صحة نفسية

الصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات ، والحالة النفسية الجيدة تكون للشخص الذي يتمتع بمستوى عاطفي وسلوكي جيد ، إن وجهة نظر علم النفس الإيجابي أو النظرة الكلية للصحة العقلية فمن الممكن أن تشمل قدرة الفرد على الاستمتاع بالحياة وخلق التوازن بين أنشطة حياته ومتطلباته لتحقيق المرونة النفسية والعقلية.

الشخص الذي يعاني من اضطرابات في حالته الصحية والسلوكية فإنه يواجه مشاكل عديدة سنوضحها لكم في موقع قلمي  ، لعل أبرزها:

• الإجهاد
• الاكتئاب
• القلق
• مشاكل في علاقاته مع الآخرين
• الحزن
• الإدمان
• قصور الانتباه
• فرط الحركة
• انفصام الشخصية
• الشيزوفرينيا
• صعوبات في التعلم
• اضطراب المزاج
• اضطرابات نفسية أخرى.

مفهوم الصحة النفسية 

يمكن للمرشدين النفسيين والمعالجين النفسيين وعلماء النفس ومزاولي مهنة التمريض والأطباء أن يساعدوا في إدارة المخاوف الصحية السلوكية عن طريق معالجتها بطرق مثل جلسات العلاج أو الاستشارة الطبية والنفسية من المتخصصين.