فوائد الملوخية للجنس، تعتبر الملوخية من أهم الخضروات الورقية التي تستخدم في المطبخ الشرقي كوجبة مطبوخة، ولقد اشتهرت الملوخية منذ القدم عند المصريين القدماء، حينما أصيب المعز لدين الله الفاطمي أحد ملوك مصر بالتهاب في المعدة، وصفها الأطباء بأكلها حتى تم شفاءه، لذلك فأطلق الناس علييها اسم الملوكية، ثم تحور …

فوائد الغذاء : الغذاء هو كل ما يتغذى علية الانسان لكى يستمر فى حياتة من مأكل ومشرب ، يوتم تناولها تباعا لحالة كل أنسان على حدى فجسم الانسان يتكون من اجهزه كل جهاز له الطعام الذى يقوى منة او يضعفة او يستفاد منة اقوى أستفادة ، ومعنا فى هذا المقال …

تتعدد فوائد التفاح بإختلاف ألوانه فقد أشتهرت مقولة أن تناول ثمرة واحدة من التفاح يوميا يجنبك زيارة الطبيب و فوائد التفاح على الريق لا يعلمها الكثير من الناس. التفاح فاكهة قديمة جدا فقد تم اول ظهور لها منذ آلاف السنين فقد تم ظهورها لأول مرة فى تركيا ومن ثم انتشرت …

فوائد التفاح الاخضر ، التفاح الاخضر له فوئد عديده لجميع الاحوال فيحتوى على الكثير من الفيتامينات التى تحمى الجسم من الكثير من الامراض ويساعد الجسم ايضا على التخسيس و سوف نذكر لكم نحن موقع قلمى الكثير من هذه الفوائد فى هذا المقال . فوائد التفاح الاخضر : سوف نعرض عليك …

فوائد القرنبيط للجنس ، يعد القرنبيط من الأطعمة المفيدة جدا للجسم، فهو يحتوي على فوائد رائعة تفيد وتعالج الجسم من العديد من الامراض حيث انه يحتوى على مجموعه متكاملة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب وفيتامين ك بالإضافة لاحتوائه على مواد عضوية مضادة للأكسدة، كما انه اكلة شعبيه مشهورة في …

أنواع الفيتامينات و فوائدها ومصادرها وأين توجد؟جسم الإنسان هو آلية الله في الأرض خلقة سبحانه وتعالي ووزع آليته بشكل يعجز عليه  العقل الوصول لمنتهاه ،فسبحانه بث فيه الحياة والروح وجعل كل أجهزته مكمله لبعضها البعض فخلق الداء وأعطاه  الدواء فكثيرا من المشاكل الصحية لجسم الإنسان تجد علاجها في آلية غذاء …

فوائد شرب الماء قد جاء في القران الكريم ذكر الماء ومدي أهميته وسوف نذكر هذه الأيات وبعدها نتحدث بالتفصيل عن فوائد شرب الماء . قال تعالى: (أَوَ لَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوآ أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَآءِ كُلَّ شَىْءٍ حَىٍ أَفَلا يُؤْمِنُونَ) (الأنبياء: 30). وقال تعالى: (وَاللَّهُ خَلَقَ كُلَّ دَآبَّةٍ …

فوائد أكل قشر البرتقال ، من المعتاد لدى الكثير من الأشخاص التخلص من قشر الفواكه بشكل عام لعدم إدراكهم مدى الفوائد الصحية الموجودة في قشر هذه الفواكه، ومن أهمها قشر البرتقال الذي يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والتي تفوق الفوائد الموجودة في ثمرة البرتقال نفسها، …

فوائد حب الرشاد للجنس يعرف حب الرشاد “Garden Cress” منذ القدم بعدة مسميات أخرى منها ب (الحبة الحمراء، الحلف، الثفاء، الحرف، فلفل الصقالبة، والبقدونس الحار ) ، وتشتهر زراعة نبات حب الرشاد في بلاد الشرق الأوسط ويعتبر موطنه الأصلي فى شبه الجزيرة العربية، كما أنه يزرع في اليمن وسوريا وتركيا . …

  فوائد الليمون لحب الشباب، حب الشباب يظهر نتيجة  التغيرات التي تحدث للشباب في  فترة المراهقة وتحدث العديد من التغيرات في جسم الشاب المراهق ومن ضمن هذه التغيرات حب الشباب وهو ظاهرة تظهر خاصة في البشرة الدهنية وتؤثر على نفسية الشاب أو الفتاة لأنها تؤدي إلى تغير شكل بشرة الوجه …

فوائد الفراولة ، خلق الله سبحانه وتعالى لنا كل شيء جميل ، ذو فائدة عظيمة ، ومن تلك الأشياء المفيدة جداً لجسم الإنسان هي الفواكه ، وفاكهة الفراولة ، وما لها من فوائد عديدة إذ سوف نتعرف على كل فوائد الفراولة ، وما تكسبه للجسم ، والبشرة من فوائد عديدة …

فوائد الخس للشعر‎‏ ، الخس من الخضروات العشبية المعروفة والمشهورة ، حيث اشتهر بزراعته المصريين القدماء ، كما وجد بعض من بذور الخس في المقابر الفرعونية وهو دليل قاطع  علي أهمية الخس عند المصريين القدماء ،ويوجد للخس أنوع عديدة ومختلفة سيتم التحدث عنها في المقال وعن فوائدها ، ومن المعروف …

ما هي فوائد الزنك‎‏ محتويات المقالة مقدمة فوائد الزنك لجميع أجزاء الجسم 1- فوئد الزنك الصحية 2- فوائد الزنك للجمال مصادر الزنك الطبيعية أعراض نقص الزنك في الجسم ملاحظة هامة مقدمة  يحتاج الجسم يوميا العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الإنسان ولمواصلة يومه بكامل نشاط وحيوية ، وبنسب معينة لكل …

ما هي فوائد حمض الفوليك ؟ في البداية ماهو حمض الفوليك؟ هو أحد فيتامينات (B) التي يمكنها الذوبان في الماء ، ويسمى أيضا فيتامين B9 ويوجد بشكل طبيعي في بعض الأغدية كالخضروات والفاكهة مثل البامية والموز والبقوليات والبطيخ ، ويتوفر أيضا على شكل حقن وأقراص مصنعة ، ويوجد لحمض الفوليك …