Save قلمي

كيف اكون اشطر واحدة في المدرسة

كيف اكون اشطر واحدة في المدرسة

كيف اكون اشطر واحدة في المدرسة ، تسعي الكثير من الطالبات إلي تحقيق المزيد من التفوق في الدراسة الأكاديمية داخل المدرسة رغبةً في الحصول علي أعلي الدرجات العلمية وأيضاً شغل أفضل الوظائف المرموقة داخل المجتمع، ولذلك كان ضرورياً معرفة مجموعة من المهارات الدراسية الأساسية للتفوق وهذا ما سنتناوله بالتفصيل من …

أكمل القراءة »

علاج الهالات السوداء طبياً

الهالات السوداء، تعتبر مشكلة كبيرة يعاني منها الكثير من الناس وتشغلهم دائماً، فهذه الهالات تظهر تحت العينين، فالأطباء المختصين في هذا المجال يقومون بالعديد من الأبحاث لكي يعثروا على علاج يساعد علي القضاء علي هذه الهالات، فالعديد من الناس لا يعرفون سبب ظهور هذه الهالات السوداء، ولا كيفية القضاء عليها، …

أكمل القراءة »

الأمراض الصدرية وكيفية علاجها

الأمراض الصدرية، فهي من أكثر الأمراض المزمنة خطورة في العالم، وهي بسبب تعرض الجهاز التنفسي والصدري للاضطرابات كالتدخين أو الهواء الملوث أو العدوى البكتيرية، ومن الممكن أن يعود السبب لعوامل وراثية، فهذه الأسباب تؤثر على الجهاز التنفسي والرئتين وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض الصدرية كالربو، والأزمة الصدرية، والتهاب القصبات وغيرها العديد …

أكمل القراءة »

علاج للشعر التالف

الشعر التالف، يواجه العديد من الأشخاص في أنحاء العالم من فئات عمرية مختلفة من مشكلة الشعر التالف،  تعتبر من المشكلات المؤرقة للمرأة نظراً اهتمامها بجمال شعرها، ويكون ذلك بسبب العوامل والمسببات الرئيسية والثانوية، والتي تكون بسبب ضعف بصيلات وجذور الشعر، وايضاً بسبب الجفاف ومشاكل أخرى في فروة الرأس بسبب النظام …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الورد للجسم

زيت الورد، من الزيوت العطرية ويتم استخلاصه من الورد عن طريق التقطير بالبخار ويتميز برائحته الجميلة ويدخل في صناعة العطور، ويوجد به العديد من الأحماض الدهنية، وله الكثير من الفوائد المهمة، فهو مفيد للبشرة والشعر والجسم، ومن الممكن أن نستعمله كنوع من أنواع  المهدئات لعلاج الآلام وبالأخص التي تتعلق بالمرأة …

أكمل القراءة »

فوائد حبوب تنشيط المبايض ليتروزول

فوائد حبوب تنشيط المبايض ليتروزول

فوائد حبوب تنشيط المبايض ليتروزول ، تعاني الكثير من السيدات في بداية الزواج من مشكلة تأخر الحمل والانجاب الناتجة عن وجود العديد من الأسباب المرضية والنفسية المتمثلة في الاصابة بمرض تكيس المبايض وضعف التبويض مما يسبب لها القلق والخوف المستمر فكان ضرورياً اللجوء للطبيب المختص لوصف مجموعة من الأدوية الفعالة …

أكمل القراءة »

كيف تصبح شخصا جذابا

كيف تصبح شخصا جذابا

كيف تصبح شخصا جذابا ؟ من المؤكد أن هذا السؤال من الأسئلة التي تشغل بال كل شخص سواء رجل أو امرأة خصوصاً في مرحلة المراهقة والشباب، وقد يظن البعض أن الجاذبية تكون في المظهر الخارجي فقط؛ ولكن بالطبع هذا اعتقاد خاطئ تماما لأن المظهر يعتبر جزء وليس كل في جاذبية …

أكمل القراءة »

كيفية علاج الخراج الداخلي

كيفية علاج الخراج الداخلي

كيفية علاج الخراج الداخلي ، يعد الخراج أحد المشاكل الطبية المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص نتيجة ظهوره في مناطق معينة بالجسم في شكل تجمعات كبيرة للصديد مع الدم الموجود تحت الجلد مما يسبب آلاماً شديدة مع الشعور الدائم بعدم الراحة ولذلك كان ضرورياً معرفة ما هو الخراج وما …

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع ويندوز 8

كيفية التعامل مع ويندوز 8

كيفية التعامل مع ويندوز 8 ؟ تعتبر منتجات شركة مايكروسوفت وبالأخص نظام التشغيل ويندوز Windows من أهم البرمجيات التي لا غنى عنها اليوم ويستخدمها الغالبية العظمى من مستخدمي الكمبيوتر الشخصي واللاب توب على مستوى العالم. وقد قامت الشركة بإنتاج العديد من إصدارات ويندوز التي شهد كل منها اختلافاً وتميزاً عن …

أكمل القراءة »

تمارين لتخسيس البطن والأرداف

البطن والأرداف، تعد مشكلة كبيرة ويسبب إزعاج للعديد من الأشخاص، يرتدون الملابس الطويلة والواسعة لاخفاء ما يظهر من عيوب في أجسامهم، فبعض الأشخاص لا يجدون الوقت الكافي للذهاب إلى المراكز الرياضية، فتصبح مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف تقلل من ثقتهم بأنفسهم والشعور بالكآبة والاحباط الشديد. أسباب تراكم الدهون …

أكمل القراءة »

طريقة سهلة وبسيطة لتفتيح البشرة

تحلم كل فتاة بامتلاك بشرة صافية خالية من العيوب والشوائب، ولكن هناك الكثير من الأشياء التي تمنعها من تحقيق ذلك، مثل: التلوث البيئي، وأشعة الشمس الضارة، والتغذية الغير صحيحة، وضغوطات الحياة، فهذه العوامل وغيرها تتسبب في إلحاق الضرر بالبشرة، وتغيير لون البشرة، فيوجد في الأسواق التجارية منتجات للبشرة تحتوي على …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام مقشر الوجه

العناية بالبشرة، تهتم المرأة دائماً ببشرتها فهي تحاول أن تعتني بها بصورة صحيحة، ومن أشكال الاعتناء بالبشرة من خلال تنظيفها من الأوساخ والتراكمات عن طريق مقشر الوجه، وأيضاً استعمال الكريمات الطبية، والقيام بعمل ماسكات بين الحين والآخر، ومن خلال هذا المقال سوف نشرح كيفية استعمال مقشر الوجه بالصورة الصحيحة، ونصائح …

أكمل القراءة »

كيفية علاج السعال

السعال، يعتبر طرداً سريعاً للهواء من الرئتين، ومن الممكن أن  يكون بإرادة الإنسان أو من غير إرادته، فهو يعمل علي التخلص من الجسيمات الغريبة، والميكروبات، والمهيجات، والسوائل، والمخاط من القصبة الهوائية، ومن الممكن أن يكون السعال مؤشر على مرض خطير، وفي الغالب يتحسن من تلقاء نفسه ويختفي دون الذهاب الى …

أكمل القراءة »

فوائد البصل الأخضر

البصل الأخضر، يعتبر من النباتات الخضراء التي لها مذاق شهي، لذا تهتم ربات البيوت على اضافته لأغلب الأطباق والمأكولات والعديد من أصناف الشوربة، والبصل الأخضر غني بالبروتين ، والألياف الغذائية، والفيتامينات، والكروم، والكبريت والفسفور، وعدد من الزيوت الطيارة، فيمكن أكل البصل نيئاً أو مطبوخاً أو مقلياً أو مجففاً، فيتم استخدام …

أكمل القراءة »

طريقة للتخلص من الصداع

الصداع، هناك الكثير من الأسباب التي تسبب الاصابة بالصداع، فهي مرتبطة بالتغيرات المفاجئة في النظام الغذائي، أو قلة النوم، أو العمل لمدة طويلة، أو التعب من خلال القيام بموجات شاق، وهناك الكثير من الأنواع للصداع، كالصداع الأمامي، والجانبي، والصداع النصفي، ويلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول أقراص لتسكين الألم وقد …

أكمل القراءة »

Notice: ob_end_flush(): failed to delete and flush buffer. No buffer to delete or flush in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 162