حكمة عن الرياضة، تعتبر الرياضة من الأشياء الهامة والهادفة الذي يريد جميع الأشخاص فعلها وذلك لأنها غذاء الروح والجسد والعقل، ويقوم الكثير من الأشخاص ممارسة الرياضة بشكل دائم وذلك لأنه يوجد مقوله شهيرة وهي العقل السليم في الجسم السليم، والرياضة تعتبر من الأشياء الهامة والمفيدة للعقل والقلب والقوة الجسدية تأتي …

فوائد الثوم الذكر مع العسل ، يعتبر الثوم من النباتات القديمة المعروفة على نطاق واسع في العالم فقد كان يستخدم في مجال الطب لعلاج الكثير من الأمراض، وهو عبارة عن بصيلة تحت الأرض متكونة من مجموعة فصوص مربوطة من المنتصف، وسوف نشرح لكم فوائد الثوم والعسل وأهميته وكيفية تناوله بالتفصيل …

موضوع تعبير عن الرياضة، حيث تعتبر الرياضة واحدة من بين أهم الممارسات التي يقوم بها الإنسان على مدار اليوم، حيث تختلف أشكال وأنواع الرياضة التي يعتمد عليها الإنسان، خلال اليوم العادي وفقاً للبنية الجسمانية الخاصة به ولحالته المرضية. وفي حاله إن كان يعاني الشخص الرياضي من مرض ما يمنعه من …

أعراض نقص النظر يعتبر النظر من أهم النعم التي وهبها الخالق عز وجل لعباده ومن أكثر الحواس التي لا يستطيع أن يعيش بدونها الإنسان، ولذلك أي تغيير في تلك الحاسة يؤثر بشكل كبير على سير حياة الفرد وخاصة في مراحل حياته الأولى من حيث الدراسة والتعلم والتدرب . ومن بين …

ما هو الخشخاش ، عبارة عن مجموعة من الأزهار متعددة الألوان فهناك الأبيض والأحمر والأصفر وينمو عادةً في الأماكن الباردة شمالاً ويعتبر المصدر الأساسي لإنتاج الأفيون وسوف نتناول ماهي مناطق زراعته وفوائده وأضراره بالتفصيل من موقع قلمي ما هو الخشخاش؟ الخشخاش هو نبات حولي يصل ارتفاعه ما بين 2:4 قدم …

علاج البواسير بدون جراحة، البواسير هي واحدة من المشاكل التي تواجه الكثير من الأشخاص ذكوراً كانوا أو إناثاً، وهو عرض مرضي يظهر في حالة تكون بعض الإلتهابات في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج،ويكون الإلتهاب داخلي أو خارجي وفي بعض الحالات يكون الإثنان معاً. البواسير كلمة “بواسير” (بالإنجليزية “Hemorrhoid”) في الأصل هي جمع …

فوائد التمارين الرياضية التمرين الرياضي هو عبارة عن قيام الإنسان بمجهود او نشاط جسدي حتى يكتسب اللياقة البدنية، وللرياضة فوائد كثيرة علي الصحه الجسمانية، والصحه النفسية للإنسان. وتساهم التمارين الرياضية في تحسين أداء كل من عضلة القلب، والجهاز التنفسي، والكثير من الفوائد الأخري التي سوف نتكلم عنها بشيء من التفصيل في موقع …

فوائد الغذاء : الغذاء هو كل ما يتغذى علية الانسان لكى يستمر فى حياتة من مأكل ومشرب ، يوتم تناولها تباعا لحالة كل أنسان على حدى فجسم الانسان يتكون من اجهزه كل جهاز له الطعام الذى يقوى منة او يضعفة او يستفاد منة اقوى أستفادة ، ومعنا فى هذا المقال …

أعراض القولون في الآونة الأخيرة ازدادت الإصابة بمرض القولون العصبي أو كما أطلق عليه البعض متلازمة القولون وهو عبارة عن حدوث اضطرابات في الحركة العصبية للقولون وقد ينتج عن هذه الاضطرابات بطء أو سرعة في حركة القولون وبالتالي يؤثر ذلك على عملية الامتصاص والهضم وفي عصرنا الحالي أصبح مرض القولون العصبي …

فوائد التين الاخضر التين الاخضر أو التين البرشومي من الفواكه التي تنمو في فصل الشتاء، وأيضا في فصل الصيف عندما تكون الرطوبة معتدلة، وشجرة التين من الاشجار التي تتحمل الجفاف والعطش، فهي أشجار قوية، و موطن زراعته الاصلي في ليبيا، ولبنان، وبلاد فارس، وسوريا. والتين يعتبر من أشهى الفواكه الموسمية، …

اضرار العنب، تتعدد أصناف الفواكه المفيدة لجسم الإنسان، ومن تلك الفواكه فاكهة، والتي يطلق عليها مسمى ملك الفواكه، ولقد تم ذكر فاكهة العنب في أية من أيات القرآن الكريم، إذ قد وعد الله عز وجل بها المؤمنين بالجنة، والجدير بالذكر أن فاكهة العنب تتميز بفوائدها الغذائية، والصحية العالية، ولكن على …

فوائد التفاح الاخضر ، التفاح الاخضر له فوئد عديده لجميع الاحوال فيحتوى على الكثير من الفيتامينات التى تحمى الجسم من الكثير من الامراض ويساعد الجسم ايضا على التخسيس و سوف نذكر لكم نحن موقع قلمى الكثير من هذه الفوائد فى هذا المقال . فوائد التفاح الاخضر : سوف نعرض عليك …

أنواع الأفاعي هي إحدى أنواع الزواحف التي تتميز بفصائل يصل عددها للثلاثة آلاف نوع ويوجد منها فصائل شديدة السمية حيث تستطيع قتل مئات الأشخاص والحيوانات بل وهناك أنواع تتلون حسب التربة المحيطة بها مما يجعلها تتربص بالأعداء وتنقض عليهم دون أن يدروا، وعلى العكس هناك أنواع أخرى لا تعتبر سامة …

علاج طنين الاذن بالاعشاب مجرب ، يتسبب طنين الأذن في معاناة العديد من الناس حول العالم ويتضح لنا إن أعراض طنين الأذن تتمثل في الإحساس بألم شديد داخل الأذن وفي بعض الأحيان يصاحبه نزول الدم من الأذن، ويفسر حدوث ذلك العديد من المسببات من أهمها التهاب الأذن الوسطى التي تؤدي …

نصائح للتخلص من الكرش ، يظهر الكرش عند معظم الناس بصورة بارزة نتيجة تراكم الدهون عند منطقة الخصر بشكل عام وخصوصاً عند العضلات الأمامية للبطن، ويعد الدهون المتراكمة عند البطن من أخطر مشاكل الكرش مما يؤدي تشويه المظهر الخارجي كما إنه يعتبر من المؤشرات الرئيسية للعديد من الأمراض التي عادة …