فوائد الفواكه

                    الموز تلك الفاكهة الصفراء التي يعشقها الكثير من الناس، وتتميز بطعم جميل جعلها الفاكهة الأكثر إستهلاكاً بالعالم أجمع، وتتميز أيضاً بكونها من الفواكة الغنية بالفيتامينات الهامة للجسم، ولها فوائد عديدة ولكن كما للموز من فوائد عديدة فإن اضرار الموز عند …

فوائد التمر للبشرة التمر مقرون دائما بشهر رمضان المبارك فهو أول ما نفطر عليه بعد الصيام فهي سنة عن النبي(ص) فكان يتانوله مع اللبن ، وما جاءنا النبي بشيء إلا وفيه خير عظيم ، وذلك لأن التمر يقلل من الشعور بالجوع ويمد الجسم بمقدار عالي من الطاقه حتى انك تستغني …

فوائد اليوسفي للرجيم ، اليوسفي من الموالح ومن الفواكه المفيدة جدًا للجسم وتساعده في مقاومة العديد من الأمراض والقضاء عليها ، إنه فاكهة الأطفال المحببة كالبرتقال ولكن يسهل تقشيره، وحتى قشوره يمكنك الإستفادة منها كذلك. فوائد اليوسفي: اليوسفي له العديد من الفوائد التي لاتقل أهمية عن أي فاكهة أخرى ومن …

فوائد الجوافة للمعدة الجوافة تنتمي إلى النباتات إلى الفصيلة الآسية وتحتوي هذه الفصيلة إلى ما يقرب إلى 140 نوع وأكثر وتنتشر زراعة الجوافة في المناطق الاستوائية بأفريقيا وآسيا ودولة فلسطين وغيرها من البلدان التي تتميز بالطقس الاستوائي وتعتبر الجوافة من أكثر الثمار التي تحتوي على فوائد صحية لا تعد ولا تحصى …

فوائد التين الاخضر التين الاخضر أو التين البرشومي من الفواكه التي تنمو في فصل الشتاء، وأيضا في فصل الصيف عندما تكون الرطوبة معتدلة، وشجرة التين من الاشجار التي تتحمل الجفاف والعطش، فهي أشجار قوية، و موطن زراعته الاصلي في ليبيا، ولبنان، وبلاد فارس، وسوريا. والتين يعتبر من أشهى الفواكه الموسمية، …

فوائد الجوافة للبشرة إن الجوافة تنتمي للفصيلة الأسية من النباتات، ويشتمل هذا النوع على أكثر من مائة صنف مختلف وهي ذات شكل بيضاوي، وتعد شجرة الجوافة من الأشجار الكبيرة جداً في الحجم، وبالنسبة لثمرة الجوافة فهي تحتوي على طبقة سميكة من الخارج ملساء بعض الشيء . وتحتوي على بذور بكمية …

تعد الجوافة من أكثر الفواكة التي تجد غقبالا من كثير من الناس لتناولها، ولعل السبب في ذلك هي فوائدها التي لا حصر لها، أما عن فوائد بذور الجوافة فهذا ما حرص موقع قلمي ان يقدمه لكم اليوم من خلال هذا المقال الممتع. فوائد بذور الجوافة: في الواقع نجد أن هناك …

اضرار العنب، تتعدد أصناف الفواكه المفيدة لجسم الإنسان، ومن تلك الفواكه فاكهة، والتي يطلق عليها مسمى ملك الفواكه، ولقد تم ذكر فاكهة العنب في أية من أيات القرآن الكريم، إذ قد وعد الله عز وجل بها المؤمنين بالجنة، والجدير بالذكر أن فاكهة العنب تتميز بفوائدها الغذائية، والصحية العالية، ولكن على …

فوائد التفاح الأحمر يعتبر التفاح عامة من الفواكة التي تجتمع فيها كل مميزات الفاكهة فهو يتميز بجمال الشكل والنكهة والطعم والرائحة وأيضا بجمال الألوان خاصة اللون الأحمر ( سبحان الله) وغير ذلك فإن فوائد التفاح الاحمر عديدة وهامة جدا للصحة حتى أن هناك مثل إنجليزي شهير يقول: (An Apple a …

الجوافة الجوافة هي فاكهة يتباين لونها بين اللون الأصفر و الأخضر وهي طيبة الرائحة، كلما كانت رائحتها أكثر نفاذاً كلما كانت أطيب طعماً، وهي محببة للكثيرين منا، وهناك من يفضل تناولها كعصير من الجوافة الخالصة، أو في أحيان أخرى يُخلط باللبن أو الليمون، وإن بحثت ستجد أن فوائد عصير الجوافة …

فوائد التفاح للبشرة عديدة، كما أن للتفاح فوائد عديدة للصحة بصفة عامة، حيث أنه يعتبر مخزن من الألياف، يحتوي علي حوالي 4 غرامات من الألياف المغلقة في التفاح متوسط الحجم، إذن، ما هي فوائد التفاح للبشرة التي تجعله مختلف عن الفواكه الأخرى؟ توفر هذه المقالة معلومات عن التفاح والفوائد الصحية له. …

العنب بجميع أنواعه هو من الفاكهة الصيفية التى تمد الجسم بالعديد من العناصر المفيدة ويوجد منه العديد من الألوان والأنواع كالعنب الأبيض والأسود والأخضر والأحمر، وتختلف العناصر الموجودة في كل نوع عن الاخر حيث تجد مواد الأنثوسيانين واللارسيتين وهى من مضادات الأكسدة، تجدها فى العنب الأحمر وهى كميات تفوق الكميات …

فوائد اليوسفي للحامل اليوسفي نوع من الفاكهة المنتشرة في فصل الشتاء، وقد يعرفه البعض بأسم اليوسفي أفندي، أو المندلينا، أو اللانكي، وهو من الفواكه الحمضية مثل البرتقال، لكن حجم البرتقال اكبر قليلا، ولون اليوسفي برتقالي، وهو ذو رائحة مميزة جدا، وتنتشر زراعته في المناطق الدافئة من العالم، ويمكن تناول اليوسفي …

فوائد قشر اليوسفي للبشرة اليوسفي فاكهة موسمية تأتي في فصل الشتاء تندرج تحت أصناف الموالح مع المانجو والفراولة، ولتلك الفاكهة عشق خاص لدى الأطفال فرغم التشابة الكبير بينها وبين البرتقال فإن مذاقها المميز واختلافه عنه ولأن أغلب استخدام البرتقال يكون في العصائر فاليوسفي له مكانة خاصة، ولكن مع هذا المذاق هل …

فاكهة اليوسفي بالانجليزي، هناك العديد من أنواع الفاكهة المفيدة للجسم، والتي تمنحه مزيداً من الطاقة، والحيوية، ويحتاج إليها من حين لأخر، ومن تلك الفواكه ” اليوسفي “، والذي يحتوي على عناصر، ومواد غذائية مفيدة جداً للجسم، والبشرة، وهو ما سوف نتعرف عليه في مقالنا هذا على موقعنا قلمي . فاكهة اليوسفي …