العناية بالذات

الشعر، العديد من النساء يبحثون عن طرق كثيرة لتكثيف الشعر وإكسابه اللمعان والرطوبة والبريق، ومشكلة الشعر الخفيف من الممكن أن تكون بسبب عوامل وراثية، أو بسبب التعامل بسلوك خاطئ مع الشعر، والمشكلة الثانية منتشرة وشائعة بين الكثير من السيدات، فتقوم عدد من السيدات بإستعمال بعض الطرق الغير طبيعية أو إستعمال …

البشرة الدهنية، تكون البشرة دهنية بسبب إفراز الزيوت بكثرة من الغدد الدهنية المتواجدة تحت سطح الجلد، والمادة الدهنية مفيدة في القيام بترطيب البشرة ولكن وجودها بكثرة يؤدي إلي غلق مسامات البشرة والإصابة بحب الشباب، ومن المحتمل أن يكون هذا النوع من البشرة نتيجة لعوامل وراثية، أو تغيرات هرمونية في جسم …

آثار حب الشباب، العديد من الناس يبحثون عن طرق لكي يتخلصوا من حب الشباب لأنه يكون مصدر إزعاج لهم، ويتسبب في فقدان النضارة والجمال، والأن يوجد الكثير من الطرق للتخلص من آثار حب الشباب، من هذه الطرق استخدام أساليب متواجدة في المنزل، أو إستعمال مواد طبيعية، أو عن طريق اللجوء …

القشرة، من المشاكل التي تحدث في فروة الرأس ويتعرض لها جميع الأشخاص، والقشرة تكون عبارة عن سقوط الخلايا الميتة من فروة الرأس، وتكون القشرة مشكلة يجب علاجها عندما يكون سقوط خلايا فروة الرأس بصورة دائمة، ويكون الأمر طبيعي عندما يكون التساقط مرة واحدة في الشهر، وهذا يكون لأن الجسم يقوم …

الحفاظ على البشرة، يعتبر حماية البشرة والحفاظ عليها من المهام الواجب فعلها من الرجال والنساء، لأن البشرة تتعرض للعديد من العوامل التي تؤثر بها مثل، علامات التقدم في السن والتجاعيد، والجفاف، والدهون الزائدة، وأشعة الشمس الضارة، والجو الرطب أو الجاف، فيجب العناية بالبشرة لكي تظهروا بسن أصغر، والحصول على بشرة …

قشرة الشعر، تكون عبارة قشرة لونها أبيض متواجد في فروة الرأس، وتكون هذه القشرة نتيجة لجفاف الجلد، والجلد الدهني، واستعمال الكثير من مستحضرات التجميل، وعدد من الأمراض الجلدية مثل، الإكزيما والصدفية، واستخدام الشامبوهات والكريمات بصورة مبالغ فيها وتغييرها بصورة مستمرة. من أعراض قشرة الشعر: وقوع جزء من القشور البيضاء المتواجدة …

فوائد زيت الثوم للجسم، من الزيوت المستخرجة، ويوجد لها العديد من الفوائد الهامة، فيمكن إستخدامها بتناولها عن طريق الفم أو دهان موضعي مباشرةً مكان الآلم، ويكون تحضير زيت الثوم عن طريق سحق فصوص الثوم، وإضافتها زيت نباتي مثل زيت الذرة، وهو من الزيوت الآمنة، ولكن يوجد بعض الأشخاص يعانون من …

زبدة الشيا، يتم استخراج زبدة الشيا من مكسرات الشجرة، وتعتبر أشجار زبدة الشيا من الأشجار النادر وجودها ويكون طولها 15 متر تقريباً، ويلزم ما بين 35 إلي 50 عاماً لكي تنبت ثمارها، وهي معروفة بإسم شجرة الحياة، لأنها تساعد البشرة والجسم والجلد بعودة الحياة لهم، ويتم استعمالها كمرطب عالي ويحتوي …

اسوداد اليدين، اليدين تتعرض لعوامل جوية وأعمال منزلية تبدل من مظهرها، من الممكن أن تتعرض للجفاف والخشونة والإسمرار، العديد من السيدات يبحثون عن طرق طبيعية تساعد في تفتيح اليدين والعناية بطراوتها وبياضها، فيوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد في تفتيح اليدين، يتم عمل هذه الخلطات من مكونات متواجدة في …

تنعيم الشعر، الكثير من النساء تريد أن تحصل علي شعر ناعم وطويل، ولكن يوجد الكثير من المشاكل التي يتعرضون لها في يومهم تؤثر على صحة الشعر ورونقه وجماله مثل، الخروج في أشعة الشمس الضارة بصورة مستمرة، واستعمال مستحضرات التجميل كثيراً، واستعمال آلات تصفيف الشعر مثل المكواة والسيشوار، واستعمال الصبغات الكيماوية …

الحليب للبشرة، أغلب الأشخاص يستعملون الصابون لتنظيف الوجه كل يوم، ولكن إستعمال الصابون خاطئ جداً، لأنه يساعد في تهيج البشرة، ويؤدي إلي حدوث حكة شديدة في الوجه، ويعمل على جفاف البشرة، فيجب إستخدام مستحضرات من الطبيعة مهمة ومفيدة للبشرة، والتي يتم صناعتها من مواد متنوعة أهمها الحليب، وفي هذا المقال …

كيفية علاج آثار الجروح، من المحتمل أن نتعرض إلي الكثير من الإصابات والحوادث في يومنا، والجروح تعتبر من الإصابات المنتشرة، فهي تقوم بترك آثار مزعجة وتستمر لوقت طويل، فيجب القضاء على هذه الآثار المزعجة من خلال إستعمال علاجات فعالة، العديد من الناس يفضلون الطبيعة لأنها لا يوجد بها أي أضرار …

النشا، هو مطحون من الذرة، يتم استعماله بكثرة في وصفات الطبخ اللذيذة وبالتحديد رفع كثافة الحساء والصلصات، ويتم إستعماله أيضاً لصناعة سكر الذرة وشراب الذرة، وأيضاً صناعة المواد اللاصقة للورق والأقمشة، والنشا يتم إستعماله في وصفات للجمال والبشرة، ويوجد له فائدة كبيرة للبشرة والجسم، وفي هذا المقال سوف نعرفكم على …

الصبار، يعتبر من النباتات المهمة وهو منتشر في جميع أنحاء العالم، ينمو الصبار في البيئة الجافة والصحراوية فهو لديه القدرة أن يبقى بغير ماء لفترات طويلة، فهو يمتلك خاصية الإحتفاظ بالماء لمدة طويلة، أطلق عليه القدماء المصريين إسم (نبتة الخلود) لأن لها العديد من الفوائد الهامة، فيستخدم هلام الصبار كعلاج …

الكولاجين، يعتبر نوع من أنواع البروتينات التي تدخل بصورة أساسية في تركيب أجسامنا، فالكولاجين يعمل على تكوين الأنسجة الضامة التي تقوم بحماية الجلد والعضلات والعظام والغضاريف والأوتار معاً، وأيضاً يلعب دوراً مهماً في حماية البشرة والحفاظ على نضارتها، وجعل البشرة تبدو مشدودة أكثر، فتبلغ نسبتها في أجسادنا بنسبة 30%، وعند …