Save تغذية – قلمي
الرئيسية / تغذية

تغذية

البرسيم الاحمر للتنحيف

البرسيم الاحمر للتنحيف - قلمي

البرسيم الاحمر للتنحيف ، البرسيم الأحمر من الأعشاب الطبيعية الهامة التي يتم استخدامها على نطاق واسع لعلاج الكثير من الأمراض، ومن خلال هذا المقال على موسوعة قلمي الشاملة سوف نتعرف على عشبة البرسيم الأحمر وقيمتها الغذائية وفوائدها الصحية اقرأ أيضا: فوائد الشيح البرسيم الاحمر عشبة البرسيم الأحمر أو كما يطلق …

أكمل القراءة »

بذور عباد الشمس

بذور عباد الشمس

بذور عباد الشمس هو موضوع مقالنا لهذا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد البذور التابع لموقع قلمي الشامل، حيث تعود أصول بذور عباد الشمس والتي تتميز بصغر حجمها إلى أمريكا، كما يعتبر الاتحاد السوفيتي واسبانيا والصين من أكبر الدول المصدرة لتلك البذور على مستوى العالم. تم تسمية بذور عباد الشمس …

أكمل القراءة »

فوائد البروكلي للجنس

فوائد البروكلي للجنس

فوائد البروكلي للجنس، يعد نبات البروكلي من النباتات ذات الفوائد المتعددة ولكن ربما لا يتخيل البعض انه له فوائد تتعلق بالجنس ولعل هذا ما سوف يوضحه موقع قلمي من خلال هذا المقال الشامل عن فوائد البروكلي وتحديدا فوائده للجنس. من هو البروكلي؟ البروكلي هو أحد النباتات التي تنضم للمجموعة الصلوكوليبية، …

أكمل القراءة »

فوائد عسل السدر

فوائد عسل السدر

فوائد عسل السدر، ذكر الله تعالي العسل في كتابه العزيز في قوله:” وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ * ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ …

أكمل القراءة »

الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي

الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي يفضل زراعة الزعتر في فصل الربيع والذي يتميز بمناخ جيد ومشمس ويتم زراعته في تربة خصبة وذلك للحصول على منتج عالي الجودة ولكن هذا لا يمنع أنه يستطيع تحمل ظروف البيئة المتغيرة مثل الجفاف او درجات البرودة المنخفضة، فقد وجدت كمية من الزعتر النامية …

أكمل القراءة »

فوائد العسل الاسود للبشرة

فوائد العسل الاسود للبشرة

فوائد العسل الأسود للبشرة، إن العسل الأسود له فوائد عظيمة عند الإنسان منذ قديم الزمان، حيث يعتبر العسل الأسود ذو فائدة كبيرة جدًا للجسم بما يحتويه على أحماض أمينيه، ومواد أكسدة تفيد الجسم بشكل كبير فالعسل الأسود يعالج الكثير من الأمراض، ويدخل العسل الأسود أيضًا في صناعة العديد من مستحضرات …

أكمل القراءة »

فوائد الفاصوليا الخضراء

فوائد الفاصوليا الخضراء، إن الفاصوليا الخضراء من النباتات المميزة البقولية، والتي يعشق تناولها الكثير من الأشخاص ولكن الكثير يتناول الفاصوليا الخضراء دون أن يعرف أهميتها وفوائدها الصحية للجسم. واليوم في ذلك المقال المقدم لكم من موقع قلمي تحديداً من قسم فوائد البقوليات سوف نقدم لحضرتكم أهمية الفاصوليا الخضراء للجسم وما الذي تحتويه …

أكمل القراءة »

فوائد الزبيب

الزبيب تطلق تسمية الزبيب على العنب المجفف ذات النسب المرتفعة من السكر، وتدأب الكثير من الدول على إنتاجه ومن بينها تركيا والأردن وسوريا واليونيان وأستراليا وغيرها الكثير من الدول، ومن أكثر أنواع العنب صلاحية ليكون زبيباً هو العنب الأبيض بأنواعه الشتى لامتيازه برقة قشرته ومذاقه الجيد، ويشار إلى أن هذه …

أكمل القراءة »

فوائد الشيح

الشيح علمياً Artemisia، تعد عشبة الشيح واحدة من النباتات الطبية والبرية الشائعة الانتشار على مستوى العالم بمختلف أنواعها، وهي عشبة تنحدر من عائلة برية معمرة ذات أصول نجمية؛ ويشار إلى أن الشيخ يدخل في علاج الكثير من الحالات الطبية والاستخدامات المتفاوتة في حياة الإنسان بما يعود بالنفع عليه؛ ويعزى السبب …

أكمل القراءة »

فوائد العسل على السرة

فوائد العسل على السرة

فوائد العسل على السرة، للعسل الطبيعي عدة فوائد، فهو يتكون من عدة فيتامينات ومعادن، وأحماض أمينية، وسكريات أحادية، ويعتبر أحد أهم مضادات الأكسدة، وبذلك فهو يحمي أعضاء الجسم المختلفة من الأضرار التي قد تحدث من عملية الأكسدة، كما يمد الجسم بعدة عناصر تساعد في التغذية السليمة للجسم، وينصح عند شراء …

أكمل القراءة »

فوائد زيت البصل

فوائد زيت البصل

فوائد زيت البصل، يعتبر البصل من أفضل أنواع الأطعمة المفيدة والضرورية لجسم الإنسان، كما أنه يضيف للأكل مذاق خاص ولذيذ، والبصل من الأطعمة المتعارف عليها بين  جميع الشعوب منذ زمن بعيد، والبصل يعد من أهم المحاصيل الزراعية التي لها فوائد عديدة في علاج كثير من الأمراض المختلفة، وسوف تناول في …

أكمل القراءة »

فوائد العسل الجبلي

فوائد العسل الجبلي,منذ زمن طويل يُستخدم العسل الجبلي للحماية من الجروح وخطر تلوثها، ويقوم على إسراع الشفاء منها ومقاومتها من العدوى، وإلى الن يُستخدم العسل الجبلي في مجال واسع من خبراء الطب البديل،والصحة العامة والكثير من الأشخاص يقوموا باستخدامه كوسيلة فريدة في جمال البشرة، وتقوية الدم، وغيرها من الاستخدامات المفيدة، …

أكمل القراءة »

اعشاب طبية

اعشاب طبية

اعشاب طبية ،تعد الأعشاب من المواد الطبيعية المعروفة للإنسان من قديم الزمان حيث كانت منتشرة لدي الإغريق،والرومان وخاصةً الأعشاب الطبية المستخدمة في الأغراض الطبية نظراً لغناها بالمواد الغذائية المهمة للجسم وسوف نوضح لكم أنواع الأعشاب الطبية،وفوائدها من موقع قلمي . اعشاب طبية : أنواع الأعشاب الطبية وفوائدها : البابونج : …

أكمل القراءة »

علاج الدوخة بالاعشاب

علاج الدوخة بالاعشاب

علاج الدوخة بالاعشاب، الدوخة هي عباره عن حاله من الدوار وعدم الاتزان تصيب الشخص وتجعله يرى جميع الأشياء من حوله غير ثابته وفي دوران مستمر على عكس حقيقتها، ويشكل ذلك خطورة على حياة الإنسان عندما تهاجمه الدوخة والدوار ولم يكن بجانبه شيء صلب يرتكز عليه فيسقط، وقد تحدث الدوخه للإنسان …

أكمل القراءة »

علاج التهاب الكلى بالاعشاب

علاج التهاب الكلى بالاعشاب

علاج التهاب الكلى بالاعشاب موضوع هام جدًا لذلك سنتطرق إليه بالتفصيل مع موقعنا المميز قلمي، حيث ان الكلي تعتبر من أكثر الأعضاء أهمية في جسم الإنسان وذلك لأنها تقوم بكثير من الوظائف في الجسم ومنها ضبط ضغط الدم وتساهم في موازنة انتاج كرات الدم البيضاء وأيضًا تجعل الجسم يستفيد بأقصى …

أكمل القراءة »

مكونات السلطة الخضراء

مكونات السلطة الخضراء ، طبق السلطة الخضراء من هم أنواع السلطات وألذها؛ وهي الطعام المفضل للأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن؛ وتمد الجسم بمواد غذائية متنوعة هامة للصحة، ولذلك فالسلطة الخضراء عنصر رئيسي في كل الأنظمة الغذائية الصحية، ويمكن تحضير طبق السلطة الخضراء بأكثر من طريقة، ومن خلال موسوعة …

أكمل القراءة »

زيت الزيتون والجنس

زيت الزيتون والجنس

زيت الزيتون والجنس، من المعروف أن زيت الزيتون يعد أحد أهم الزيوت التي يتم استخراجها من الزيتون، ولكن الجديد في الأمر والذي يطرحه اليوم لكم موقع قلمي هي علاقة زيت الزيتون بالجنس، وهذا ما سنعرضه بالتفصيل من خلال السطور القادمة. زيت الزيتون والجنس من الغريب اننا نجد أن الغالبية العظمى …

أكمل القراءة »

عشبة الافلارون

عشبة الافلارون

عشبة الافلارون، تعتبر مشكلة الضعف الجنسي من أكثر المشاكل المؤرقة للرجل، وهي مشكلة صحية تهدد حياتهم الزوجية، وقد يكون من أسباب هذا الضعف سوء الحالة النفسية، او القلق، او الاحراج، ويمكن علاج مشكلة الضعف الجنسي بالعلاج الطبي، او بالاعشاب، ومن تلك الاعشاب عشبة الافلارون، لكن أولا سنتعرف علي أهم أسباب …

أكمل القراءة »

علاج العاده السریه بالاعشاب

علاج العاده السریه بالاعشاب

علاج العادة السرية بالأعشاب، العادة السرية هي عادة سيئة وضارة ومحرمة في ديننا الإسلامي وهي عبارة عن مداعبة الأعضاء التناسلية باستخدام اليد أو أي وسيلة أخرى ويتم فيها تفريغ الطاقة الجنسية بدلاً من العلاقة الزوجية الطبيعية المحللة. والعادة السرية مرهقة جداً للجهاز العصبي والجنسي للإنسان وهي عادة يمارسها الجنسين من …

أكمل القراءة »

علاج مرض السكر بالأعشاب

علاج مرض السكر بالأعشاب

علاج مرض السكر بالأعشاب، مرض السكر هو واحد من أكثر الأمراض شيوعا في العالم أجمع وفى العالم العربي بشكل خاص وتشير كثير من الأبحاث أن مضاعفات هذا المرض قد تؤدى إلى الوفاة،و ينتج مرض السكر نتيجة لفشل البنكرياس في أداء دوره وهو إفراز هرمون الأنسولين  فيحدث خلل كبير في الجسم …

أكمل القراءة »

علاج البلغم بالاعشاب

علاج البلغم بالاعشاب

علاج البلغم بالأعشاب، البلغم هو من أحد الأعراض الشهيرة التي تظهر مع نزلات البرد والإنفلونزا التي تكثُر في فصل الشتاء بين الكبار والصغار كما أنه يصاحب عدة أمراض أخرى كالسل والالتهاب الرئوي والآن سوف نستعرض عليكم من موقع قلمي أهم أسباب تكون البلغم وطرق التداوي بالأعشاب للتخلص منه بشكل طبيعي. …

أكمل القراءة »

فوائد الجوز

الجوز يعرف باسم عين الجمل، ينتمي هذا النوع من الثمار القابلة للأكل إلى عائلة الحوريات، ويمتاز بإمكانية تناول اللب الموجود داخل الحُجرة الصلبة من ثماره المخبأة بقشرة خضراء اللون ذات سمك جيد، ولا يؤكل منها سوى مضمون القشرة الداخلية فقط، فيتم التخلص من القشرة الخارجية ثم الداخلية أيضاً، فتقسم إلى …

أكمل القراءة »

الهليون والجنس

الهليون والجنس ،الهليون عبارة عن نبات أو عشبه ويطلق عليها  اسم ( الاسبراجوس ) أو نبات الشهوة و السكوم وهي عشبه نباتية طبيعية ، يدخل في صناعة ادوية الأرق والإرهاق كما يستخدم في ترطيب الجسم وتنشيطه ، تحتوي علي مجموعة من الفيتامينات والأحماض والألياف الطبيعية  مثل فيتامين ( ا، ب …

أكمل القراءة »

فوائد الشعير

فوائد الشعير

فوائد الشعير ، الشعير يعد من أفضل الأعشاب التي تستخدم علي نطاق واسع حيث أنه يدخل في صناعة أغلب الأدوية التي تعالج الكلي والأملاح وكان يستخدم دقيق الشعير قديما في صناعة الخبز والمعجنات ويتميز الشعير بأنه نبات متواجد بكثرة وبصورة ملحوظة لأنه يتميز بتحمله لمختلف تقلبات الطقس فهو قادر علي …

أكمل القراءة »

الارقطيون

الارقطيون

الارقطيون هو من  النباتات والأعشاب المفيدة جدا في حياة الإنسان وصحته لما تحتويه علي العديد من الفوائد الهامة فقد كان يعتقد البعض أنها ضارة للصحة وكان هناك خوف منها وهي عبارة عن نبتة ذات أوراق خضراء تتخذ الشكل البيضاوي إلي الداخل والزهرة ذات لون احمر وجذرها مغطي بلحاء إسفنجي قاسي …

أكمل القراءة »