تعد طرق تخسيس البطن بعد الولادة من أكثر المواضيع التي تشغل بال كل السيدات بشكل عام بمجرد العلم بخبر الحمل، حيث يزيد وزن الكثير من السيدات خلال هذه الفترة، وحتى إن حاولت السيدة الحفاظ على وزنها عن طريق إتباع الحميات المغذية ذات السعرات الحرارية القليلة، فإن ذلك لا يمنع زيادة …
أكمل القراءة »