Save طرق زيادة الوزن - قلمي
الرئيسية / وزن ورشاقة / طرق زيادة الوزن

طرق زيادة الوزن

كيفية زيادة الوزن اثناء الرضاعة

كيفية زيادة الوزن اثناء الرضاعة

كيفية زيادة الوزن اثناء الرضاعة ، لا تقل فترة الرضاعة أهمية عن فترة الحمل والولادة حيث أنها تعد من أهم المراحل التي تمر بها الأم وكذلك الطفل فيمكن فيها أن يأخذ الطفل كل ما يحتاجه من مكونات غذائية وكذلك الأم قد تفقد الكثير من العناصر الغذائية والتي قد تضر بصحتها …

أكمل القراءة »

كيف أزيد وزني في شهر ؟

كيف أزيد وزني في شهر ؟

كيف أزيد وزني في شهر مع الحفاظ علي الوزن الجديد ؟! ، هذا السؤال يتردد كثيراً بين الذين يعانون من النحافة المفرطة ، فالذين يعانون من النحافة غالباً ما يؤثر ذلك علي سلوكهم وعلي طبيعتهم النفسية.  ومع أن معظم الناس يشتكون من زيادة الوزن وما يصاحبها من أمراض إلا أن …

أكمل القراءة »

فوائد الجلجلان لزيادة الوزن

فوائد الجلجلان لزيادة الوزن

فوائد الجلجلان لزيادة الوزن ، الجلجلان أو السمسم معروف بفوائده الكبيرة للجسم بوجه عام،وزيادة الوزن بصفة خاصة، وهناك العديد من وصفات  الجلجلان لزيادة الوزن والتي أثبتت  نتائج رائعة في زيادة الوزن بطريقة صحية سريعة، منها ما أعطى نتيجة في أسبوع واحد، وسنقدم لكم في منصة قلمي فوائد السمسم لزيادة الوزن …

أكمل القراءة »

طرق تسمين الجسم

طرق تسمين الجسم

طرق تسمين الجسم ،هناك العديد من الطرق التي تحافظ على جمال الشخص وهيئته منها ما يجب على الإنسان القيام به من حيث التغذية الصحية والسليمة والابتعاد عن المشروبات الكحولية والتدخين ،والانتظام في ممارسة التمارين الرياضية وضرورة الحفاظ على وزن الجسم. على الرغم من كثرة مشكلات السمنة بين الناس وزيادة هذا …

أكمل القراءة »

أسرع طريقة للتسمين

أسرع طريقة للتسمين

أسرع طريقة للتسمين ، يعاني الشخص النحيف من الكثير من مشاكل الإجهاد العقلي والنفسي وذلك بسبب نحافة جسمه التي تجذب أنظار الناس من حوله. ولكن مشكلة النحافة ليست مشكلة مزمنة بل إن هناك الكثير من الطرق الخاصة بزيادة الوزن والتي تظهر نتائجه بطريقة ملحوظة بعد الدوام على استخدام الوصفة مدة …

أكمل القراءة »

أسهل طريقة لزيادة الوزن في أسبوع

أسهل طريقة لزيادة الوزن في أسبوع

أسهل طريقة لزيادة الوزن في أسبوع ، نقص الوزن هي مشكلة يعاني منها الرجال والنساء على حدٍ سواء وخاصةً الفتيات في سن المراهقة أو من هي مقبلة على الزواج. ونقص الوزن هو عبارة عن نقص وزن الشخص بطريقة ملحوظة وملفتة للانتباه. تتمثل في نقص الوزن عن المعدل الطبيعي. والذي يتم …

أكمل القراءة »

وصفات لتكبير الثدي بسرعة

وصفات لتكبير الثدي بسرعة

وصفات لتكبير الثدي بسرعة يعتبر حجم الثدي من الأمور التي تشغل تفكير كثير من السيدات والبنات ، فهو رمز الأنوثة لدى أي أنثى ، تبحث السيدات عن كثير من الوصفات والطرق التي تساعدهم في تكبير حجم الثدي ، ويلجأ كثير للعمليات الجراحية ، وحجم الثدي يتأثر بهرمون الأستروجين فهو الهرمون …

أكمل القراءة »

التمر لزيادة الوزن في اسبوع

التمر لزيادة الوزن في اسبوع - قلمي

التمر لزيادة الوزن في اسبوع ، يعاني بعض الأشخاص من النحافة أو فقدان الوزن نتيجة الإصابة بأحد الأمراض أو ممارسة مجهود كبير وشاق أو غيرها من الأسباب، ولذلك فإن موقع موسوعة قلمي الشاملة يقدم لكم طريقة استخدام التمر لاكتساب الوزن بالإضافة إلى بعض طرق تسمين الجسم الأخرى تعرف على: افضل …

أكمل القراءة »

أدوية لعلاج النحافة وزيادة الوزن بدون أضرار

أدوية لعلاج النحافة وزيادة الوزن بدون أضرار

أدوية لعلاج النحافة وزيادة الوزن بدون أضرار كثيرا ما نسمع عن الرغبة في إنقاص الوزن  ،ولكن  أيضا هناك من يرغب في زيادة وزنه  ممن يعانون النحافة. -في الحقيقة إن النحافة لها أضرار كما لزيادة الوزن من أضرا بل وأكثر من ذلك فإن معدلات الوفيات التي تسببها النحافه أكثر من تلك …

أكمل القراءة »

كيف أسمن بدون أكل ضار ؟

كيف أسمن بدون أكل ضار ؟

الكثير من الناس يعاني من السمنة المفرطة ولكن علي الجانب الآخر يعاني كثير من الناس أيضاً من النحافة والتي تؤثر علي حياتهم بشكل كبير ، لذلك في هذا المقال سنجيب علي سؤال ” كيف أسمن بدون أكل ضار ؟ ” ولكن قبل أن نجيب يجب أولاً معرفة ما هي النحافة …

أكمل القراءة »

Notice: Undefined index: wp-postpass_4abb54412593c5896c489ac2b8447579 in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 139

Warning: file_put_contents(cache2/L2NhdGVnb3J5LyVkOSU4OCVkOCViMiVkOSU4Ni0lZDklODglZDglYjElZDglYjQlZDglYTclZDklODIlZDglYTkvJWQ4JWI3JWQ4JWIxJWQ5JTgyLSVkOCViMiVkOSU4YSVkOCVhNyVkOCVhZiVkOCVhOS0lZDglYTclZDklODQlZDklODglZDglYjIlZDklODYv): failed to open stream: Disk quota exceeded in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 152

Notice: ob_end_flush(): failed to delete and flush buffer. No buffer to delete or flush in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 162