فوائد الليمون للعين

فوائد الليمون للعين ، يعتبر الليمون من الحمضيات المشهورة في أنحاء العالم المختلفة، ويعود أصله إلي المناطق الشمالية من الهند، ويمتاز بالشكل البيضاوي، واللون الأصفر الجميل، والمذاق الحامض اللاذع، وهو ملك الفواكه لاحتوائه علي العديد من المعادن، والفيتامينات الضرورية لكرات الدم الحمراء مثل: فيتامين (B,C)، والليمون له فوائد صحية كثيرة علي الجسم عامةً، وفي مجال العناية بالوجه المتمثلة في العين بصفةٍ خاصة وهذا ما سنوضحه بالتفصيل من موقع قلمي .

فوائد الليمون للعين:

يتمتع الليمون بمجموعة ضخمة من الفوائد الصحية للحفاظ علي جمال العين، ورونقها من خلال تناول عصير الليمون يومياً، وفيما يلي بعض فوائد الليمون للعين:

1. يعمل علي زيادة بريق، ولمعان العينين .
2. يلعب دوراً هاماً في تقوية البصر، ومنح العين البياض الكامل .
3. حماية عيون المولود الجديد من الإصابة بالعديد من الالتهابات .
4. إزالة جميع الشوائب الموجودة بالعين ومنحها الجمال والصفاء المستمر .
5. القدرة علي حل الكثير من المشاكل المرتبطة بالعين مثل:(زلال العين، الرؤية الغير واضحة) نظراً لاحتوائه علي مادة (الهيسيريدين) .
6. علاج فعال لمشكلة الهالات السوداء المنتشرة حول العينين لاحتوائه علي فيتامين (ج) .
7. علاج قوي لانتشار التجاعيد بكثافة في منطقة تحت العينين .
8. علاج حالات رمد العين الطبيعي، وأيضاً اصفرار العين، وتهيجها الشديد .

أضرار الليمون علي العين:

رغم وجود فوائد متنوعة للليمون علي العين إلا أن هناك بعض الأشخاص يقوم باستخدام الليمون كقطرة للعين وهذا مضر جداً للعين، ويسبب أضراراً جسيمة نذكرها في النقاط الآتية:

1. يزيد من التهاب العين واحمرارها بسبب احتوائه علي نسبة كبيرة جداً من الأحماض .
2. السبب الرئيسي في حدوث حالات الحساسية الشديدة بالعين .
3. التأثير السلبي علي المعدل الطبيعي لنسبة النظر ويقللها تماماً .
4. الاستخدام الخاطئ لقطرة الليمون للعين يسبب الكثير من مشاكل العين مثل: حدوث تقيح الملتحمة، وخدش قرنية العين، والرمد الربيعي الطبيعي للعين، وأحياناً قد تتسرب القطرة إلي الأنف .

وصفات الليمون الطبيعية:

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية للليمون لعلاج الهالات السوداء المنتشرة تحت العين نذكرها في السطور الآتية:

وصفة عصير الليمون المخفف:

يستخدم عصير الليمون المخفف كعنصر أساسي للتخلص من الهالات السوداء ويكون ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• عصير الليمون الطازج .
• 2 كرة من القطن الطبي .

طريقة التحضير:

• وضع عصير الليمون في كمية قليلة من الماء لتخفيفه، والتقليل من درجة الحموضة العالية .
• وضع القطن الطبي داخل عصير الليمون، ثم تطبيقه علي العيون، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
• ضرورة غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً مع تكرار ذلك يومياً .

وصفة عصير الليمون وطحين الحمص:

إن الحمص من المواد الطبيعية سريعة المفعول لعلاج الهالات السوداء الموجودة تحت العين ويتم ذلك من خلال تنفيذ التعليمات التالية:

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
• 2 ملعقة صغيرة من معجون الطماطم .
• كمية بسيطة من الحمص الطحون .

طريقة التحضير:

• خلط كلاً من عصير الليمون، وعصير الطماطم، وطحين الحمص خلطاً جيداً للحصول علي عجينة متماسكة .
• تطبيق هذه العجينة حول العيون، وتركها لمدة (1/4 ساعة) علي الأقل .
• غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً، وينصح بالاستمرار في عمل ذلك (2 مرة) أسبوعياً .

وصفة عصير الليمون والكركم:

يعد الكركم من الأعشاب الطبيعية ذات القدرة الهائلة علي إزالة الهالات السوداء نهائياً  ويتم ذلك بواسطة اتباع التعليمات التالية:

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من الكركم .
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الطماطم .
• 1 ملعقة صغيرة من العدس .
• القليل من عصير الليمون .

طريقة التحضير:

• خلط المكونات السابقة خلطاً جيداً للحصول علي العجينة المتماسكة .
• وضع هذه العجينة علي منطقة الهالات السوداء حول العينين .
• ترك العجينة لمدة ( 1/2 ساعة) تقريباً .
• غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .

نصائح هامة لعلاج الهالات السوداء:

توجد العديد من النصائح المهمة الواجب الالتزام بها للتقليل من حدوث الهالات السوداء تحت العين وهي كالآتي:

1. أخذ القسط الكافي من ساعات النوم المحدد ليلاً، والتخفيف من حدة السهر لفترات طويلة .
2. تجنب القيام بالعادات اليومية السيئة كعادة التدخين، والإقلاع عنها نهائياً .
3. الالتزام باتباع نظام غذائي صحي وسليم قائماً علي الأغذية الضرورية الغنية بالفيتامينات، والحديد .