قلمي قلمي موسوعة قلمي الشاملة.
فوائد البندق ،يعتبر البندق من أفضل أنواع المكسرات المحبوبة لدي الناس،وتعد تركيا هي المنتج الأول للبندق(80%) من الإنتاج العالمي ويليها الاتحاد الأوروبي، ويدخل البندق في صناعة الشيكولاته وسوف نوضح لكم الفوائد المتعددة للبندق للبشرة،وللشعر،وللجنس من موقع قلمي . فوائد البندق الصحية : تنشيط الدورة الدموية،والحفاظ علي سلامة القلب،وقلة حدوث الجلطات …
أكمل القراءة »فوائد البندق
