تخسيس كيلو جرام في اليوم بالرياضة سنعرف كيف من خلال هذه المقالة على موقع قلمي، ان التمتع بجسد رشيق و مشدود خالي من الدهون الزائدة حلم كل انسان، حيث أن السمنة تعتبر العامل الرئيسي المسؤول عن الإصابة بكثير من الأمراض مثل أمراض القلب و الضغط والسكر، واسباب السمنة منها: أسباب …
أكمل القراءة »