Save العناية بالقدم - قلمي
الرئيسية / العناية بالذات / العناية بالقدم

العناية بالقدم

كيف تقوي عضلات الرجل

عضلات الرجل، الرجل تتكون من مجموعة من العضلات الأمامية والخلفية الممتدة طولياً بين أربطة الساق والفخذ والقدم، وتكون أهمية تقوية عضلات الرجل في الاستناد عليها بصورة كبيرة حين القيام بمهام الحياة اليومية والعمل والتنقل، وبالأخص الأشخاص الذين يتنقلون على أقدامهم لفترات طويلة، مثل: الباعة المتجولين، ورجال الشرطة، والرياضيين المحترفين في …

أكمل القراءة »

كيفية العناية بالقدمين

كيفية العناية بالقدمين

كيفية العناية بالقدمين ؟ الكثيرات من النساء يسعون إلى إيجاد حلول نهائية وطبيعية للعناية بالقدمين وعلاج التشقق والجفاف الموجود بها، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية الآمنة التي أشار إليها خبراء التجميل وأوصوا النساء باستخدامها للحفاظ على نعومة ومظهر القدمين، وعلى موقع موسوعة قلمي الشاملة جمعنا لكم أهم هذه الوصفات بمكونات …

أكمل القراءة »

علاج تشقق القدمين بالاعشاب

علاج تشقق القدمين بالاعشاب

علاج تشقق القدمين بالاعشاب ، تشقق القدمين من المشاكل المزعجة التي الإحراج للعديد من الأشخاص إضافة إلى خطورتها لأنه إذا تم اهمالها تؤدي إلى مشاكل كبيرة وخطيرة مثل نمو الفطريات والبكتيريا في القدم، فقدان القدم لمرونته أو حدوث نزيف وغيرها من المخاطر. تشقق القدمين من المشاكل التي لا يمكن اهمالها …

أكمل القراءة »

علاج تشقق القدمين خلال يوم واحد

علاج تشقق القدمين خلال يوم واحد

علاج تشقق القدمين خلال يوم واحد ، صحة القدم وشكله من أهم الأشياء التي يهتم بها العديد من الأشخاص وبصفة خاصة النساء، ولكن تعرض البشرة للجفاف خلال فصل الشتاء والعديد من العوامل الأخرى من أهمها إهمال نظافة القدم وترطيبه تؤدي إلى تشققها وظهورها بشكل غير لائق. خلال هذه المقالة من …

أكمل القراءة »

كيف أزيل مسامات الساق

كيف أزيل مسامات الساق

كيف أزيل مسامات الساق دائماً ما يهم المرأة جمالها و تهتم بكل تفصيله صغيرة او كبيرة ، ولا تهمل أبداً اي جانب يؤثر علي جاذبيتها و سحر إطلالتها ، و للنعومه و نقاء البشرة من أكثر الأشياء التي تسعي دائما لها لتكون بأفضل حال ، فهي توحي عن مدي إهتمامها …

أكمل القراءة »

Notice: ob_end_flush(): failed to delete and flush buffer. No buffer to delete or flush in /home/qlamy/public_html/wp-content/plugins/abod-html-cache/abod-html-cache.php on line 162