التخطي إلى المحتوى

ما هي فوائد الزبادي والليمون لبشرة الوجه ، تحتاج البشرة للعديد من المواد الغذائية الضرورية للحفاظ علي صحتها ونضارتها الكاملة مثل: الزبادي والليمون حيث يعتبر كلاً منهما من العناصر الطبيعية المهمة لتغذية البشرة عامةً والعناية بالوجه بصفةٍ خاصة نظراً لاحتوائهما علي مجموعة كبيرة من الفيتامينات، والبروتينات، والكالسيوم اللازمة لصحة البشرة، وسوف نتناول بالتفصيل فوائد الزبادي والليمون للوجه، وبعض الأقنعة المختلفة للزبادي والليمون لنضارة بشرة الوجه من موقع قلمي.

ما هي فوائد الزبادي والليمون لبشرة الوجه:

اللبن الزبادي يلعب دوراً فعالاً في مجال الاهتمام بالبشرة وحيويتها حيث يتضمن علي البروتين الحيواني، و بكتريا البروبيوتيك المساعدة في عملية تحسين الجهاز المناعي، والجهاز الهضمي، وأيضاً فيتامين B2,B12 ،والبوتاسيوم، أما الليمون فيتكون من كميات كبيرة من فيتامين C، ومضادات الأكسدة، والسكريات الهامة للعناية بالبشرة، وسوف نقدم لكم  بعضاً من فوائد الزبادي للوجه في النقاط التالية:

فوائد الزبادي للوجه:

هناك الكثير من الفوائد العامة للزبادي للوجه نذكر منها الآتي:

  1. الوقاية من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بالبشرة كالتجاعيد، والخطوط الدقيقة نظراً لاحتوائه علي أحماض كلاً من الألفا هيدروكسي، وحمض اللاكتيك الضروريان لإزالة آثار الجلد الميت المسبب لغلق مسامات البشرة، وترطيب البشرة ،وحمايتها من الجفاف .
  2. علاج فعال لحبوب الشباب وذلك لغناه بالزنك الهام جداً في عملية التخلص من آثار حب الشباب، وكذلك احتوائه علي الخصائص المضادة للبكتريا والفطريات .
  3. الحفاظ علي النظافة التامة للبشرة وإزالة كافة الشوائب والأوساخ العالقة بالبشرة .
  4. التقليل من حدوث التصبغات الجلدية المختلفة نظراً لاحتوائه علي الخصائص المبيضة للبشرة وتوحيد لونها .
  5. منح البشرة الإشراق والحيوية الدائمة بسبب احتوائه علي حمض اللينيك المانع لإنتاج أنزيم التيروزيناز المنتج لمادة الميلانين بالبشرة .
  6. تقشير البشرة بفاعلية كاملة، والتخلص من آثار الجلد الميت، وسرعة تجديد خلايا البشرة .
  7. القضاء نهائياً علي كافة مشاكل وعيوب البشرة، والتخفيف من كمية الزيوت المتراكمة بالغدد الدهنية .
  8. مفيد جداً للإزالة الفورية للهالات السوداء الموجودة تحت العين من خلال عمل قناع اللبن ووضعه تحت العين يومياً .
  9. مكافحة ظهور العدوي الفطرية وذلك لاحتوائه علي الخصائص المضادة للفطريات .
  10. التقليل من آثار الحروق الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتهدئة البشرة .
  11. الحفاظ علي جمال البشرة ونضارتها، والتقليل من حدوث حالات شحوب البشرة .
اقرا ايضا  طريقة تدليك الوجه

أقنعة الزبادي للوجه:

يوجد العديد من الأقنعة الطبيعية للزبادي للوجه نذكر منها ما يلي:

قناع اللبن والجزر المبروش:

يستخدم اللبن والجزر المبروش للحصول علي بشرة صافية تماماً وخالية من التجاعيد، والخطوط الدقيقة ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1 كوب من اللبن الزبادي .
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل .
  • 1 حبة جزر مبروشة .
  • 1 حبة من الموز .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن الزبادي، والعسل، والجزر، والموز، وعصير الليمون خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا القناع علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) حتي يجف تماماً .
  • غسل الوجه بالماء العادي، مع ضرورة مسح الوجه بمكعبات الثلج لمدة(10 دقائق) .

قناع الزبادي والعسل:

قناع العسل والزبادي مفيد جداً في عملية ترطيب البشرة، وإعادة نضارتها وحيويتها الكاملة ويتم ذلك بتنفيذ التعليمات الآتية:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من الزبادي .
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من الزبادي، والعسل خلطاً جيداً للحصول علي خليط متماسك .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه بالكامل مع ضرورة الابتعاد عن منطقة العين .
  • ترك هذا القناع  علي الوجه لمدة (1/3 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد جيداً مع وضع مرطب البشرة .

قناع الزبادي ودقيق الشوفان:

قناع الزبادي ودقيق الشوفان ضروري جداً لتقشير البشرة، وتصفيتها من الأوساخ والشوائب المتراكمة بمسامات البشرة ويكون ذلك من خلال اتباع ما يلي:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .
  • 1 ملعقة صغيرة من الزبادي .
  • 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من العسل، والزبادي، والدقيق خلطاً جيداً .
  • وضع هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ يليه الماء البارد .
اقرا ايضا  علاج جروح الوجه

فوائد الليمون للبشرة:

يعد الليمون أحد الفواكه الحمضية الضرورية للبشرة وفيما يلي نذكر بعض فوائد الليمون:

  1. تجديد البشرة ومنحها الشباب والحيوية، وفتح مسامات البشرة، والمحافظة علي مرونة الجلد بإزالة خلايا الجلد الميت نظراً لاحتوائه علي أحماض الهيدروكسي بنسب عالية .
  2. علاج فعال لمشاكل البشرة الدهنية المتمثلة في ظهور الرؤوس السوداء، والبقع الداكنة بالوجه .
  3. علاج فعال لمشكلة حب الشباب بسبب طبيعته القلوية لقتل البكتريا المسببة لظهور حب الشباب، واحتوائه علي فيتامين C بكميات كبيرة .
  4. يعتبر مطهر طبيعي للبشرة للتخفيف من حدة حروق الشمس، وبرودة البشرة، وعدم ظهور بثور الشمس .
  5. منح البشرة الإشراق واللمعان المستمر، والتقليل من ظهور التصبغات الجلدية المختلفة .
  6. التفتيح السريع للبشرة، وتنعيمها، والتقليل من تهيجها، ويمكن استخدام قشر الليمون  كتونر للبشرة .

أقنعة الليمون للوجه:

هناك العديد من الأقنعة المختلفة للليمون بالوجه نوضحها في النقاط التالية:

قناع الليمون والماء:

يستخدم قناع الليمون والماء لتفتيح البشرة تماماً ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1/2 ليمونة .
  • 1/2 كوب من الماء .

طريقة التحضير:

  • وضع كلاً من الماء، وعصير الليمون داخل زجاجة رش نظيفة .
  • رش هذا الخليط علي البشرة، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً .

قناع الليمون والعسل والصبار:

إن قناع الليمون، والعسل، والصبار مفيد جداً للحصول علي بشرة فاتحة، وناصعة البياض، ويكون ذلك بتنفيذ التعليمات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من العسل .
  • 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار .
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من العسل، وعصير الليمون، والصبار خلطاً جيداً للحصول علي خليط متماسك .
  • وضع هذا الخليط علي الوجه في الصباح الباكر، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء جيداً .

قناع عصير الليمون وعصير الطماطم:

يستخدم قناع عصير الليمون مع عصير الطماطم لتفتيح لون البشرة بالكامل، والتخلص من البقع السوداء المنتشرة بالوجه ويتم ذلك بواسطة التعليمات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم .
  • 1 ملعقة كبير من عصير الخيار .
اقرا ايضا  خلطات لتنقية الوجه من الحبوب

طريقة التحضير :

  • خلط كلاً من عصير الليمون، وعصير الطماطم، وعصير الخيار خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/3 ساعة) حتي يجف تماماً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً مع ضرورة وضع مرطب للبشرة .

قناع الليمون وبياض البيض:

يعد قناع الليمون وبياض البيض مفيد جداً للقضاء نهائياً علي حب الشباب ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1 بياض بيضة .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • 1 ملعقة كبيرة من الماء الفاتر .
  • قطعة نظيفة من القطن .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من بياض البيض، وعصير الليمون بالخلاط الكهربائي خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه والتركيز علي أماكن انتشار حب الشباب .
  • ترك هذا الخليط بالوجه لمدة (1 ليلة ) بالكامل .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً في الصباح الباكر .

قناع الزبادي والليمون للتصبغات:

قناع الزبادي من الوصفات الطبيعية الفعالة للبشرة والحصول علي بشرة خالية من جميع التصبغات الجلدية، والبقع الداكنة، والزيوت الزائدة بالبشرة، والعمل علي تغذية البشرة وترطيبها الكامل ويتم ذلك من خلال تنفيذ التعليمات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من اللبن .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • 2 ملعقة صغيرة من لب الطماطم .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن، وعصير الليمون، ولب الطماطم خلطاً جيداً .
  • توزيع هذا الخليط علي البشرة، وتركه لمدة (1/2 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء البارد جيداً .

قناع الزبادي والليمون لتنظيف البشرة:

يعد الزبادي من المنظفات الطبيعية للبشرة لاحتوائه علي الأحماض المهمة لشد البشرة، وتفتيح لون البشرة، وإزالة التجاعيد، كما يحتوي الليمون علي خصائص متعددة لتفتيح وتبييض البشرة تماماً ويتم ذلك بواسطة ما يلي:

المكونات:

  • 1/2 كوب من اللبن .
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

  • خلط كلاً من اللبن، وعصير الليمون خلطاً جيداً .
  • وضع هذا الخليط علي الأماكن المصابة بالتصبغات بالرقبة .
  • ترك هذا الخليط لمدة ( 1/2 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء جيداً وتكرار ذلك (3 مرات) أسبوعياً .