صحة

كيف تحب نفسك ، قد يعتقد البعض أن حب الذات هو نوع من أنواع الأنانية والغرور لكن هذا الاعتقاد خاطيء بالطبع حيث أن حب الذات سيجعلك انسان عطاء تحب الخير لجميع من حولك على عكس الأنانية التي قد تدفعك لإيذاء الأخرين سواء بالكلمة أو بالفعل في سبيل إسعاد نفسك والشعور …

اماكن حقن الانسولين بالصور ، يعاني العديد من الأشخاص من مرض السكري وهو أحد الأمراض شائعة الانتشار في العصر الحالي والذي يتمثل في ارتفاع معدل الجلوكوز الموجود بالدم نتيجة عدم قدرة البنكرياس علي افراز الانسولين بفاعلية كبيرة بالجسم، وسوف نتناول بالتفصيل بعض المعلومات والنصائح الطبية الهامة المتعلقة بمرض السكري وطرق …

ما هي طريقة للسهر يومين ، يضطر الكثير من الأشخاص إلي السهر لفترات طويلة ليلاً نتيجة لطبيعة ظروف أعمالهم، وأيضاً تلجأ بعض الطلبة والطالبات للسهر يومين متواصلين وخاصةً في فترة الامتحانات للجد والاجتهاد والحصول علي أعلي الدرجات مما يؤدي إلي الشعور بالتعب والارهاق الشديد، كما يؤثر سلباً علي الصحة النفسية …

تعريف المعالج النفسي ، يعتبر العلاج النفسي من أفضل أنواع العلاجات المستخدمة في حل الكثير من المشاكل والاضطرابات النفسية التي تحدث للشخص المريض نفسياً كالقلق والتوتر والاكتئاب، ومن هنا يظهر دور المعالج النفسي البارز في تحسين الصحة النفسية للمريض وتغيير نظرته للحياة، وسوف نتناول بالتفصيل المعلومات الكاملة عن العلاج النفسي، …

كيفية طريقة تنظيف اللوزتين من الصديد ، تقع اللوز في نهاية تجويف الحلق، وهي بمثابة خط الدفاع الأول عن الجسم نظراً لكونها أكثر المناطق تعرضاً لنزلات البرد وتكون الصديد مما يؤدي إلي الشعور بآلام قوية بالحلق، وصعوبة شديدة في البلع، وسوف نتناول بالتفصيل الطريقة الصحيحة لتنظيف اللوزتين من الصديد من …

تعريف الانعزال عن الناس ، يعد الانعزال عن الناس أحد الظواهر الاجتماعية الخطيرة المنتشرة عند بعض الأشخاص للهروب من مشكلةٍ ما، ولكن قد يصاب الشخص المنعزل ببعض الاضطرابات العقلية المختلفة نتيجة العزلة الطويلة الأمد، وسوف نتناول بالتفصيل تعريف الانعزال، وأسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه المختلفة من خلال قسم الصحة النفسية في …

تعريف الجهاز اللمفاوي ، كثيراً ما نسمع عن الجهاز الليمفاوي في جسم الإنسان ولكن الكثيرين منا لا يعرفون ما هو الجهاز اللمفاوي وما هي مكوناته ووظائفه في الجسم، ولذلك فإننا سوف نتحدث اليوم في هذا المقال على موسوعة قلمي الشاملة عن تعريف الجهاز اللمفاوي تعريف الجهاز اللمفاوي الجهاز اللمفاوي Lymphatic …

تعريف النوم القهري ، كثيراً ما نسمع عن مرض النوم القهري ولا نعرف معناه، وكثيراً أيضا ما يُصاب بعض الأشخاص بنوبات متكررة من النعاس مفاجأة في النهار ولا يعرفون السبب، ولذلك فإن هذا المقال على موسوعة قلمي الشاملة سوف يعرض لكم بشكل أكثر تفصيلاً تعريف النوم القهري وأسبابه بالإضافة إلى أعراض …

كيفية علاج كسر الترقوة ، عظمة الترقوة هي التي تربط الذراع بالهيكل العظمي بالجسم والكتف وهي توجد فوق الضلع الأول في القفص الصدري، ويوجد في جسم الإنسان عظمتين ترقوة إحداهما في الجزء الأيمن من الجسم والأخرى في الجزء الأيسر، كما تُعد عظمة الترقوة أطول عظمة أفقية في الجسم. ويمكن مراقبة …

كيفية علاج الدود الابيض ؟ التلوث البيئي الدائم والذي يشمل تلوث الطعام والشراب وعدم الاهتمام بالنظافة العامة والنظافة الشخصية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بديدان البطن التي تترك العديد من الآثار الصحية الضارة على الإنسان، كما يوجد عدد كبير من طرق العلاج بعضها طبي والبعض الآخر طبيعي منزلي، …

كيفية علاج حروق الماء الساخن ، من المؤكد أن الإصابة بالحروق وخصوصا الحروق بالماء من الأمور التي على كل شخص أن يكون على دراية بالطريقة الصحيحة للتعامل معها وإسعافها للتغلب على الألم، ولكن من المؤسف أن بعض الأشخاص في هذه الحالة يتبعون طرق خاطئة تؤدي إلى تفاقم الألم وتجعل هذه …

علاج مرض الفصام نهائيا ، الفصام هو مرض عقلي خطير يؤثر على بعض وظائف الدماغ مثل التفكير والإدراك والعواطف والسلوك. أما أعراضه فهي متضمنة في الاضطرابات الذهنية، تلك التي يفقد فيها المرضى الاتصال بالواقع. وكما هو الحال مع الأمراض المزمنة الشائعة الأخرى، مثل السكري وأمراض القلب هناك عوامل مختلفة تعمل معاً …

ماهى أفضل ادوية علاج نزلات البرد ، تعد نزلات البرد أحد أمراض الجهاز التنفسي التي يعاني منها الكثير من الأشخاص خاصةً في فصل الشتاء نتيجة التقلبات الجوية من الحرارة المرتفعة إلي البرودة الشديدة، وسوف نتناول بالتفصيل أعراضها، وأفضل الأدوية لعلاج نزلات البرد من موقع قلمي . أعراض نزلات البرد: تحدث …

كيفية علاج مرض السعال المستمر ، يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السعال المستمر المعروف باسم (الكحة)، وهو أحد أمراض الجهاز التنفسي المزعجة والخطيرة جداً في حالة استمراره أكثر من (8 أسابيع)، ويحدث عادةً في فصل الشتاء كرد فعل طبيعي للجسم للتخلص من كافة السموم المتراكمة، وسوف نتناول بالتفصيل أسباب …

كيفية الوقاية من السرطان ،يعد مرض السرطان من أخطر الأمراض التي انتشرت بكثرة في الآونة الأخيرة بين الأطفال والكبار وهذا ما جعل الكثير من الأشخاص يبحثون عن كيفية الوقاية من السرطان سواء عن طريق تناول الأطعمة التي تحارب تكون الخلايا السرطانية أو التوقف عن بعض العادات التي من شأنها الإضرار بالصحة …