اللوز، اسمه العلمي Prunus dulcis، وهو نوع من المكسرات المنتشرة لان طعمه لذيذ ويحتوي على فوائد متعددة، ويتواجد اللوز منذ نشأته في بلاد الشرق الاوسط وشمال افريقيا، واللوز به فوائد واهمية للجسم والبشرة سوف نتناولها في هذا المقال، واللوز يتم استخدامه ايضاً في العديد من الاطعمة لان به عناصر غذائية …
أكمل القراءة »