قلمي قلمي موسوعة قلمي الشاملة.
علاج حرقة المعدة ، تقوم بعض من العلاجات المنزلية أو الطب البديل، والتي ربما الكثير يلجأ إليها تجنبًا لكثرة زيارات الطبيب، فسوف نقوم بعرض بعض الطرق والأعشاب البديلة للتخلص من حرقة المعدة..
علاج حرقة المعدة طبيعيا :
نأتي إليكم عبر موقعنا قلمى بطرق فعالة وسحرية، لمقاومة حرقة المعدة بالأعشاب، حيث تحدث تلك الحرقة الشديدة من المعدة، نتيجة تناول البعض منا الطعام بسرعة كبيرة، وينتقل الحموضة الموجودة في المعدة من أسفل إلى أعلى، وذلك عن طريق المريء، وهذا سوف يؤدي إلى الإحساس بالألم الشديد والحرقة المستمرة.
طرق الوقاية من حرقة المعدة:
القرنفل مع اليانسون مع اللافندر والنعناع، يقوم كل مادة عشبية من تلك الأعشاب بمقاومة حرقة المعدة، كل ما عليك فعله هو إحضار نقطة من كل نوع بمقادير متساوية مع الشاي، وتفضل بشربه ببطء شديد، ومن الممكن أن تقوم بتحليته بالسكر أو بديل السكر، او العسل.
- اللبن يجب عليك شرب اللبن أو الحليب من الثلاجة، لعلاج ألم حرقة المعدة.
- الأناناس، يجب عليك تناول الأناناس حيث يساعد فى التقليل من حرقة المعدة، ولأنه يحتوي على الأنزيمات التي تعمل على مكافحة حرقة المعدة.
- العلكة، مضغ العلكة بعض الشيء يقوم بتحفيز كمية اللعاب الذي يقوم بتجديد الحمضيات الموجودة في المعدة و التي تسبب الكثير من الآلام.
- الزنجبيل يتم تناوله باستمرار بشكل يومي لتهدئة المعدة بشكل جيد.
- الإقلاع تماما عن التدخين .
أقرأ أيضا لدينا : الفرق بين قرحة المعده والأثنى عشر .
ما هي طرق علاج حرقة المعدة؟
- أن نوبة حرقة المعدة والآلام التي تتعرض لها المعدة الخفيفة، قد يتم علاجها بتغيير النظام الغذائي للفرد، وهذا بتنزيل الكثير من الوزن والإقلاع عن التدخين .
- شرب الحليب أكثر من مرة في اليوم، الحليب يقوم بتهدئة الحرقة داخل المعدة.
- إستخدام بعض الأدوية المضادة للحموضة، لأنها تساعد في تنظيم مستويات الحموضة داخل الجسم، ولهذا يتم شربه باردًا لكي يساعد على تسهيل عمل المعدة بشكل طبيعيي وجيد.
- إستخدام بعض الأدوية الحموضة، وهي تساعد على تنظيم مستوى الحموضة في المعدة.
- يجب عليك الابتعاد تمامًا عن المشروبات الغازية، والمشروبات الكحولية، بشكل عام حيث لها أثر سلبي على المدى البعيد، يجب ان تستبدلها بعصائر طبيعية.
- لا تأكل كميات كبيرة من الطعام، حاول ان تأكل كميات قليلة، يجب عليك أن لا تتناول الطعام قبل النوم مباشرةً.
- يجب أكل الخيار، والملفوف، الخضراوات الطبيعية، الفلفل الحلو، الخضروات الطبيعة تساعد الجسم في تنظيم حموضة المعدة.
- الابتعاد عن الوجبات السريعه “تيك آواي”، هي من إحدى الأسباب الكبيرة التي قد أدت إلى تزويد عملية الحرقان في المعدة، ممارسة الرياضة المفضلة، الرياضة صحة الجسم والعقل وسوف تساعده في التخلص من الألآم.
- البعد التام عن الأكل الدهني.
عليك محاولة اتباع تلك النصائح المفيدة، حيث أن لها أثر كبير في علاج الحرقة، والتخلص تمامًا منها .
علاج حرقة المعدة عند المرأة الحامل:
من أهم المشاكل التي تمر بها المرأة الحامل حرقة المعدة، حيث أن حرقة المعدة تتسبب في ألم شديد في الصدر، وغيرها ولذلك يجب أن تتخلص منها بشكل نهائي عن طريق بعض الوسائل وهي:
- الابتعاد تمامًا عن الاطعمة الدهنية.
- تجنب المشروبات الغازية، وبعض أنواع العصائر، كالليمون والبرتقال.
- التقليل تمامًا من شرب الكافيين “قهوة- شاي”.
- تناول العديد من الوجبات الصحية المتوازنة والخفيفة بعض الشيء
أقرأ أيضا لدينا : فوائد التمر للحامل .
