كيف أحافظ علي جمال عيني، يعتبر الاهتمام بجمال العين والمحافظة عليها من القواعد الأساسية في مجال العناية بالوجه فالعين هبة عظيمة منحها الله  للإنسان؛ فهي مفتاح شخصية الإنسان ومصدر جاذبيته وجماله. ويجب الحفاظ عليها من حدوث حالات انتفاخ بالعين أو ظهور الهالات السوداء، لذلك كان من الضروري معرفة الأطعمة الضرورية …

اذاعة مدرسية جاهزة، حينما نذكر الإذاعة المدرسية فيجب العلم انها عبارة عن نشاط يقوم به الطلاب تحت أشراف من المعلمين وفق تنظيم وترتيب لكى يتم تنمية مهارات الطلاب وتزويدهم بالمعلومات وتقديم التوعية لهم من أى أضرار قد تلحق بهم من أضرار المعلومات الخاطئة التى من الممكن أن يتعرضوا لها من …

علاج السعال والبلغم ، يظهر مرض السعال على الإنسان في موسم الشتاء البارد بشكل واسع الإنتشار نظراً لدخول الهواء البارد في حلق الإنسان مما يضر الرئتين بشكل خاص في الجهاز التنفسي كما إن فصل الشتاء ينتشر به العديد من الفيروسات والميكروبات الضارة وتظهر أعراض مرض السعال على هيئة كحة جافة …

وصفة لرائحة الفم الكريهة ، تعد رائحة الفم من المشكلات التي يعاني منها كل الأشخاص من مختلف الأعمار وذلك نتيجة لعدة أسباب منها وجود بكتريا في الفم نتيجة لقلة الاهتمام بنظافته وغسل الأسنان صباحا ومساءا أو تناول أطعمة ذات روائح نفاذة تستمر لفترة طويلة في الفم مثل البصل والتوم والتدخين …

شوك الجمل هو عبارة عن نوع من الأعشاب التي تتوافر وتتواجد كثيرا في دول حوض البحر الأبيض المتوسط  بشكل عام علي ضفاف الأودية وتتميز أوراق هذا العشب باللون الأخضر اللامع كما تختلف تسميتها من مكان لأخر فهناك من يسمونها خرشوف الجبل أو الأرضي الشوكي وهي من الأعشاب التي تؤكل وتتمتع …

المخدرات وأنواعها ، مع تطور التكنولوجيا والإنفتاح على المجتمعات المختلفة ازدادت أعداد المدمنين على المخدرات بأنواعها المختلفة، كما أن الإقبال على المخدرات قديماً كان يقتصر بشكل كبير على طبقة الأغنياء أو الذكور بصفة عامة، ولكن في وقتنا الحالي اصبح يستهدف جميع الفئات. الظروف المعيشية الصعبة أدت بكثير من الفقراء والمحتاجين …

اعراض ارتفاع الضغط وانخفاضه، يعد ضغط الدم من أهم المشاكل التي تواجه كثيراً من مرضى القلب، والأوعية الدموية، والسكر وغيرها من الأمراض التي يرتفع خلالها ضغط الدم بشكل مفاجئ، أو ينخفض بشكل مفاجئ وهذه الأعراض تكون غير ملحوظة إلا إذا صاحبها أمراض مزمنة خطيرة، ويجب متابعتها حفاظاً علي حياة الإنسان …

نسبة الهيموجلوبين الطبيعية ، هذه النسبة متغيرة من شخص لأخر أذا كان رجل، سيده، طفل، أمراة حامل ولهذا سوف نعرض عليكم بالتفصيل ما هو الهيموجلبين و النسب الطبيعية لة فى كل حالة مقدم لكم من موقع قلمى الشامل . نسبة الهيموجلوبين الطبيعية : ما هو الهيموجلوبين : هيموجلوبين هو البروتين …

كيف تنام الحامل في الشهر التاسع تعاني المرأة الحامل في الشهر الأخير من الحمل من عدم قدرتها على النوم المريح ، و معاناتها هذه الفترة و ذلك ما يسبب لها التعب ، و الإجهاد ، و الأرق . لذلك هنالك مجموعة من النصائح عبر موقع قلمي التي تساعدك أيتها المرأة الحامل …

 أعراض الحمل، يعتبر الحمل من المعجزات ومن أفضل النعم التي وهبها الله سبحانه وتعالى للمرأة، ومن التجارب الفريدة والممتعة  التي تمر بها،فمن الطبيعي أن تري كل زوجة بعد زواجها مباشرة تستعد لاستقبال الخبر السعيد كي تزف المباركات و التهاني بنفسها لتخبر زوجها وعائلتها مرددة الكلمة الشهيرة لجميع الأمهات الذين مروا …

الهالات السوداء وعلاجها ، انتشرت مشكلة الهالات السوداء وظهورها اسفل العين وقد أعتقد أنها تصيب النساء فقط ولكنها أيضا تصيب الرجال، وفي مختلف الفئات العمرية، وظهور تلك الهالات قد تسببت في كونها مصدر إزعاج وخاصة للسيدات ،وتعددت أسباب ظهورها، كذلك طرق علاجها والتي تنوعت سواء كانت طرق طبيعية باستخدام مواد …

فوائد الدخان ، سؤال صعب قد يطرح عليك ولا تستطيع الإجابة علية ما هي فوائد الدخان ؟ ما يخطر في ذهنك للوهلة الأولي سماع هذا السؤال ، هل يعقل أن يكون للدخان الذي يسبب اختناق وينتج من عوادم السيارات بالكثير من الملوثات الضارة فوائد ،لم يخلق الله سبحانه وتعالي شيء …

فوائد الشوفان مع الحليب‎‏ ، قبل الإجابة علي سؤال ما هي فوائد الشوفان مع الحليب ؟ نتعرف أولا على الشوفان وتركيبه ، الشوفان هو  عبارة عن حبوب صغيرة الحجم تشبه حبوب الغلة ويحتوي الشوفان  علي نسبة عالية جدا من البروتينات النباتية لذالك يستخدم لاعبي كمال الأجسام بشكل مستمر ، فهو …

فائدة أكل الموز لمرضى السكر هو عنوان مقالتنا اليوم علی منصة موقع قلمي الشامل .من هذا المنطلق يتم التطرق الی النقاط التالية: محتويات: 1.أكل الموز لمرضى  السكري- داء السكري 2.أكل الموز لمرضى  السكري-الموز ومرض السكري 3.أكل الموز لمرضى  السكري-فاكهة ينصح بتناولها لمرضى السكري 1-أكل الموز لمرضى  السكري (داء السكري): مرض السكري  …

مشروبات تساعد على النوم ، تعرف على أفضل شراب قبل النوم ، ما هو الشراب الذي يساعد على النوم ، أفضل المشروبات التي تساعد على النوم للأطفال ، مشروبات ساخنة تساعد على النوم العميق يمكن التعرف على كل تلك الوصفات التي تساعد على النوم العميق من خلال موقع قلمي . …