التخطي إلى المحتوى

الرمان والجنس

الرمان والجنس

يعرف الرمان علمياٌ بإسم  Punica granatum وهو منتشر في دول حوض البحر المتوسط ، واستراليا وامريكا والصين وجنوب أفريقيا وبعض الدول الأخرى ،ويتميز شجر الرمان بأنه يمكن تكيفه مع ظروف المناخ الصعبة لذا يمكن زراعته في المناطق القاحلة وسوف نتحدث فى هذا المقال عن الرمان والجنس.

يتميز الرمان بأن له طعم خاص وشكل خاص به ،وحيث أنه ذكر في القران الكريم بإعتباره من أشجار الجنة ،وسوف نعرض في هذا المقال فوائد الرمان وكل ما يخصه.

العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الرمان :-

العنصر الغذائيالقيمةالعنصر الغذائيالقيمةالعنصر الغذائيالقيمة
الماء77.93mgالطاقة83 سعر حراريالبروتين1.67mg
الدهون1.17mgالكربوهيدرات18.70mgالألياف الغذائية4mg
السكريات13.67mg الكالسيوم10mgالحديد0.3mg
الماغنسيوم12mgالفسفور36mgالبوتاسيوم236mg
الزنك0.36mgفيتامين C10.2mgالثيامين0.067mg
الريبوفلافين0.053mg النياسين0.293mgفيتامين B60.095mg
فيتامين ه0.60mgالصوديوم3mgفيتامين K16.4mg
الفولات38micro gram

كما أنه يحتوي على بعض العناصر والمركبات الكيمائية مثل مركبات phytochemicals  ،والتي تلعب دور هام في علاج بعض الأمراض ،كما أنه يحتوي على بعض الأحماض الأمينية مثل حمض البرولين والميثونين والفالين وبعض الأحماض العضوية مثل حمض الستريك وحمض الماليك وحمض الفيوماريك ،كما أنه يحتوي على مركبات الأستروجين النباتية والتي تشبه مركبات الستيرويدات التي توجد داخل جسم الإنسان.

فوائد الرمان :-

تتعدد فوائد الرمان والتي تشمل فوائده بالنسبة للبشرة او الجنس او في علاج بعض الأمراض ومرضى السكر وهذا ما سوف نوضحه .

فوائد الرمان في علاج بعض الأمراض:-

1- فوائد الرمان لمرض السرطان .

قد أثبتت العديد من الأبحاث ان الرمان يحتوي على عدة مركبات كيميائية ومن أهمها حمض punicic ، والذي أثبت كفاءته في تثبيط نمو الخلايا السرطانية ، والحفاظ علي الخلايا السليمة وهذا ما أثبتته الأبحاث في سرطان البروستاتا ،كذلك في بعض أنواع السرطانات الأخرى مثل سرطان الثدي وسرطان الرئة والقولون.

2- فوائد الرمان في أمراض هشاشة العظام.

كما سبق الذكر ان الرمان يحتوي على مركبات الأستروجين والتي تشبه المركبات الأسترويدية وبالتالي بيقلل نسبة هشاشة العظام لدى النساء بعد إنقطاع الطمث وهو ما يطلق عليه فترة أو سن اليأس.

كذلك أوضحت الدراسات ان الرمان له نشاط مضاد للإلتهاب مثل التهاب المفاصل وغيرها في الجسم.

3- فوائد الرمان لمرضى القلب وزيادة الوزن.

يحتوي الرمان على العديد من المركبات المضادة للأكسدة هذه المركبات تمنع تراكم الكوليسترول والدهون في الأوعية الدموية ، وبالتالي يمنع تصلب الشرايين الذي يؤثر على عضلة القلب وتقويتها ومنع تكوين الجلطات .

كما أثبتت االأبحاث ان الرمان يحتوي على نسبة من المركبات المضادة للأكسدة تفوق النسبة الموجودة في الشاي الأخضر وهذا أمر ضروري لإنقاص الوزن .

4- فوائد الرمان للجنس.

تتعدد فوائد الرمان الخاصة بالجنس  حيث أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن ، والتى تزيدة من حيوية الجسم وزيادة الرغبة الجنسية لدى كل منهما  ، وأيضا هناك فوائد خاصة سواء كان للرجل او المرأة

أ-فوائد الرمان والجنس للمرأة:-

  • يستخدم قشر الرمان كمطهر حيث يمكن أن تستخدمه السيدات كغسول للمهبل للقضاء على البكتيريا والفطريات الضارة .
  • زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة حيث انه يعمل على تنشيط الأعصاب الحسية في المهبل.

ب- فوائد الرمان والجنس للرجل :-

  • يعمل الرمان على تنشيط الدورة الدموية بالجسم وبالتالي زيادة الدم المتدفق للقضيب ، وهذا يعمل على تقوية الإنتصاب.
  • إحتواء الرمان على بعض أنواع السكريات مثل سكر الفركتوز والذي يعتبر الغذاء الأساسي للحيوانات المنوية كما أن احتواء الرمان على العناصر المعدنية والفيتامينات والأحماض يقوي الحيوانات المنوية وزيادة إنتاجها.
  • تكبير حجم القضيب وزيادة طوله وذلك من خلال إستخدام عجينة الرمان مع العسل وزيت الزيتون.

5- فوائد أخرى للرمان بالنسبة للصحة.

  • يستخدم الرمان في تحسين الذاكرى لدى مرضى الزهايمر.
  • يعمل الرمان على حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.
  • يمكن إستخدامه في تخفيف الام العضلات المصاحب بعد الأنشطة الرياضية.
  • يدخل في تركيب بعض المراهم والتي تستخدم لمعالجة التهاب اللثة الناتج من الفطريات التي تصيب الفم.
  • يعمل على تبييض الأسنان وإزالة طبقة الجير المتكونة على الأسنان وذلك بإستخدام غسول الرمان.
  • يعمل على تخفيف الجروح وتحسين الكولاجين.
  • يستخدم في حالات الإسهال والدوسنتاريا.
  • يعمل على خفض الدم المرتفع وذلك لانه يحتوي على بعض العناصر مثل البوتاسيوم ومركبات مضادة للأكسدة والتي تقلل من الضغط المرتفع.
  • يعمل على تحسين وظائف الكبد بسبب خفضه لكمية الكوليسترول والدهون والتي ممكن ان تتراكم على الكبد وتقلل من كفاءته.

أضرار الرمان .

كما ان للرمان فوائد كثيرة والتي ذكرت سابقا الا ان هناك بعض الأضرار عند تناوله في بعض الحالات الاتية:-

  1. لا ينصح بتناوله من قبل النساء الحوامل حيث أنه يسبب تقلصات والتي ينتج عنها الولادة المبكرة.
  2. لا ينصح بتناوله لدى مرضى الضغط المنخفض وذلك لأنه يخفض الضغط والذي ينتج عنه مشاكل صحية خطرة.
  3. لا ينصح بتناوله قبل العمليات الجراحية نظرا لأنه يعمل على خفض ضغط الدم.
  4. يحدث تداخل بينه وبين بعض الأدوية لذا يجب إستشارة الطبيب اولا .

الأدوية التى تتفاعل مع الرمان.

يحدث تفاعل بين الرمان والأدوية التي يغيرها الكبد عن طريق  (Cytochrome P450 2D6 (CYP2D6) substrates)

وهذه الأدوية تشمل :-

  1. عقار Amitriptyline .
  2. عقار Codeine .
  3. عقار Desipramine .
  4. عقار Flecainide .
  5. عقار Fluoxetine .
  6. عقار Ondansetron .
  7. عقار Tramadol .
  8. أدوية الضغط المخفضة للضغط.
  9. عقار Rosuvastatin وهذا يتسبب في خفض قدرة الكبد على التخلص منه وتزاد الأعراض الجانبية له.