لطرد البلغم من الرئتين، هناك العديد من الامور التي قد تقوم بها أو العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من البلغم المتراكم على الصدر، مما يعيق التنفس ويسبب الإختناق في بعض الأحيان، حيث ان البلغم من الأمور التي تصاحب نزلات البرد وتسبب مشاكل كثيرة في الجهاز التنفسي اذا تم تجاهلها، …
أكمل القراءة »