فوائد الشوفان للأطفال الرضع ، يعتبر الشوفان من النباتات الحولية العشبية، وهو أحد أنواع الحبوب مثل الشعير والقمح، ويسمي علمياً Avena Sativa، وبالانجليزية Oat. ويعتبر الشوفان من أكثر الأطعمة المفيدة التي تمنح جسم الإنسان الطاقة والقوة، وهذا يرجع لاحتوائه على مجموعة من المعادن والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، خاصةً أجسام الأطفال الرضع، والذين يحتاجون …
أكمل القراءة »