بعد انتهاء الأعياد المباركة، يتسأل الناس عن رجيم ما بعد العيد وذلك بهدف انقاص الوزن والحصول على جسم مثالي رشيق وصحي خالي من الدهون أو الوزن الزائد، فالأعياد الإسلامية والتي منها عيد الفطر، يتسم باحتوائه على الحكك والبسكوت والغربية والحلويات التي تحتوي على سعرات حرارية كبيره، بالإضافة أيضا إلى عيد …
أكمل القراءة »