التفاح، يعتبر من أشهر الفواكه المعروفة في العالم، وهو من أقدم الفواكه على الأرض، ويحتوي علي الكثير من الفوائد، وله العديد من الأنواع، وترجع أصوله إلى أواسط قارة آسيا، وتم اكتشافه لأول مره قبل ثلاثمائة عام قبل الميلاد بواسطة الاسكندر الأكبر في تركيا، ويعد التفاح من أغنى الفواكه بالألياف، فيوجد …
أكمل القراءة »