صحة نفسية

كيف تحب نفسك ، قد يعتقد البعض أن حب الذات هو نوع من أنواع الأنانية والغرور لكن هذا الاعتقاد خاطيء بالطبع حيث أن حب الذات سيجعلك انسان عطاء تحب الخير لجميع من حولك على عكس الأنانية التي قد تدفعك لإيذاء الأخرين سواء بالكلمة أو بالفعل في سبيل إسعاد نفسك والشعور …

ما هي طريقة للسهر يومين ، يضطر الكثير من الأشخاص إلي السهر لفترات طويلة ليلاً نتيجة لطبيعة ظروف أعمالهم، وأيضاً تلجأ بعض الطلبة والطالبات للسهر يومين متواصلين وخاصةً في فترة الامتحانات للجد والاجتهاد والحصول علي أعلي الدرجات مما يؤدي إلي الشعور بالتعب والارهاق الشديد، كما يؤثر سلباً علي الصحة النفسية …

تعريف المعالج النفسي ، يعتبر العلاج النفسي من أفضل أنواع العلاجات المستخدمة في حل الكثير من المشاكل والاضطرابات النفسية التي تحدث للشخص المريض نفسياً كالقلق والتوتر والاكتئاب، ومن هنا يظهر دور المعالج النفسي البارز في تحسين الصحة النفسية للمريض وتغيير نظرته للحياة، وسوف نتناول بالتفصيل المعلومات الكاملة عن العلاج النفسي، …

تعريف الانعزال عن الناس ، يعد الانعزال عن الناس أحد الظواهر الاجتماعية الخطيرة المنتشرة عند بعض الأشخاص للهروب من مشكلةٍ ما، ولكن قد يصاب الشخص المنعزل ببعض الاضطرابات العقلية المختلفة نتيجة العزلة الطويلة الأمد، وسوف نتناول بالتفصيل تعريف الانعزال، وأسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه المختلفة من خلال قسم الصحة النفسية في …

علاج مرض الفصام نهائيا ، الفصام هو مرض عقلي خطير يؤثر على بعض وظائف الدماغ مثل التفكير والإدراك والعواطف والسلوك. أما أعراضه فهي متضمنة في الاضطرابات الذهنية، تلك التي يفقد فيها المرضى الاتصال بالواقع. وكما هو الحال مع الأمراض المزمنة الشائعة الأخرى، مثل السكري وأمراض القلب هناك عوامل مختلفة تعمل معاً …

اعراض الرهاب الاجتماعي الجسدية ، يعد الرهاب الاجتماعي من الأمراض النفسية التي تصيب بعض الأشخاص، ويصنف ضمن الأمراض النفسية أكثر من أن يكون عضوياً، وذلك بسبب الأعراض الناتجة عنه، والتي يصاب بها المريض وتشخص دائما بأنها عبارة عن ” اضطرابات سلوكية ونفسية “، وفيما يلي من موقع قلمي تحديداً من …

 تقرير عن الصحة النفسية، الصحة النفسية هي من عبارة عن عدد من الإجراءات التي يتبعها الفرد للحفاظ على نفسيته في مستوى جيد من خلال معرفة الطرق المثالية لحل المشاكل اليومية التي تواجه الفرد، والقدرة على التعايش مع التغيرات البيئية التي تحيط به وبالمجتمع من حوله، وفي هذه المقالة من موقع …