوائد البروكلي وتحديدا فوائده للجنس. من هو البروكلي؟ البروكلي هو أحد النباتات التي تنضم للمجموعة الصلوكوليبية، …

فوائد الفاصوليا الخضراء للحامل ، تعد الفاصوليا الخضراء من أفضل الخضروات المميزة، والتي تساهم بشكل كبير في حماية الجسم من كثير من الأمراض، نظراً لإحتوائها علي نسبة كبيرة من المعادن، والفيتامينان التي يحتاجها الجسم. ولذلك سوف نقدم لحضرتكم من خلال موقع قلمي تحديداً من قسم فوائد الخضروات أهمية الفاصوليا الخضراء للجسم بشكل عام وفوائدها للحامل …

مكونات السلطة الخضراء ، طبق السلطة الخضراء من هم أنواع السلطات وألذها؛ وهي الطعام المفضل للأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن؛ وتمد الجسم بمواد غذائية متنوعة هامة للصحة، ولذلك فالسلطة الخضراء عنصر رئيسي في كل الأنظمة الغذائية الصحية، ويمكن تحضير طبق السلطة الخضراء بأكثر من طريقة، ومن خلال موسوعة …

فوائد الخيار للجنس ،الخضراوات الطبيعية والفواكه المتنوعة من النعم التي أنعم الله بها علي الإنسان وجعلها الله متنوعة وكثيرة ومختلفة الألوان والإشكال وتختلف عن بعضها البعض في مذاقها  ،  قال الله تعالى في كتابة العزيز { وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفاً أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهاً …

فوائد الفجل عديدة، والفجل هو عبارة عن جذر، ومذاقه لاذع أو حلو، يمكن أن يكون ذو ألوان بيضاء أو حمراء أو أرجوانية أو سوداء، ومن حيث الشكل فإنه يمكن أن يكون طويل وأسطواني أو مستدير، وتؤكل نيئه أو مطبوخة أو مخللة، يتم الحصول على زيوت من بذور الفجل تستخدم في …

فوائد الباذنجان للجنس يعتبر الباذنجان من أكثر الخضراوات الشعبية المنتشرة في البلاد العربية، كما يوجد أيضا في كثير من الدول حول العالم، واسمه بالانجليزي ” Egg plant “، ويشتهر الباذنجان بفوائده المتعددة، واستخداماته الكثيرة، إذ يمكن طبخه بطرق مختلفة، وإدخاله في أطباق عديدة. برغم من توافر الباذنجان طوال العام إلا إنه ينمو فقط …

اين يباع الثوم الذكر، الثوم الذكر يعد واحد من بين أقدم النباتات التي قد عرفت من قبل الحضارات القديمة والجدير بالذكر فأن للثوم الذكر العديد من الفوائد الصحية التي تعود على من يستخدمها سواء جسدياً أو في السعر أو مستحضرات التجميل وغيها حيث معروف عن الثوم أن له دور كبير …

فوائد القرنبيط للجنس ، يعد القرنبيط من الأطعمة المفيدة جدا للجسم، فهو يحتوي على فوائد رائعة تفيد وتعالج الجسم من العديد من الامراض حيث انه يحتوى على مجموعه متكاملة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب وفيتامين ك بالإضافة لاحتوائه على مواد عضوية مضادة للأكسدة، كما انه اكلة شعبيه مشهورة في …

فوائد الثوم للجنس، الثوم من الأغذية المفيدة للجسم عامة وللجنس خاصة وفوائده للجنس لا تقدر بثمن، عرف القدماء فوائد الثوم وأهميته في علاج الكثير من الأمراض، بل في الوقاية من العديد من الأمراض، والثوم له فوائد عديدة لحماية الجسم وقتل البكتيريا والفطريات.   والثوم يتم زراعته  وحصاده ويمكن تخزينه وهو …

يتساءل الكثير من الأشخاص عن فوائد الثوم على الريق وأضراره ، وخصوصا في مصر، حيث عرف قدماء المصرين الثوم، وبالإضافة الي ذلك كانوا يقدسونه وتم الاستدلال على هذا الأمر من خلال المنقوشات والرسومات الفرعونية الموجودة في مختلف المعابد والقبور ، ويقدم لكم موقع قلمي في المقال التالي أبرز فوائد الثوم …

يعتبر الخيار من النباتات المتسلقة التي تنبت في الحقول الواسعة حيث إنها تنتمي لفصيلة القرعيات التي تتضمن الكوسا والبطيخ، فيعتبر الخيار من النباتات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية فنستطيع أن نذكر العديد من فوائد الخيار للحامل نظراً؛ لأنه يحتوي على العديد من العناصر الأساسية للجسم مثل الفيتامينات والمعادن التي …