Save قلمي

طريقة عمل الكباب في البيت

طريقة عمل الكباب بالبيت يتميز طبق هذا المقال باحتواءه على كمية عالية من البروتين والدهون والكوليسترول والذي يكسب الجسم طاقة عالية بالإضافة إلى طعمه المميز ونكهته الخاصة به . ويحضر الكباب من اللحم المفروم باستعمال اسياخ للشوي وأكثر بلد تشتهر به هو مدينة حلب وانتقل الى باقي البلدان في العالم …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكباب على الفحم

طريقة عمل الكباب علي الفحم يتميز طبق هذا المقال باحتواءه على كمية عالية من البروتين والدهون والكوليسترول والذي يكسب الجسم طاقة عالية بالإضافة إلى طعمه المميز ونكهته الخاصة به . ويحضر الكباب من اللحم المفروم باستعمال اسياخ للشوي وأكثر بلد تشتهر به هو مدينة حلب وانتقل الى باقي البلدان في …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الجبنة بالطماطم

طريقة عمل الجبنة بالطماطم على الرغم من سهولة إعداد هذا الطبق الا أنه يتميز بقيمة غذائية عالية حيث يكون الجبنة مصدر للبروتينات والدهون والأملاح والعناصر الغذائية الضرورية للعظام مثل الكالسيوم والفسفور والحديد والكبريت . تصنع الجبنة من الحليب والذي يكون مصدره حليب الماعز او حليب الغنم او حليب البقر وكل …

أكمل القراءة »

طريقة عمل قمر الدين بالنشا

طريقة عمل قمر الدين بالنشا قبل البدء في شرح طريقة العمل لابد من معرفة ماهو قمر الدين وما هي القيمة الغذائية له . عرف قمر الدين من قبل المشروبات السورية والتي يصنع من اجود وافضل انواع المشمش وذلك من خلال إزالة البذر من المشمش وعصره للحصول على عصير ويتم اضافة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شاورما الفراخ المصرية

* طريقة عمل شاورما الفراخ المصرية :- – القيمة الغذائية لشاورما الفراخ ، تحتوي شاورما الفراخ على الكولسترول بمقدار 85 ملجم والصوديوم 500 ملجم ، البوتاسيوم 256 ملجم ، والبروتين بمقدار 38.6 جرام ، والكالسيوم بنسبة 4 % والحديد بنسبة21 % . – كما أن السعرات الحرارية موجودة فى الشاورما …

أكمل القراءة »

موقع جزيرة الأميرات‎‏

محتوى المقالة  موقع جزيرة الأميرات سبب تسمية جزيرة الأميرات بهذا الإسم أهم معالم جزيرة الأميرات كيف الوصول إلى جزيرة الأميرات موانئ جزيرة الأميرات موقع جزيرة الأميرات‎‏ تعتبر جزيرة الأميرات أحد أهم المعالم السياحية في تركيا التي يزورها  العديد من السياح سنويا نظرا لجمالها وطبيعتها الخلابة ، تقع هذه الجزيرة شمال …

أكمل القراءة »

كيف أتعامل مع شخص يحبني

كيف أتعامل مع شخص يحبني

كيف أتعامل مع شخص يحبني ، يعتبر هذا السؤال من الاكثر الأسئلة التي يتم طرحها في بداية أي تعارف بين أي شخصين، حيث يسعى كلا من الطرفين لإظهار كلا من حبهم وشوقهم وتقدريهم للطرف الأخر، مع مراعاة ان يتم التعامل في حدود تحفظ لكل من الطرفين كرامتهم. ويقدم لكم موقع …

أكمل القراءة »

كيف أعالج طفلي من الخوف

كيف أعالج طفلي من الخوف

يتردد سؤال كيف أعالج طفلي من الخوف في أذهان الكثير من الأمهات حول العالم وأيضا الإباء. ويقدم لكم موقع قلمي في هذا المقال الشامل الإجابة عن هذا التساؤل المطروح، ذلك من خلال السطور التالية. كيف أعالج طفلي من الخوف تعريف الخوف: يعتبر الخوف من ابرز ردود الأفعال التي يظهرها كل …

أكمل القراءة »

كيف أتجنب الغيرة

كيف أتجنب الغيرة ، يتردد هذا السؤال في اذهان الكثير منا خاصة السيدات، ويعتبر الشعور بالغيرة بشكل عام شعور فطري وطبيعي يشعر به كل أنسان على وجه الأرض، فهذا السؤال والذي هو كيف أتجنب الغيرة بالتأكيد قد تردد في أذهان الكثير من سكان العالم، ويقدم لكم موقع قلمي في هذا …

أكمل القراءة »

فوائد مرقة الدجاج

تعدد فوائد مرقة الدجاج وتتنوع لتعالج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية التي قد يصاب بها الأنسان، وتتميز مرقة الدجاج بكونها من أكثر الشوربات التي تقدم كأحدي الأطباق الجانبية انتشار في كثير من مطابخ الوطن العربي، ويقدم لكم موقع قلمي في هذا المقال فوائد مرقة الدجاج المتعددة وأشهى وأسهل الطرق لأعداد …

أكمل القراءة »

كلام شوق للزوج‎‏

كلام شوق للزوج

كلام شوق للزوج ، بالطبع كل امرأة تريد أن تبقى في حالة حب دائم مع زوجها، وبعض السيدات لا يعرفن طريقة التعبير عن المشاعر أو الكلمات والعبارات الرومانسية الراقية التي يمكن أن توجهها إلى زوجها؛ وإذا كان الحب أفعالا وليس أقوالا إلا أن الكلمة يبقى لها وقعا مؤثرا على النفس …

أكمل القراءة »

كيف تعرف الطفل المنغولي

كيف تعرف الطفل المنغولي

كيف تعرف الطفل المنغولي ، متلازمة داون، هو اضطراب وراثي ناجم عن وجود كل أو جزء من نسخة ثالثة من الكروموسوم 21 . وعادة ما يرتبط ذلك بتأخر النمو البدني ، وخصائص الوجه المميز، والإعاقة الذهنية الخفيفة إلى المعتدلة. متوسط معدل الذكاء لدى البالغين الذين يعانون من متلازمة داون هو 50، …

أكمل القراءة »

كيف استخدم حليب الصويا

كيف استخدم حليب الصويا

كيف استخدم حليب الصويا ، في الحقيقة الاسم الشائع له حليب الصويا يعتبر خطأ لإنه لا يحلب فهو يتم استخراجه من فول الصويا وذلك عن طريق استخدام معاصر  مخصصة لهذا الغرض ويتم عصر فول الصويا بهذه المعاصر ونتيجة لذلك يتم استخراج زيت الصويا وحليب الصويا، ويحتوى حليب الصويا على كمية …

أكمل القراءة »

كيف أبدأ بكتابة قصة

كيف أبدأ بكتابة قصة

كيف أبدأ بكتابة قصة ، كثيراً من الأشخاص لديهم الكثير من الأفكار التي تصلح لتكون قصص رائعة ولكنهم لا يعرفون طرق كتابة القصة، ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة على موقع قلمي سوف نقوم بعرض طريقة كتابة القصة والإجابة على السؤال الذي يراود الكثيرين  ( كيف أبدأ بكتابة قصة ) …

أكمل القراءة »

فوائد الخيار للحامل

فوائد الخيار للحامل

يعتبر الخيار من النباتات المتسلقة التي تنبت في الحقول الواسعة حيث إنها تنتمي لفصيلة القرعيات التي تتضمن الكوسا والبطيخ، فيعتبر الخيار من النباتات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية فنستطيع أن نذكر العديد من فوائد الخيار للحامل نظراً؛ لأنه يحتوي على العديد من العناصر الأساسية للجسم مثل الفيتامينات والمعادن التي …

أكمل القراءة »

Notice: ob_end_flush(): failed to delete and flush buffer. No buffer to delete or flush in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 162