Save أطباق صحية
الرئيسية / فن الطهي / أطباق صحية

أطباق صحية

طريقة عمل كيش الخضار

طريقة عمل كيش الخضار

كيف يمكنك إعداد طريقة عمل كيش الخضار بسهولة، للحصول على ألذ الأكلات الفرنسية الشهية، فكيف يمكن تحضير طريقة عمل كيش الخضار ؟ هذا ما نتعرف عليه، كيش الخضار يتشابه إلى حد كبير مع الفطائر، ولكنه يكون مفتوحاً من الجهة العلوية، ويظهر الحشو الذي به، كما انه الكيش يمكن أن يعد …

أكمل القراءة »

عمل العدس 5 طرق لعمل العدس

عمل العدس 5 طرق لعمل العدس

عمل العدس ،العدس هو أكلة شعبية عربية ومصرية  مثله مثل باقي الأكلات المصرية الشهرية ، يفضل المصريين أكلة في فصل الشتاء لما يحدثه من دفئ في الجسم ،والتقليل من الشعور بالبرد ،فهو من الأغدية التي تعطي شعور بالدفء وتعطي طاقة للجسم , يقدم لكم موقع  قلمي عمل العدس بخمس طرق …

أكمل القراءة »

طريقة عمل خضار علي البخار

طريقة عمل خضار علي البخار

طريقة عمل خضار علي البخار تعتبر من الطرق الصحية، دائما ما ينصح خبراء في عالم التغذية بالبعد عن الأطعمة المقلية والتركيز اكثر علي الأطعمة المشوية او المسلوقة منها، وتعتبر من الأطعمة المفيدة جداً للجسم والتي تقوم بمحارية السمنة، كما تعتبر جدار حماية من مرض الكولسترول ومشاكل القلب . ينصح دائما …

أكمل القراءة »