تغذية

كيف أستخدم ورق الزيتون لعلاج السكر ، للزيتون فوائد عديدة، وقد ذكره الله عز وجل في كتابه العزيز في سورة التين في قوله:”وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ”، وأيضا ذكرت شجرة الزيتون في قوله:”وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاءَ تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ”، وقال الرسول صلي الله عليه وسلم:” كلوا الزيت وادهنوا به فإنّه من شجرة …

فوائد قشر الليمون للتنحيف هذا هو عنوان مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد الاعشاب من موقع قلمي، والليمون هو أحد أنواع الفاكهة الحمضية، واسمه العلمي Citrus limon، وفي بداية نضجه يكون أخضر اللون ثم يصبح أصفر، وكان يطلق عليه في بلاد الشام قديما اسم المراكبي. ولليمون أنواع عديدة منها …

فوائد أكل التين الطازج، من الله علينا بالعديد من النعم، كالأرض المسخرة لنا التي مكننا منها، ومن خيراتها من مأكل، ومشرب، وملبس، ولعل أكثرها أهمية للإنسان هي الفاكهة التي ذكر الله سبحانه وتعالى أغلبها في كتابه العزيز، وجعل منها ما هو من ثمر الجنة جزاء للمؤمنين الصادقين، فهيا بنا نتعرف على …

الكركديه الساخن للحامل، كل فتاة منا تحلم بالأمومة، وحينما يصلها هذا النبأ تصبح في غاية سعادتها، وتسعى بشتى الطرق للحفاظ على سلامة طفلها المنتظر حتى يوم ولادته، وتبحث عن كل ما عليها فعله، من غذاء وبناء لجسد ذلك الطفل. وحينما تعلم بأهمية العصائر والمشروبات الطبيعية لأجلها هي وجنينها، تسعى كي تتناول ما …

فوائد الشيح للبطن ، الشيح هو أحد النباتات المعمرة والعطرية، وهو منتشر في معظم أجزاء العالم، وأزهار الشيح دقيقة لونها أخضر يميل إلي الأصفر، وأوراقه متعاقبة، وللشيح أنواع كثيرة أشهرها الشُّوَيْلاء، والافسنتين، والعَبَيْثَران، والقيصوم. واستخدم العرب الشيح منذ القدم في عدة أغراض علاجية وطبية، وذلك لما له من فوائد تساعد في …

فوائد اليانسون للقولون هذا هو موضوع مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد الاعشاب من موقع قلمي، واليانسون هو عبارة عن نبات لونه رمادي، وبذوره بيضاء، ورائحته جميلة، وهو من الأعشاب التي لها خواص طبية مهمة، وتنتشر زراعته في المناطق الساحلية، ويطلق عليه البعض اسم الكراوية الحلوة. و الأنيسون أو اليانسون توجد …

فوائد عشبة جنكو بيلوبا ، عشبة الجنكة أو الجنكو بيلوبا Ginkgo Biloba هي واحدة من أقدم الأشجار الموجودة في العالم، وتسمي أيضا باسم Maidenhair، وهي تزرع منذ 300 مليون سنة تقريبا، واستخدمت قديما من قبل الصينيين في التداوي والعلاج. وفي وقتنا الحاضر اكتشف العلماء الألمان فوائدها واستخداماتها الكثيرة، واليوم من …

طريقة استخدام عشبة المورينجا ، تسمي شجرة المورينجا بالانجليزية Moringa، وتعرف أيضا بأسماء أخري مثل شجرة البنزويل Benzoil، وشجرة عصا الطبل Drumstick tree، ويرجع سبب التسمية الأخيرة إلي شكل حوافظ القرون(البذور) التي يبدو شكلها مثل عصا الطبل، و أصل هذه العشبة يعود إلي الهند وبنجلاديش وأفغانستان وباكستان، كما تتم زراعته في …

هل النودلز يسمن، تعد النودلز معكرونة سريعة التحضير، يتلذذ الكثير من الأشخاص بتناولها في كل مكان وأي مكان، حتى في جهات العمل كوجبة سريعة التحضير، و مشبعة، ولذيذة، وبالطبع نجد الكثير يتساءل هل النودلز يسمن ؟ وهذا هو محور حديثنا اليوم في موقع قلمي، كي نجيبك جملة وتفصيلاً عن كل …

طريقة استعمال بذور الكتان للرجيم هذا هو موضوع مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم تخفيف الوزن من موقع قلمي، فبذور الكتان تمتلك مجموعة مواد مفيدة وضرورية للجسم، وهي تنقسم إلى نوعين أساسيين وهما الأصفر الذهبي والبني، والنوع الاصفر افضل من الاخر وله عدة استخدامات، ويحتوي كل مائة جرام من بذور الكتان …

فوائد عشبة الزيزفون ، الزيزفون هو التليو وهو عبارة عن نبات له طعم رائع وطيب، وأيضا يسمي بزهر الليمون، وهو يحتوي علي مواد كثيرة تدعم من صحة الإنسان، فيحتوي على فيتامين C، وفيتامين B1، وفيتامين B2، وأيضا يحتوي على حمض الكافئين، وحمض العفص. والجزء المستخدم من عشبة الزيزفون هو عنقود …

العسل الجبلى الاصلي، منذ زمن طويل يُستخدم العسل الجبلي للحماية من الجروح وخطر تلوثها، ويقوم على إسراع الشفاء منها ومقاومتها من العدوى، وإلى الان يُستخدم العسل الجبلي في مجال واسع من خبراء الطب البديل، والصحة العامة والكثير من الأشخاص يقوموا باستخدامه كوسيلة فريدة في جمال البشرة، وتقوية الدم، وغيرها من …

فوائد مغلي البقدونس على الريق هذا هو موضوع مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم فوائد الاعشاب من موقع قلمي، حيث أن البقدونس له فوائد عديدة، وهو يعتبر أحد الأعشاب التي لها فوائد علاجية جمة، فقد يقول عنه البعض أنه صيدلية طبيعية، فهو يعود بفوائد عديدة للجسم خصوصا مغلي البقدونس، وسوف …

فوائد القسط الهندي للغدة الدرقية ، في وقتنا الحالي انتشر استخدام الإنسان لأعشاب كثيرة في التداوي بسبب فوائدها الكثيرة، ومن الأعشاب التي تستخدم في التدواي من الأمراض القسط البحري أو الهندي، وقد أوصي به الرسول صلى الله عليه وسلم لفوائده العديدة، فقال صلى الله عليه وسلم :” إن أمثل ما تداويتم …

ما هو شراب القيقب هذا هو عنوان مقالنا اليوم المقدم لكم من قسم عصائر من موقع قلمي، فالقيقب أو الاسفندان هو عبارة عن جنس نباتي، وهو من الفصيلة الصابونية أو القيقبية، وتتنوع أنواعه لتصل إلى 125 نوع، منها القيقب الأحمر، والقيقب الأسود، والقيقب السكري، والقيقب خماسي الأوراق، والقيقب ثلاثي الشعب، …