ما هو الترمس هو أحد الحبوب الغذائية الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والفوسفور بل ويساعد في حل بعض المشاكل الخاصة بالجهاز الهضمي وأمراض السكر والقلب بل ويساعد على شفاء الكثير من أمراض الجلد والالتهابات، وتفتيح البشرة ولذلك نقدم اليوم بعض الفوائد الخاصة بالترمس وطريقة تحضيره وما …
أكمل القراءة »