الفرق بين الكينوا الحمراء والبيضاء ،تعتبر الكينوا من البذور الشعبية المشهورة بأمريكا الجنوبية وغالباً ما يتناول كوجبة إفطار أساسية لاحتوائه علي العناصر الغذائية المتكاملة لبناء جسم صحي وسليم وسوف نشرح لكم ما هي الكينوا،وأنواعها المختلفة،وفوائدها،وطريقة تحضيرها من موقع قلمي . الفرق بين الكينوا الحمراء والبيضاء الكينوا : هي نوع من …
أكمل القراءة »