التخطي إلى المحتوى

دوار الرأس، هو عبارة عن حالة مرضية تصيب الكثير من الأشخاص، حيث يشعر المريض بفقدان توازنه وخفة في الرأس، ومن الممكن ان يستمر هذا الشعور الكثير من الوقت خلال اليوم، والشعور بالدوخة المستمرة، فهذا يتسبب في فقدان التوازن بصورة واضحة، وهناك اسباب كثيرة مسببة لهذه المشكلة التي سوف  نتناولها في هذا المقال، مع توضيح مجموعة من العلاجات الطبيعية للتخلص من المشكلة.

أسباب دوران الرأس

  • الصداع الشديد.
  • عند السيدات الحمل والولادة، حيث تشعر بالدوخة باستمرار وصداع دائم، بسبب انخفاض ضغط الدم.
  • مرض السكر، وبعض الأمراض الخطيرة.
  • الاستمرار على نظام غذائي قاسي، وحدوث سوء في التغذية، وذلك بسبب الإهمال في تناول الطعام وعدم أكل كميات من الفواكه والخضراوات.
  • شرب الكحوليات، فيؤدي ذلك الى التهاب الاذن الداخلية.
  • دوران البحر، بسبب السفر الى أماكن بعيدة.
  • الجلطات التي تتسبب نتيجة عدم وصول الدم الى المخ، ونزيف المخ.
  • الاصابة في منطقة الرأس والرقبة.
  • قلة تناول الطعام، والنحافة.
  • عدم النوم والراحة بصورة كافية ليلاً.
  • التفكير بصورة دائمة في الحياة.
  • المشكلات التي يتم التعرض لها من ضغوطات الحياة.
  • القيام بمجهود كبير.
  • التسمم الغذائي.
  • الانفلونزا والبرد.
  • التعرض لأشعة الشمس بصورة مباشرة.
  • الاصابة بمرض السرطان، وبالأخص سرطان الدماغ.
  • نقص السوائل في الجسم.
  • التعرض لضربة مباشرة على الرأس.

طرق طبيعية لعلاج دوار الرأس

بذور الكزبرة

يتم استعمال بذور الكزبرة بوضع ملعقتين من بذور الكزبرة، وملعقتين من عنب الثعلب في كوب من الماء الدافئ، ونقوم بخلطهم جيداً ونتركه طول الليل، ثم نقوم بتصفيته في الصباح من الشوائب الموجودة به، ونشربه مباشرة، ومن الممكن أن نقوم باضافة القليل من العسل الابيض او السكر، ونقوم بتطبيق هذه الطريقة مره في اليوم لمدة قصيرة.

الهيل

نقوم بوضع اربع ملاعق من زيت السمسم في اناء علي درجة حرارة متوسطة،  ونقوم بتركه حتى يسخن، ونضيف ربع ملعقة من القرفة المطحونة، ربع ملعقة من الهيل، ونخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها، حتى تتجانس، ونقوم برفع الخليط من على النار، ونقوم بوضعه على الرأس، مع القيام بالتدليك لدقيقتين او خمس دقائق، ثم نقوم بتركه لمدة ساعه، وبعد ذلك غسل الرأس جيداً بالماء الفاتر، مع القيام بتكراره ثلاث مرات في الأسبوع.

الليمون

الليمون مفيد جداً لدوار الراس ويعد علاجاً طبيعياً، لوجود مجموعة من المعادن والفيتامينات المفيدة، ويتم استعماله بوضع بعض قطرات من عصير الليمون داخل كوب من الماء الفاتر، ونقوم باضافة اربع ملاعق من السكر، و نمزجهم جيداً حتى يذوب السكر، ونقوم باستخدام هذا العلاج مره في اليوم، من المحتمل وضع كمية من الفلفل الاسود والملح بكوب ماء، ومزجهم جيداً، ونقوم بشرب ثلاث مرات في اليوم.

فيديو أسباب الدوخة المستمرة

للتعرف على أسباب الدوخة المستمرة شاهد الفيديو: