تغذية

فوائد الجوافه للجنس تعد الجوافة أحد أهم الفواكه ذات القيمة الغذائية المرتفعة، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات، والمعادن، الأملاح التي يحتاج إليها جسم الإنسان، وتتعدد فوائد الجوافة للجسم بشكل عام، حيث انها تقي الجسم من: أمراض القلب، وأمراض السرطان المختلفة، وضغط الدم المرتفع، كما أنها مفيدة لمرضى السكر، ومرضى …

فوائد الحلبة للجنس، يعتبر نبات الحلبة من أكثر النبات العشبية الغنية بالعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان، والتي يظهر تأثيرها بوضوح على جسم الإنسان، وتتعدد الوصفات الطبية التي تدخل بها نبات الحلبة بسبب كثرة الفوائد الصحية التي نبات الحلبة للجسم، وهذا ما سوف نتناوله على موقعنا قلمي …

عشبه المومياء، تلك العشبة صاحبة الاسم العجيب وأيضاً المليئة بالفوائد و الكثير منا قد سمع عن فوائد الأعشاب في معالجة الكثير من الأمراض بل في الشفاء من أمراض كان علاجها مستحيل لعقود طويلة من الزمن . ولكن بفضل الخالق ثم تطور العلم وإعمال نعمة العقل توصل العلماء لسر الكثير من …

فوائد الموز للجنس ، يعد الموز من أكثر الفواكه الطبيعية التي تحتوي علي العديد من الفيتامينات والعناصر الطبيعية التي تمد جسم الإنسان بالعناصر التي يحتاجها مثل الحديد والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم حيث يوجد في الموز نسبة عالية من المعادن كما أن الموز متوافر بالأسواق دائما فلا تحتاج لمجهود لحصولك عليه والتمتع …

فوائد البطيخ للجنس، لا يختلف على حبه الكبار والصغار فهو وجبة مفضلة للجميع وبشكل خاص في أوقات الصيف حيث ارتفاع درجات الحرارة فهو يعد من أكثر الفواكه التي تشعر الفرد بحالة من الانتعاش. ولكن هل تعرف عزيزي القاريء أن البطيخ له فوائد للجنس ؟!! إن لم تكن تعرف أو كانت …

فوائد الدجاج للجنس الدجاج هو أحد الأغذية السليمة التي تساعد الجسم في البناء، يعرف الدجاج بأنه غني بالبروتين، كما أنه من اللحوم التي تحتوي علي عناصر مهمة ومعادن تقي من العديد من الأمراض. يحتوي الدجاج علي أملاح معدنية تفيد صحة الإنسان بشكل كبير، ومن الجدير بالذكر أن الدجاج يلي السمك في …

فوائد الباذنجان للجنس يعتبر الباذنجان من أكثر الخضراوات الشعبية المنتشرة في البلاد العربية، كما يوجد أيضا في كثير من الدول حول العالم، واسمه بالانجليزي ” Egg plant “، ويشتهر الباذنجان بفوائده المتعددة، واستخداماته الكثيرة، إذ يمكن طبخه بطرق مختلفة، وإدخاله في أطباق عديدة. برغم من توافر الباذنجان طوال العام إلا إنه ينمو فقط …

فوائد العنب للجنس، العنب من الفواكه اللذيذة جداً والتي يقدم عليها الكثير منا ويعد العنب من الفواكه التي تنمو على هيئة عناقيد متلية من شجرة خشبية من النوع المتسلق. والجدير بالذكر فيوجد العديد من الأنواع للعنب فيوجد العنب الأخضر والأحمر والأسود والعنب الجبلي وجميعهم يطلق عليهم أسم عنب وجميعهم يمتازون …

فوائد العدس للجنس، يعد العدس من الحبوب التي تحتوي علي فوائد كثيرة، فهو يحتوي علي نسبة عالية من البروتينات المهمة والألياف، ويعتبر العدس بديل للحوم، إذ يطلق عليه البعض لحم الفقراء، وذلك لأنه يحتوي علي بروتينات مهمة تتوافر في اللحم، وأيضا للعدس فوائد صحية عديدة، وسوف نتحدث عن تلك الفوائد …

مطوية عن التمر والحليب ،يعتبر الحليب من العناصر الأساسية لبناء جسم الإنسان؛ نظراً لاحتوائه علي فوائد عديدة للإنسان ،بينما يعد التمر نوعاً من أنواع الثمار التي يزرعها الإنسان  ،وهو مفيد أيضاً وذلك لتضمنه المعادن والفيتامينات المهمة للجسم ومن الممكن تناول التمر مع الحليب للحصول على فوائدهما معاً، وسوف نعرض لكم …

فوائد الموز للتخسيس ، يعتلي الموز عرش الفاكهة الاستوائية الأكثر انتشاراً في العالم لسهولة تخزينه وتداوله كما إنه متوافر طوال العام، يعتبر الموز من النباتات المعمرة التي تصل طولها إلى 8 أمتار تقريباً، سوف نستعرض معكم أهم فوائد واستخدامات الموز للتخلّص من الوزن الزائد من خلال منصة قلمي. فوائد الموز …

الفرق بين الثوم الذكر والثوم العادي ، يعد الثوم من العناصر الغذائية الهامة ومن أكثر أنواع الأعشاب شهرة لاحتوائه على قيمة غذائية عالية ومحاربته العديد من الأمراض، حيث يستخدم الثوم في مجموعة من الأغراض من أهمها إنقاص الوزن وله أغراض تجميلية متعددة حيث يدخل في العديد من الوصفات. يعد الموطن …

اين يباع الثوم الذكر، الثوم الذكر يعد واحد من بين أقدم النباتات التي قد عرفت من قبل الحضارات القديمة والجدير بالذكر فأن للثوم الذكر العديد من الفوائد الصحية التي تعود على من يستخدمها سواء جسدياً أو في السعر أو مستحضرات التجميل وغيها حيث معروف عن الثوم أن له دور كبير …

شاي بالهيل ، يعتبر الهيل من المكونات المضافة للقهوة لإعطائها المذاق الجميل فيقلل من أثر الكافيين علي الجسم؛ حيث يتضمن العديد من الدهون والزيوت والمعادن المهمة للجسم، ويدخل في صناعة معجون الأسنان، ويعالج الكثير من الأمراض كالحموضة والإمساك وأمراض الحساسية وأمراض الفواق ومشاكل النطق وغيرها، وسوف نوضح لكم طريقة عمل …

عرض بوربوينت عن التمر، يعتبر التمر من أكثر العناصر الغذائية فائدة، ومن الثمار التي لا يمكن الإستغناء عنها لما تتمتع به من خصائص عظيمة وفوائد جمة، تجد التمور إقبالاً كبيراً في الدول العربية بشكل عام والإسلامية بشكل خاص لأن الرسول صلى الله عليه وسلم تحدث عن فوائده وأوصى به، وسنقدم …