Save التخلص من الكرش - قلمي
الرئيسية / وزن ورشاقة / التخلص من الكرش

التخلص من الكرش

تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية للدكتور سعيد حساسين

تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية للدكتور سعيد حساسين

تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية للدكتور سعيد حساسين، يعد ظهور الكرش أو البطن عند النساء عقب إتمام عملية الولادة القيصرية من أبرز المشاكل التي تسبب لهم المظهر الغير لائق والإحراج الشديد فكان من الضروري التخلص من الكرش بكل الطرق الممكنة للحصول علي قوام صحي ورشيق وسوف نوضح لكم أسباب تكون …

أكمل القراءة »

وصفات لازالة الكرش نهائيا

وصفات لازالة الكرش نهائيا

وصفات لازالة الكرش نهائيا ، جميعنا يسعى للوصول الى الوزن المثالي، ولكن حتى مع فقدان الوزن فقد يعاني الكثيرون من عدم نزول الكرش، مما قد يسبب إكتئاب للشخص، ولكن في هذه المقالة من قلمي سوف نتعرف على وصفات وطرق طبيعية لإزالة الكرش بصورة نهائية. وصفات لازالة الكرش نهائيا الوصفة الاولى: …

أكمل القراءة »

وصفات لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

وصفات لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

وصفات لانقاص الوزن والتخلص من الكرش ، السمنة من المشاكل التي تؤرق العديد من الأشخاص وتجعلهم يفكرون في حلول بشكل مستمر للتخلص من هذه المشكلة التي تؤثر على الجسم، الصحة والمظهر العام والتي تجعل بعضهم يلجأ للعمليات الجراحية، مما لا شك فيه أن التخلص من الوزن الزائد بالطرق الطبيعية هو …

أكمل القراءة »

اسرع طريقة لتخسيس الكرش

اسرع طريقة لتخسيس الكرش

اسرع طريقة لتخسيس الكرش، يعتبر الكرش من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص نتيجة لتناولهم الزائد من الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية العالية والدهون؛ مما يؤدي لتكون الكرش وسوف نوضح لكم الطرق المختلفة لتخسيس الكرش ،وبعض الوصفات الطبيعية لإزالة الكرش من موقع قلمي . اسرع طريقة لتخسيس الكرش الكرش: …

أكمل القراءة »

نصائح للتخلص من الكرش

نصائح للتخلص من الكرش

نصائح للتخلص من الكرش ، يظهر الكرش عند معظم الناس بصورة بارزة نتيجة تراكم الدهون عند منطقة الخصر بشكل عام وخصوصاً عند العضلات الأمامية للبطن، ويعد الدهون المتراكمة عند البطن من أخطر مشاكل الكرش مما يؤدي تشويه المظهر الخارجي كما إنه يعتبر من المؤشرات الرئيسية للعديد من الأمراض التي عادة …

أكمل القراءة »

التخلص من الكرش للرجال بالأعشاب بسرعة

التخلص من الكرش للرجال بالأعشاب بسرعة

التخلص من الكرش للرجال بالأعشاب بسرعة في عصرنا الحالي يعاني الكثير من الأشخاص من كلا الجنسين بكافة أعمارهم من ظهور الكرش وبروزه بشكل واضح ولكن أثبتت الكثير من الدراسات أن الرجال هم أكثر للإصابة بالكرش عن النساء ، والكرش يسبب الشعور بالإحراج أمام الآخرين ويجعل دائماً الشخص في عزله عن الاجتماعات …

أكمل القراءة »

اسرع طريقة لإزالة الكرش

اسرع طريقة لإزالة الكرش

اسرع طريقة لإزالة الكرش ، حيث يعد الكرش من المشاكل التي تواجه الجميع صغار وكبار وخاصةً عند تراكم الدهون في منطقة البطن والتي ينتج عنها العديد من الأمراض مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وفي بعض الأحيان قد ينتج عن تراكم الدهون على منطقة البطن خاصةً …

أكمل القراءة »

كيف أحرق الدهون بعد وجبة دسمة

كيف أحرق الدهون بعد وجبة دسمة ، يطرح دائما هذا السؤال بعد الانتهاء من وجبة ثقيلة ،خاصاً اذا كانت وجبة خارج المنزل و نشعر بعدها دائماً بتأنيب الضمير لكسر نطامنا الغذائي المتبع ، لذلك سوف نقدم لكم أفضل الحلول عبر هذا المقال بموقع قلمي  . كيف أحرق الدهون بعد وجبة دسمة …

أكمل القراءة »

اسرع طريقة لازالة الكرش‎‏

اسرع طريقة لازالة الكرش‎‏

اسرع طريقة لازالة الكرش ‎‏، تعد مشكلة الكرش من إحدى المشكلات المزعجة جداً لدى الكثير من الأشخاص، وظهور تلك المشكلة ترجع في الأساس إلى القيام بتناول وجبات دسمة، تلك التي تحتوي على كمية ضخمة من السعرات الحرارية، والدهون العالية مما يؤثر على شكل البطن ويتسبب فيما يطلق عليه الكرش، وتلك المشكلة …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الكرش بسرعة

كيفية التخلص من الكرش بسرعة

كيفية التخلص من الكرش بسرعة تعتبر مشكلة الكرش من أكبر المشكلات التي تصيب الأشخاص في مختلف مراحل العمر، والسبب في ذلك هو تكون الدهون في منطقة البطن مما يؤدي إلى ظهور الكرش وهذا النوع من السمنة غالبًا يصيب الرجال، كما أن مشكلة الكرش لا تقتصر الأضرار الناتجة عنها على الشكل الخارجي …

أكمل القراءة »

وصفات للتخلص من البطن

وصفات للتخلص من البطن

وصفات للتخلص من البطن ، يعتبر التخلص من البطن من أكثر المظاهر المرضية المعاصرة شيوعاً نظراً لسرعة نمط المتطلبات اليومية على مستوى الفرد كما أن التطوّر التكنولوجي في كلّ وسائل الاتصال والمعرفة سهّلت الكثير من المهام التي وجب على الفرد القيام بها في الماضي مما يلزمه بالقيام ببعض النشاطات ذات …

أكمل القراءة »

وصفات تنحيف البطن

وصفات تنحيف البطن السمنة بشكل عام لا احد يتنماها لما تسببه من امراض واحراج للشخص السمين، فالجميع يحلم بجسم مثالي خالي من الامراض فنشاهد العديد من الشركات تتجه لصنع ادوية او خلطات طبيعية او وصفات لتنحيف البطن وللاسف تكون جميعها غير مجدية لان من يصنعها يكون هدفه المال فلذلك عزيزي …

أكمل القراءة »

Notice: Undefined index: wp-postpass_4abb54412593c5896c489ac2b8447579 in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 139

Notice: file_put_contents(): write of 8192 bytes failed with errno=122 Disk quota exceeded in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 152

Warning: file_put_contents(): Only -1 of 105383 bytes written, possibly out of free disk space in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 152

Notice: ob_end_flush(): failed to delete and flush buffer. No buffer to delete or flush in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 162