أرشيف الوسم : اضرار اكل الموز في الليل

                    الموز تلك الفاكهة الصفراء التي يعشقها الكثير من الناس، وتتميز بطعم جميل جعلها الفاكهة الأكثر إستهلاكاً بالعالم أجمع، وتتميز أيضاً بكونها من الفواكة الغنية بالفيتامينات الهامة للجسم، ولها فوائد عديدة ولكن كما للموز من فوائد عديدة فإن اضرار الموز عند …

فوائد الموز قبل النوم دائماً ما نسمع عن أهمية تناول الموز لما يحتويه على فيتامينات متنوعة وأساسية لنمو الجسم، كما أنه يمده بالطاقة والصحة اللازمة له، وتعتبر من الفاكهة التي يحبها الصغار والكبار وهي لذيذة الطعم ومتعددة الألوان فهناك الموز الأصفر، والأرجواني، والأخضر، والأحمر، وتوجد فوائد كثيرة له سوف نذكرها …