أقوى مشروب لسد الشهية: عند بداية أي نظام غذائي يصاحبنا دائما قلق من إن الكميات المقررة للوجبات غير مشبعة وهذا الأحساس يجعلنا نكتئب ونيأس ونتوقف عن النظام الغذائي المقرر، موقع قلمي سيقدم لكم وصفة فعالة جدا لسد الشهية والإحساس بالشبع ومن ثم تناول كميات قليلة من الأكل مما يساعد في …
أكمل القراءة »