الجرجير، عبارة عن نبات له أوراق ويتميز باللون الأخضر وأوراقها ريشية الصغيرة، ويتم أكل الورق الناعم منه قبل أن ينبت النبات، يشبه في طعمه طعم الفلفل بوجود الجليكو إيران، شجرة الجرجير تنمو على إرتفاع 20 إلى 100 سنتيمتر من سطح الأرض، وتتسم بأزهارها البيضاء الصغيرة. يتم تصنيف نبات الجرجير علمياً …

ملتي ماكا، الإسم العلمي لها ( الماكا) وتعرف علميًا باسم ليبيديوم ميني، ويعرف أحيانًا بإسم ( الجينسنغ بيرو). وهو يعد من المستحضرات الطبيعية التي يتم إستعمالها في العلاجات الطبية حيث أنها تكون عبارة عن جذور لنباتات، وتوصلت الدراسات إلى اشتمالها على الأحماض الدهنية والأحماض الأمينية مما يعمل على  تقوية جهاز …

الكولاجين، يعتبر نوع من أنواع البروتينات التي تدخل بصورة أساسية في تركيب أجسامنا، فالكولاجين يعمل على تكوين الأنسجة الضامة التي تقوم بحماية الجلد والعضلات والعظام والغضاريف والأوتار معاً، وأيضاً يلعب دوراً مهماً في حماية البشرة والحفاظ على نضارتها، وجعل البشرة تبدو مشدودة أكثر، فتبلغ نسبتها في أجسادنا بنسبة 30%، وعند …

الليمون، يتم تصنيف أشجار الليمون بأنها نباتات سذابية، ويعتبر الليمون من أكثر الفواكه الحمضية استخداماً، فيما يتميز بأن مذاقه شديد الحموضة، وهو من شجرة آسيوية حجمها صغير، طولها لا يتعدى الست امتار، فالعديد من الناس يستعملون الليمون في تحضير الطعام الحامض، أو تحضير العصير الطبيعي، ويوجد به زيوت عطرية، ومركبات …

التدخين،  مضر جداً بصحة الإنسان، فهو من الظاهرة السلبية الموجود بين الناس، هتعتبر هذه الظاهرة قديمة جداً، فالتدخين يعرف على أنه عملية حرق المواد الموجودة داخل السيجارة، وتذوق الدخان المتصاعد، وهو يحتوي على الكثير من المكونات مثل: النيكوتين، والتبغ، فهذه المكونات تؤثر بالسلب علي صحة الإنسان، فالسيجارة الواحدة يوجد بها …

الأظافر، الإهتمام بصحة وجمال الأظافر شئ مهم جداً وضروري لكي نظهر بمظهر جذاب، فيجب العناية الخاصة بالأظافر لأنها جزء مهم وحساس في الجسم ، ويجب علينا رعايتها بانتظام لكي تظهر دائماً صحية وجذابة، وهذا ما يلزم للعناية بها لتكون دائماً في صحة جيدة، ومن الممكن معرفة إذا كانت الأظافر بصحة …

زيت الورد، من الزيوت العطرية ويتم استخلاصه من الورد عن طريق التقطير بالبخار ويتميز برائحته الجميلة ويدخل في صناعة العطور، ويوجد به العديد من الأحماض الدهنية، وله الكثير من الفوائد المهمة، فهو مفيد للبشرة والشعر والجسم، ومن الممكن أن نستعمله كنوع من أنواع  المهدئات لعلاج الآلام وبالأخص التي تتعلق بالمرأة …

انواع الوحمات الجلدية بالصور ، تعد الوحمات هي أحد الأمراض الجلدية شائعة الانتشار عند الأطفال الرضع عقب الولادة مباشرةً أو بعد فترة قصيرة ويمكن أن تتلاشي عند الكبر أو تبقي كما هي فهي لا تمثل أي ضرر علي صحة الانسان ولكنها قد تتحول إلي خلايا سرطانية خطيرة، ولذلك سوف نتناول …

الجوافة، فهي نوع من أنواع الفواكه التي ترتبط بالفصيلة الاسيّة، وتعتبر من أهم أصناف هذه الفصيلة، فتحتوي على مائة واربعين صنفاً تقريباً، أوراقها بيضاوية الشكل، ولون ثمارها يميل الى اللون الاصفر الفاتح، ويوجد بها بذور صغيرة توجد في منتصف الثمرة، وتعتبر شجرتها كبيرة على مساحة واسعة من الأرض، وتكون متواجدة …

تشقير الحواجب، تعد الحواجب من الأشياء الهامة التي تبرز جمال المرأة، تهتم كل سيدة بترتيبها بشكل مستمر،لاعطاء شكل جميل للوجه، حيث ترغب جميع النساء في إبراز جمال الحواجب، فهناك طرق عديدة منها عمل صبغات الحواجب، وتشقير الحواجب، وتاتو الحواجب، فسوف نتعرف على الأضرار التي تحدث عند تشقير الحواجب: اضرار تشقير …

تعريف الاستشهاد ،قد يختلط الأمر على البعض فيما يتعلق بتعريف كلمة الاستشهاد فهناك عدد من التعريفات الخاصة بالموت في سبيل الله وهناك عدد أخر من التعريفات الذي يتعلق بسرد بعض المقولات التي تعود إلى أحد المؤلفين والشعراء على سبيل المثال لذلك سنهتم في ذلك المقال بوضع تعريفات واضحة وبسيطة لكلمة …

كيفية التخلص من الملح الزائد في الطعام ، يعتبر الملح أحد المكونات الرئيسية لوصفات الطعام المختلفة ولكن عندما تزيد نسبة الملح بالطعام عن المعدل المطلوب مما يؤدي إلي إفساد الطبخة بأكملها، ويعرض المرأة للكثير من المواقف المحرجة وخاصةً في حالة وجود الضيوف، وسوف نتناول بالتفصيل الطرق الصحيحة للتخلص من الملح …

كيفية علاج الشد العضلي ؟ آلام العضلات وخصوصاً الشد العضلي من أقوى الآلام التي يتعرض لها الكثيرين بشكل دائم وخصوصاً الرياضيين، وقد يحدث الشد العضلي نتيجة لعدة أسباب سوف نتعرف عليها وعلى كيفية علاج الشد العضلي بالعلاجات المنزلية الطبيعية من خلال السطور التالية بقسم صحة على موقع موسوعة قلمي الشاملة الشد …

كيفية الحصول على شفاه وردية، من المعروف أن الأنثى تعشق النظر في المرآة وعادة ما يزيد ذلك العشق عندما تجد أن جمالها يزداد يوما بعد يوم، ولا شك أن الشفاه من أكثر الأشياء التي تعكس مدى جمال المرأة وجاذبيتها فلا بد أن تكون حاملة للون الوردي الذي يضفي رونقاً إلى …

ما هو افضل ملتي فيتامين للنساء ، أثبتت الدراسات الطبية الحديثة اختلاف طبيعة بنية جسم النساء عن الرجال حيث تحتاج المرأة دائماً لوجود أنواع محددة من الفيتامينات الضرورية للجسم ويتم الحصول عليها من مصادر الفيتامينات والمعادن الطبيعية باتباع نظام غذائي صحي سليم، وسوف نتناول بالتفصيل أفضل ملتي فيتامين للنساء من …