قلمي قلمي موسوعة قلمي الشاملة.
طرق تسمين الجسم ،هناك العديد من الطرق التي تحافظ على جمال الشخص وهيئته منها ما يجب على الإنسان القيام به من حيث التغذية الصحية والسليمة والابتعاد عن المشروبات الكحولية والتدخين ،والانتظام في ممارسة التمارين الرياضية وضرورة الحفاظ على وزن الجسم. على الرغم من كثرة مشكلات السمنة بين الناس وزيادة هذا …
أكمل القراءة »طرق تسمين الجسم
