أرشيف الوسم : فوائد الافطار على التمر

فوائد التمر في رمضان ، نظراً لطول ساعات الصوم يحتاج الصائم خلال شهر رمضان الكريم إلى تناول أغذيه غنية بالفيتامينات والمعادن لكى تمده بالطاقة اللازمة حتى يقوى على الصيام، ويستطيع القيام بأعماله، وأنشطته اليومية بكل نشاط كما أعتاد من قبل، ومن بين تلك الأطعمة نجد الرطب أو التمر. فلقد حث …

كيف تتغلب على العطش فى رمضان ، شهر رمضان المبارك هو الشهر الذي فُرِض علينا فيه الصيام، وهو الإمساك أي الامتناع الكامل عن الطعام والشراب من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، مصداقاً لقول الحق سبحانه بسورة البقرة { وَكُلُوا وَاشْرَبُوا حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الْأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الْأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ …