طريقة عمل رجيم صحي في رمضان،إذا كان من الضروري عمل رجيم لإنقاص وزنك الزائد في شهر رمضان بجانب الأجر العظيم الذي يناله الإنسان لإمتثاله لأوامر ربه بصيام الشهر الفضيل،حيث ان الكثير من الاشخاص يعانون من مشكلة زيادة الوزن الذي اصبح مرض عضال ويبحث الكثير عن حلول له للتخلص من الكيلوجرامات …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الرجيم في رمضان للنساء
رجيم رمضان 20 كيلو
رجيم رمضان 20 كيلو، لقد جرت العادة انه في خلال شهر رمضان يزداد وزن الغالبية العظمى من الناس بدلا من أن ينقص الوزن كما هو معهود نتيجة لعدم تناول الأكل طوال النهار بسبب الصيام، ولكن العكس هو الذي يحدث وفعليا الناس أغلبها يزيد وزنها، وانطلاقا من ذلك يقدم لكم موقع …
أكمل القراءة »رجيم رمضان مجرب
رجيم رمضان مجرب، حينما يهل علينا هلال شهر رمضان الكريم وانه كالمعتاد تزخر موائدنا بالعديد من الأطباق المتنوعة التي تشجع على تناولها وبخاصة الحلويات حيث الكنافة والقطايف وما إلي ذلك من الحلويات الرمضانية التي تذهب العقل ولكنها تزيد الوزن طبعا. ومن هنا تكمن المشكلة التي نجد الكثير من الرجال والنساء …
أكمل القراءة »